A zab főzésének előnyei és kárai fontosak az egészséges táplálkozás és az otthoni gyógyszerek rajongói számára. Annak megállapításához, hogy mikor lehet és nem tudja használni a terméket, gondosan meg kell értenie annak tulajdonságait.
A zab összetétele, tápértéke és kalória tartalma
Ahhoz, hogy felmérjük a zabnak a test számára történő főzésének előnyeit és kárát, először is meg kell vizsgálnunk annak összetételét. A zabszemek jelen vannak:
- vitaminok - A, PP és E;
- számos esszenciális aminosav;
- rost;
- foszfor és kalcium;
- keményítő és hasznos savak - oxál, erucikus, malonikus;
- kolin;
- magnézium és kálium;
- természetes cukrok;
- enzimek;
- szaponinok és kumarinok;
- B-vitaminok - B1-től B6-ig.
A zab tápanyagai az alábbiak szerint oszlanak meg: 55 g szénhidrát, 10 g fehérjék, és csak 6,2 g zsír. Ami a kalóriatartalmat illeti, akkor a termék 100 g-je körülbelül 389 kcal. A kész ital tápértéke valamivel alacsonyabb - csak 316 kcal.
Mi a hasznos zabkeverék?
A hasznos elemekkel és vitaminokkal telített zabot nagyon értékesnek tartják mind a felnőttek, mind a gyermekek számára. Ha kis mennyiségben használod, de rendszeresen, akkor az egészséged gyorsan javul.
Felnőtt férfiak és nők számára
A zabpótlás előnyös tulajdonságai az emberi test számára számos rendszerre hatnak. Ha rendszeresen itatja az eszközt, akkor zab:
- segít megtisztítani a vért, csökkenti a máj terhelését és javítja a beleket;
- a szív-érrendszer erősítése és a vérben a káros koleszterinszint csökkentése;
- az idegrendszer állapotára gyakorolt jótékony hatás, a termék használata álmatlanság és fokozott szorongás mértéke szempontjából hasznos;
- lesz diuretikus hatása, segít megszabadulni a szervezetből a méreganyagoktól;
- hozzájárul a hő eltávolításához és a megfázás megszüntetéséhez;
- Pozitívan befolyásolja a bőr állapotát, hasznos a zabkeverés alkalmazása mind a gyulladásos betegségek, mind a bőr mechanikai károsodása szempontjából.
A termék hasznos tulajdonságai segítenek megszabadulni a rossz szokásoktól. A zab használata során az alkoholhoz és a nikotinhoz való tartós ellenállás alakul ki.
Gyermekeknek
A zab ital egy egyedülálló termék, amelyet még csecsemők is használhatnak. A csecsemőknek már 2 hónap elteltével adható, a termék megerősíti a gyermekek immunitását, javítja a gyomor munkáját, és kedvező hatással lesz hideg esetén. Az ital jó táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik, ritkán allergiás reakciókat okoz, és nem okoz emésztési zavarokat.
Hogyan kell főzni és inni egy főzet a zab
A test számára a zableves javára a legmagasabbnak kell lennie, és bizonyított receptek szerint kell elkészítenie azokat. A hagyományos orvoslás számos módot kínál a termék különböző betegségekre való előkészítésére.
Az álmatlanság
A zab tulajdonságai nyugtató és nyugtató hatással vannak az idegrendszerre. Az álmatlansághoz ajánlott 500 g szemcséket mosni, vízzel 1–2 arányban öntsük, és addig főzzük, amíg a zab kicsit megpuhul.
Ezt követően 150 ml-rel üres itatón kell itatni az italt és inni egy kanál mézzel.
Influenza és köhögés
A hasznos húsleves helyreállító és gyulladásgátló tulajdonságai segítenek csökkenteni a hőmérsékletet, megszüntetni az elhúzódó köhögést és javítani az influenza állapotát. Készítsen elő egy ilyen gyógyszert - 500 g zabot öntenek 2 liter vizet és 80 percig tiszta a sütőben.
A kész italt lehűtjük, majd szűrjük és részegbe vesszük, mielőtt lefekszik az üveg térfogatában. Mivel a gyógyító ital nem okoz kárt a testnek, addig fogyasztható, amíg javul.
Hasmenéssel
A zab erőteljes tisztító és regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik, és a hasmenés megszüntetésére használhatja. A mosott gabonát az üveg térfogatában egy liter vízzel kell önteni, és körülbelül 12 órán át infundálni kell, majd fél órán át a fedél alatt főzni.
Kész italt ragaszkodnak meleg helyen további 12 órán át, majd szűrjük. Használat előtt hígítani kell, tiszta vízzel feltölteni az eredeti térfogatot. A gyógyszert naponta háromszor, 150 ml-en, üres gyomorban kell fogyasztani.
Az ízületi gyulladás
A zabpehely főzésének előnye az ízületi betegségekben jelentkezik. Az ízületi gyulladás esetén a jó hatás ilyen receptet eredményez - a zabpehelyeket először zúzzák, majd egy nagy kanálban hígítják egy nagy kanál forró vízben.
Szükség van félórás italra, majd szűrjük meg és napi 100 ml-t inni.
A máj tisztításához
A zabnak a májban való főzésének az az előnye, hogy az ital megtisztítja az emésztőrendszert és a vért a toxinokból, és csökkenti a szervezetnek a szervezetben szűrőként fellépő károsodását. A szükséges gyógyszerkészítmény elkészítéséhez:
- öntsünk 3 liter vizet, finomítatlan zabot 2 pohár mennyiségben;
- főzzük alacsony hőmérsékleten 3 órán át, rendszeresen keverjük;
- hűvös és hogyan kell szűrni a maradékot.
Vegyük naponta kétszer egy pohár félig üveget, majd a teljes terápiát 3 hétig kell folytatni. Ez alatt az idő alatt a májnak a zab főzésének gyógyító tulajdonságai ideje lesz ahhoz, hogy teljes erővel nyilvánuljon meg.
A vese egészségére
A zab-ital diuretikus tulajdonságai gátolják a vesekövek kialakulását, és segítenek a munkájuk javításában és az ödéma megjelenésének megakadályozásában. A kezelés és a megelőzés érdekében ajánlott ilyen anyagot előállítani:
- zabszemek 500 g mennyiségben 2 liter vizet öntenek;
- forraljuk alacsony hőmérsékleten, folyamatosan keverjük, kb. 40 percig;
- ezután a főzetet hajtogatott gézen keresztül szűrjük;
- A fennmaradó gabonát húsdarálóval vagy turmixgéppel őröljük, és hozzáadjuk a folyékony húsleveshez.
Ezután további 2 óra azt jelenti, hogy ragaszkodjunk hozzá, szűrjük újra, és 100 ml-t inni egy üres gyomorban. Folytathatja a terápiát legfeljebb 3 hónapig, de a napi dózis nem haladhatja meg az 1,5 litert.
Amikor a gastritis
A zab főzésének ivása hasznos a gastritisben, az ital gyorsan és hatékonyan helyreállítja a sérült nyálkahártyákat, enyhíti az irritációt, megszünteti a fájdalom tüneteit. A gyógyító leves előkészítése nem nehéz, mert erre szükség van:
- 100 g mosott zabot őrölünk lisztbe;
- öntsünk lisztet egy liter forró vízzel, hogyan keverjük és tegyük a leggyengébb tüzet;
- amint a húslevest forog, távolítsa el a tűzhelyről, öntsön egy termoszba, és ragaszkodjon további 5 óráig.
Vegyük a húsleveset fél pohárra röviddel az étkezés előtt. Annak érdekében, hogy ne sértse meg az irritált gyomrot, meg kell inni a terméket meleg formában.
A termoszban főzött zab különleges előnye, hogy az edény főzete hosszú ideig magas hőmérsékletet tart fenn, és így maximálisan hasznos tulajdonságokat szerez.
hasnyálmirigy-gyulladás
A hasnyálmirigy gyulladására hasznos főzet használható. A betegség akut fázisát követő néhány nap elteltével engedélyezhető egy ilyen jogorvoslat előkészítése:
- 200 g csírázott magot mossunk, szárítunk, és lisztté válnak;
- öntsünk vizet mérsékelt hőre és forraljuk fel;
- 5 perc elteltével távolítsuk el a tűzhelyről, és körülbelül egy órán át a fedél alatt tartjuk.
Igyon egy italt, amit naponta háromszor kell melegíteni, néhány sipsz formájában. A zab tulajdonságai segítenek a hasnyálmirigyben emésztőenzimek előállításában, gyulladás enyhítésében és a jólét gyors javításában.
Onkológiával
A zab infúziójának előnyei rákban is jelentkeznek. Mivel a főzet megtisztítja a vért és elősegíti a sejtek megújulását, a rákos daganatok növekedése, amikor elfogyasztja, lelassul.
Készítsen és alkalmazzon onkológiájú terápiás italt az alábbiak szerint:
- egy pohár szemet öntünk egy liter vízzel;
- miután forraljuk a húsleveset lassú tűzön, további 20 percig gyötrődik;
- a kész italt legalább egy órán keresztül a fedél alatt tartjuk, majd szűrjük.
A főzetet három egyenlő részre kell osztani, és naponta háromszor üres gyomorban kell bevenni.
A dohányzás megszabadulásáról
A zab hatékony tisztító tulajdonságai segítenek a rossz szokások megszüntetésében. Azok, akik megpróbálnak kilépni, élvezni fogják a következő italokat:
- zabot több gabonafélékkel kell keverni - rozs, köles és árpa 50 g;
- töltsük fel vízzel 500 ml térfogatban;
- forraljuk alacsony hőmérsékleten 10 percig, majd öntsük az italt egy termoszba.
A termoszban párolt zab előnyös, ha kb. Teljesen kész eszközöket kell venni naponta háromszor egy fél pohárra. Ebben az esetben a főzet nemcsak a dohányzás vágyát csökkenti, hanem a rossz szokás hátterében megjelenő krónikus köhögést is megszünteti.
A zab főzése tejjel
A zabpehely előnyei a máj és a vesék számára még nagyobbak lesznek, ha természetes tejet adunk hozzá az italhoz. Készítse elő a szerszámot a következőképpen:
- 200 g mosott szemeket öntenek egy liter tejre;
- forraljuk alacsony hőmérsékleten, állandó keverés közben, legfeljebb 10 percig;
- Egy pohárra háromszor, napi háromszor inni a levest.
A zabhoz hasonlóan a tej erős tisztító és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, ezért kombinálva ezek az összetevők fokozott előnyökkel járnak.
Zabpehely főzet mézzel
Jó kombináció a zab és a méz, az ezeken alapuló főzet erősíti a testet és köhögésgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
A termék előkészítéséhez először 200 g zabot kell forralni egy liter vízben egy órán át, majd egy újabb órát ragaszkodni a fedél alatt. A mézet enyhe melegítéssel adják hozzá, különben a magas hőmérséklettől elveszíti előnyös tulajdonságait.
Naponta háromszor is meg kell inni egy gyógyszert, meg kell tenni, mielőtt eszik.
Zableves dogrózzal
A zab és a vadrózsa egymással kombinálva nem okoz kárt az epehólyag-betegségekben. A szükséges ital elkészítéséhez:
- forraljuk fel egy liter mosott szemeket egy liter vízben egy órán keresztül;
- amíg a húsleves készen áll a hűlésre, forralja a csípőt egy másik tartályban 10 percig;
- Kényeztesse a dogrose-t reggelig, majd keverje össze mindkét italt.
Igyon egy gyógyszert naponta kétszer egy pohár, jobb, ha italt vesz egy üres gyomorban.
Zabpehely főzet egy termoszban
A zab infúziójának termoszon belüli előnyei és kárai az, hogy a zab hosszú ideig forró vízben van, és a legnagyobb előnyös tulajdonságokat adja. A maximális előny elérése érdekében 100 g szemcséket egy liter forró vízzel öntünk, és körülbelül 12 órán át a fedél alatt hagyjuk.
A zab főzése a fogyás érdekében
A zab kiváló étrend-eszköz, mert lehetővé teszi, hogy gyengéden megtisztítsa a testet, és ugyanakkor nem okoz kárt a gyomornak és a beleknek. A termék hozzájárul a zsírok lebomlásához és a tápanyagok teljes felszívódásához - ez pozitív hatással van az alakra is.
A diéta során használhatja a klasszikus húsleveset:
- egy pohár mosott szemeket 500 ml forró vizet öntsünk;
- Ragaszkodjon egy éjszakára, és reggel egy újabb 500 ml vizet öntsön, és fedél alatt kb. 1,5 órán át forralja.
A lehűtött italt szűrjük, a duzzadt szemeket összezúzzák, és a kenyeret ismét átvisszük a folyékony részre. A húsleveset ismét forraljuk, majd végül eltávolítjuk és lehűtjük.
Lehetőség van a napi három hónapig fogyasztható étrendre, naponta egyszer, egy adag 1 csésze.
Zabpehely főzet gyerekeknek
Lehetséges gyógyító italt kínálni a gyermekeknek már 2 hónapos életkorból megfázás, emésztési és allergiás kudarcok miatt, ez hasznos lesz. Szükséges azonban kiszámítani a főzet dózisát a gyermek korának megfelelően.
Legfeljebb 1 életévig a napi mennyiség nem haladhatja meg a 2 kis kanál naponta. Ezután az adagot fokozatosan növelhetjük, hogy 5 éves korig a napi adag egy pohár főzet legyen naponta.
Lehet-e zabot főzni terhesség és szoptatás alatt
A zabszemek főzése hasznos eszköz, amely nem károsítja a nőket a helyzetben és a szoptató anyákban. A terhesség ideje alatt az ital erősíti a szervezet védekező képességét és megszünteti a fáradtságot, napi 3-szor egy pohár italra iszik.
A takarmányozási időszak alatt a tejjel készült zabpehely előnye, hogy javíthatja a szoptatást. Azonban egy nőnek gondosan figyelnie kell a csecsemő reakcióját, ha a gyermek allergiás, a károsodás elkerülése érdekében az italt el kell távolítani az étrendből.
Zabpehely főzés a mosás
A zabpehely hasznos tulajdonságai nemcsak otthoni kezelésben, hanem bőrápolásban is megnyilvánulnak. Az eszköz megbirkózik az irritációkkal, segít normalizálni az zsíros bőrt és javítja az arcszínt.
A külső felhasználásra szánt húsleves a következőképpen készül:
- 2 nagy kanál pelyhek vagy zúzott bab 100 ml forró vizet öntenek;
- hagyja ragaszkodni egész éjszaka;
- reggel reggel szűrjük meg a terméket és mossuk az arcot.
A mosás után 5 perc elteltével a bőrt ajánlott tiszta vízzel öblíteni.
Zab zableves és ellenjavallatok
A zab főzés előnyei és ellenjavallatai egymás mellett járnak. A jogorvoslat ritkán káros, de használatát is óvatosan kell megközelíteni. Először is, nem fogyaszthatsz egészséges italokat túlzott mennyiségben vagy túl magas koncentrációban, a kár az, hogy hányinger és fejfájás fog megjelenni.
Meg kell tagadni a húslevest használatát:
- krónikus veseelégtelenségben;
- szívelégtelenség;
- kövekkel az epehólyagban.
A kontraindikációk listája is allergiás a zabra - ebben az esetben az ital csak kárt okoz.
következtetés
A zabpótlás előnyeit és károsodását az ital adagja határozza meg. Megfelelő használat esetén a főzet gyakorlatilag nem okoz kárt, éppen ellenkezőleg, tulajdonságai nagyon előnyösek az egészségre.
Zsírleves: tulajdonságok, előnyök, ellenjavallatok
A zab a gabonafélék éves gyógynövénye. Mongólia és a Kínai Népköztársaság északkeleti részén zab van. Most zabot termesztett zab a világon, és természetesen Oroszországban.
A zab összetételéből adódóan az ókor óta használják a gyógyszert. A zab ásványi anyagokat tartalmaz (cink, foszfor, alumínium, mangán, vas, kobalt, szilícium, fluor, jód), nyomelemeket, aminosavakat, B, K, E, A csoportba tartozó vitaminokat, fehérjéket, zsírokat, illóolajokat, keményítőt. Forraláskor a zabszemek minden tulajdonsága főzetké válik. Ezért hasznos tulajdonságokkal rendelkezik. Ebben a formában kényelmesebb használni, ezért beszélgessünk ma honlapunkon www.rasteniya-lecarstvennie.ru a zab főzéséről, tulajdonságairól, előnyeiről és használatának ellenjavallatáról.
A zableves, a gyógyítók már régóta sok betegség kezelésében használatosak. Fontos, hogy a gyomor-bélrendszer betegségeinek kezelésében, a gyomorfekély, a gastritis, a nyombélfekély, a hepatitis, a pankreatitisz kezelésében. A sárgarépa zab hasznos a megfázásnál, mert diaphoretikus és lázcsillapító hatása van.
A magas B-vitamin-tartalom kedvező tulajdonságokkal rendelkezik, és lehetővé teszi a zabkeverék használatát az idegrendszer betegségei számára. Használata segít csökkenteni a káros koleszterinszintet és helyreállítja a szívfrekvenciát.
A zabpehely szinte az összes diéta fő összetevője a világon. A zab szemében található keményítő lassan emészthető szénhidrát, amely kiküszöböli a vércukorszint „ugrásait”, ami különösen fontos a cukorbetegség szempontjából. A zabban található szilícium megakadályozza a hajhullást. A zab gazdag összetétele lehetővé teszi, hogy erősítő, tonikus formában használhassa. Tehát nyilvánvalóak a zab előnyei és a zabkeringés egészségügyi előnyei. Használhatja, hogy egy személyt a népi Receptek segítségével kezeljünk.
A gyomor-bélrendszeri betegségekben
Szükséges, hogy 2 csésze hámozatlan zab gabonát vegyen, és 6 csésze (200 ml) forró vizet vagy forró tejet öntsünk. Ezután tegyen egy csendes tüzet, és főzzük 2 percig. Ezután az eredményül kapott húsleveset még 30 percig ragaszkodni kell, és csak azután, hogy a törzs és a sajtolás megszűnik. Vegyük ezt a levest egy pohár naponta háromszor 35 percig az étkezés előtt 60 napig. Ezután végezzen havi szünetet.
Szükséges 100 gramm zabszem, 3 pohár vizet önteni. Öblítsük őket 4 órán át, majd az infúziót 1 órán át forraljuk alacsony hőmérsékleten. Az étkezés előtt 25 percig készítsen készenlétet az üveg padlóján.
A kezeléshez 100 gramm zabmagot és közepes hagymát veszünk. Tedd őket egy zománcozott edénybe és forraljuk fel 1 liter vízben. Készen állunk 1 evőkanál. l. Naponta 5 alkalommal.
Zab zab hasmenéssel
A betegség kezelésére egy pohár mosott zab literenként vizet. Álljon 12 órán keresztül. Ezután 30 percig forraljuk az infúziót egy fedéllel lezárt edényben. A kapott levest takaróval csomagoljuk, vagy termoszba öntjük. Ezt a levest szűrjük. Adjunk hozzá vizet a leveshez, hogy a teljes térfogat körülbelül 1 liter legyen. Vegyünk egy kész húsleveset egy hónapon belül 150 ml-enként naponta háromszor 25 perccel étkezés előtt.
Tisztítsa meg a méreganyagok testét
A zabkertet a toxinok tisztítására használják, növelik a vitalitást. Ehhez vegye 3 csésze zab gabona és öntsön 3 liter vizet. Forraljuk kb. 20 percig alacsony hőmérsékleten.
Ezután a húsleves takaróval van csomagolva, vagy termoszba öntik, és egy másik napra ragaszkodnak. 24 óra elteltével a levest szűrjük, 100 g mézet adunk hozzá, tegyük a tűzre, forraljuk. Broth készen áll. Meg kell hűteni, és öntsük a tartályba, tedd a hűtőbe. Az étkezést megelőzően 25 percig inni egy 100 gramm főzetet. Használat előtt a citromlevet hozzáadjuk az ízhez.
Vessünk 1 csésze zabot, öntsünk 1 csésze forralt vizet, főzzük vastagra. Egy vastag húslevesben adjunk hozzá 1 csésze tejet, forraljuk fel. A kapott levest lehűtjük, hozzáadunk 3 evőkanál. l. méz. A főtt húsleveset naponta 3-szor melegen kell melegíteni.
Ha alvás közben nehézséget okoz, készítse elő a zab következő főzetét. 500 gramm zabot veszünk, 1 liter vizet öntsünk, főzzük félig főzve. Ezután szűrjük le a levest. Naponta 1 poharat inni.
A következő módon elkészített húsleves csökkenti a dohányzás vágyát.
Csiszolja zabszemét, vegyen 1 evőkanál csiszolást, öntsön két csésze meleg vizet. Reggel 10 percig forraljuk fel a keveréket, és kávét inni.
A sárgarépa zabot mindenki és gyermeke, és felnőtte is beveheti, és terhes. Szerencsére nincs ellenjavallata, kivéve az egyéni intoleranciát.
A zableves tulajdonságai, összetétele, előnyei és a szervezet károsodása
Számos gyógyászati tulajdonság és a könnyű előkészítés a fő jellemzői, amelyeknek köszönhetően a zabpótlás népszerűsége növekszik. Az ital előnyei és károsodása elsősorban az előkészítés helyességétől függ, de sokan elfelejtik. A gyógyító tömeg sörfőzésének szabályainak elhanyagolása súlyos mellékhatásoknak és a testre gyakorolt terápiás hatások teljes hiányának lehet. Annak érdekében, hogy egy olyan ital, amely nagy valószínűséggel nem okoz kárt, csak néhány ajánlásra van szükség.
Ellenjavallatok a zabkeverék használatához
A hagyományos orvostudomány egyes támogatói azt állítják, hogy a zabkeveréket kivétel nélkül mindenki megteheti. A kompozíció gyakorlati alkalmazása még mindig számos ellenjavallatot fordított az ilyen terápiára. A következő körülmények között jobb, ha a terméket el kell dobni, vagy legalább óvatosan igyon a terméket:
- Kövek az epehólyagban, az epehólyag hiánya.
- Vese- vagy szív-érrendszeri elégtelenség.
- A gyomor fokozott savtartalma.
- A máj súlyos patológiája.
Ezekben az esetekben a mellékhatások kockázata túl magas, ezért a kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Az ital összetevőinek egyéni intoleranciája rendkívül ritka, de még a tanfolyam megkezdése előtt meg kell győződnie arról, hogy nincs jelen.
Zableves sérülése és annak megszüntetése
A zab összetétele növekedési inhibitorokban van jelen, ami miatt a szemcsék csírázása kedvezőtlen körülmények között nem lehetséges. Ezek fitinsav és sói. Ezek az anyagok nem egyedülállóak, sokféle gabonában, dióban, magban és babban vannak jelen. Lenyeléskor a kémiai vegyületek a következő folyamatokat indíthatják el:
- Értékes ásványi anyagok (cink, kalcium, vas, réz) kötődnek és kiválasztódnak. Ezek az elemek a szükséges térfogatban abszorbeálódnak, ami miatt hiányos állapotok alakulnak ki.
Tipp: Ma zabpehely főzet vásárolható az egészségügyi élelmiszerboltokban. Ha ezt megelőző célokra teszik meg, megpróbálhatod. A kezelés elvégzése esetén jobb, ha önállóan készül el. Nincs garancia arra, hogy egy megfelelően elkészített összetételt egy adott létesítményben értékesítenek.
- Az enzimek hatása elnyomott, ami negatívan befolyásolja az élelmiszer-emésztés minőségét. Különösen sérti a fehérje anyagcserét.
- A fitinsav nem szívja fel a foszfort, ami szükséges a csontszövet erősségének fenntartásához.
Valójában maga a fitinsav értékes foszforforrás, de csak az enzim fitáz hatása alatt szívódik fel. Szerencsére a tudósok megtalálják a módját, hogyan indítsák el ezt az anyagot a szervezetben. Mielőtt megkezdené a zab főzésének főzését, a fő összetevőt az alábbi feldolgozási módok egyikének kell alávetnie:
- Áztassa (további erjesztéssel vagy anélkül).
- Csíráznak.
- Fry. Ez a megközelítés azonban általában csak a csokoládéra és a kávébabra vonatkozik.
Ha az összes zabot a szabályok szerint főzzük, az ivás lehetséges kockázatát minimalizáljuk. A folyadék termelési technológiájának megsértése a legjobban haszontalan eszközökhöz vezet, a legrosszabb esetben a fent leírt forgatókönyvek kialakításának változata lehetséges.
A zableves előnyei és gyógyászati tulajdonságai
Az alapjain elkészített gyógyászati főzet vagy zabpehely pudingnak többféle pozitív hatása van az emberi testre. Általában sokkal könnyebb felsorolni azokat a betegségeket, amelyekből a termék nem menthető. Itt például az ital legfényesebb tulajdonságai:
- Az oldódó rost a főzet összetételében burkoló tulajdonságokkal rendelkezik. A gyomorba való belépés után a zseléhez hasonló anyag állapotába kerül. Ez a tömeg lefedi a test falát, és csökkenti az élelmiszer irritáló hatásait a nyálkahártyán. A készítmény rendszeres használata jelentősen enyhíti a gyomor- és gyomorfekélyes emberek állapotát.
- Az inulin jelenléte miatt az ivás csökkenti a cukor ugrás valószínűségét a vérben.
- A narkológok ajánlják a főzet és a zab infúziót azok számára, akik megpróbálják leküzdeni a nikotint, a kábítószert és az alkoholt.
- A termék használata nyugtató hatású. Nagy mennyiségű B-vitamin segíti az alvást és megszünteti a depresszió jeleit.
- A gyógyító táptalaj triptofánt tartalmaz, amely serkenti az izomszövet növekedését. Az ital ezen tulajdonsága lehetővé teszi, hogy a sportolók táplálkozásában is részt vegyen.
- A zabpehely pozitív hatása a megfázás, az akut légzőszervi fertőzések, a tüdőgyulladás és a köhögés szempontjából észrevehető. De ebben az esetben szükséges a tejre készített készítmény használata, de nem a vízre.
- Az oldható rostok bősége segít tisztítani a testet. A toxinokat és a nehézfémsókat eltávolítjuk a testből. A terméknek ez a tulajdonsága a kemoterápia után mérgezésre használható.
- A zab kekszje a káros koleszterinből vértisztítást biztosít, amely pozitívan befolyásolja a szív- és érrendszer működését.
- A nyomelemekben gazdag termék eltávolítja a szervezetből a felesleges folyadékot, amely segít megbirkózni az ödémával.
- A természetes jogorvoslat segít normalizálni az anyagcserét, így súlycsökkenéshez használható. Csak azt kell megjegyezni, hogy az étvágycsökkenéshez szükséges étrendben, de nem a zsírégetésben.
- Ne feledkezzünk meg a kompozíció öregedésgátló tulajdonságairól. Alkotórészei stimulálják a sejtosztódási folyamatokat, melynek hátterében aktív szöveti regeneráció van.
A zab további pozitív tulajdonsága, hogy nem tartalmaz glutént. Az anyagok intoleranciájával rendelkező emberek biztonságosan beléphetnek az étrendjükbe.
Szabályok és receptek zab főzéshez
A zab hasznos és biztonságos lehasítása csak akkor érhető el, ha a hasításhoz illeszkedik. Ebből a célból a munkadarab áztatásának lehetőségét használhatja, de a táplálkozási szakértők szerint ez nem a legsikeresebb. Tanulmányok kimutatták, hogy még a 12 órás áztatás után a fű körülbelül 75% fitint tartalmaz. Jobb, ha a termék erjedését vagy csírázását alkalmazzuk.
A fermentált gabonából származó zableves főzése így néz ki:
- Vessünk egy pohár zabot a héjjal, öntsük tejsavóval, ami a túró forrása után marad. A folyadéknak 2-szer nagyobbnak kell lennie, mint a vastag rész, mert a gabona megduzzad.
Tipp: A zab fermentálásához nem csak tejsavót használhat. Ha a készítmény nem volt kéznél, használjon citromlé vagy almaborecet oldatát. Az elkészítéshez 1 teáskanálnyi terméket használunk 1 liter vízhez.
- A tésztát kb. 12-14 órán át meleg helyen kell tartani, amíg a magok meg nem duzzadnak. Ez az a jel, hogy elkezdheti főzni a húsleveset.
- A folyadékot leeresztik, a gabonát szűrőedényben mossuk. Óvatosan cselekszünk, és nem próbáljuk le a héjat. Mindezt 1 liter vízbe öntjük, és tűzbe helyezzük.
- 2 órás áztatás után alacsony hőmérsékleten, a folyadékot le kell engedni, és ivóvízzel vagy forralt vízzel kell hígítani. Az eredmény 1 l zableves. Javasoljuk, hogy néhány nap múlva inni.
Ahhoz, hogy a csírázott gabonából nyers zabot főzzön, tegye a következőket:
- A zabot 12 órán át vízben áztatjuk, majd a folyadékot elvezetjük.
- A nedves gézen elhelyezett, meleg helyre helyezett üres. Várnia kell, amíg a magok nem csúsznak. Ne tartsa a zabot a hajtások kialakulásához.
- Átadjuk a turmixgépbe bevitt magokat, töltsük fel vízzel úgy, hogy csak kissé lefedje a tömeget. Ízért hozzáadhat egy kis mézet.
- A masszázsnak meg kell őrölnie. Homogénnek kell lennie, mint egy smoothie. Így az elkészített terméket a nap folyamán kell itatni, hosszabb ideig nem tárolják.
Az utóbbi módszerrel előállított italt általában hibásan nevezik, mert a zab nem esik hőkezelésnek. Ilyen hatás alatt a leghasznosabb népi jogorvoslat elérhető.
Ajánlások zabpehely levételére
Azokban az esetekben, amikor terápiás hatás elérése érdekében a zab főzését tervezik megtenni, a dózist, az ütemtervet és a kurzus időtartamát meg kell állapodni az érintett orvosral. Ha ez megtörténik a test megelõzése vagy általános megerõsítése érdekében, a kompozíció részeg lehet, mint a hagyományos tea. A szokásos szabályok azt javasolják, hogy az étkezés előtt 100 ml-t vegyen fel fél órával.
A zabpehely nemcsak megfázás esetén adható gyermekeknek. A gyógyító eszköz a diathesis és az élelmiszer-allergia megnyilvánulásaival küzd. Ezekkel a diagnózisokkal a kezelés időtartama 1 hónap. A menetrend a kis beteg korától függ:
- 6 és 12 hónap között 1 teáskanál elegendő a reggeli előtt és az este előtti este.
- Legfeljebb 2 éves korig 1 evőkanál naponta kétszer adhat.
- Legfeljebb 5 évig a napi adag egy üveg egyharmada, napi két adagban.
- Akár 10 évig, a napi adag már fél pohár naponta két adagban.
A természetes orvoslás nem okoz függőséget, ezért, ha szükséges, rendszeresen, csak időről időre szünetelhet. A zabkeveréket nem ajánljuk kombinálni a kávé vagy a fekete tea használatával. Ezek az italok csökkentik a terápiás termék összetételében lévő számos anyag asszimilációjának minőségét. Az elkészített húsleves a legjobb, ha egy kicsit meleg, és a hűtőszekrényben legfeljebb 1-2 napig kell tárolni.
A zab főzete, mint a hasnyálmirigy-gyulladás
Sokan személyes tapasztalatokkal értékelték a zableves hatékonyságát a pancreatitis súlyosbodásának időszakában. Természetesen elegendő, ha a folyadékot a leírt rendszer szerint inni kell, de jobb, ha a terápiás intézkedések egész sorát végezzük.
- Az első napon megtagadnod az ételt. Erős támadással még mindig nem akarsz enni.
- A nap folyamán meg kell inni egy kis meleg vizet.
- A szokásos reggeli, ebéd és vacsora helyett a zab főzését és a lenmagot tartalmazó infúziót kell használni.
- A tea jobban helyettesítheti a Hypericum gyógynövényéből származó infúziót egy kis mennyiségű méz hozzáadásával.
- Az étrend második és harmadik napja megismétlődik. A zabpehely és a lenmag-infúzió csak zabpehely, amelyet vízzel (és nem tejjel főtt) adnak hozzá.
- Mindezen időkben ajánlott a fitokomplexot az orvoshoz való konzultáció után is inni.
- A negyedik naptól kezdve beléphet az étrendbe és más termékekbe, de a főzetek és az infúziók 10 napig tovább kell inni. A zabpehely legfeljebb 30 napig használható, vagyis a teljes visszanyerésig.
A zabpehely csak egészségesebb és ízletesebb lesz, ha ízesítőszereket, például mazsolát, csipkebogyót vagy galagonyát, mézet ad. A forró tej vízének cseréjéhez kiváló gyógyszert kapunk a megfázás ellen, amely gyermekkorban is megengedett.
Hasmenés zablevesből
Zab - egy évente megművelt növény, amely legfeljebb másfél méter magas. Ez a növény egy véletlen és rostos gyökérrel rendelkezik. Egyenesen, a szár tömör csomópontjaival egyenes, zöld színű, durva, a következő pozícióban levő levelek. A szár tetején egy fül, amely 2-4 virágból áll. A zabvirág kicsi és biszexuális. A növény gyümölcse egy kis gabona, amelyet mérlegek veszik körül.
A virágos növény nyáron kezdődik és júliusig tart. A gyümölcs érése a nyár végén - az ősz elején történik. Nagyon ritkán zab található a vadonban. Európa, Ázsia, Észak-Amerika, Litvánia és Észtország területén növekszik. Moldovában, Oroszországban, Ukrajnában és Észtországban is nő.
A zab hasznos tulajdonságai
A zab számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik. Gyulladásgátló szerként alkalmazzák különböző szervek, köztük a gyomor-bél traktus gyulladására. A zab tartalmaz olyan enzimet, amely javítja a szénhidrátok felszívódását.
A zab tartalmú magnéziumtartalma miatt a szív és az idegrendszer munkájának javítására, az anyagcserére, valamint a hipertónia kezdeti szakaszában is ajánlott. Zabkészítmények kiegészítik a szervezetben lévő szilícium egyensúlyát, erősítik a véredényeket és a test izom-csontrendszerét.
A zab nemcsak szilíciumot tartalmaz, hanem a káliumot is tartalmazó foszfort, így a növényt szív- és vesebetegségekre ajánljuk. A zab szintén javítja az emberi mentális aktivitást.
A zab kedvező tulajdonságai miatt számos betegség gyógyítható a gyógyszerek nélkül.
Zabolaj
Zabolaj a növény magjából alacsony hőmérsékletű extrakciós módszerrel nyerhető. Ez az olaj olyan hasznos anyagokat tartalmaz, mint az E és A vitamin, zsírsavak, biológiailag aktív komponensek és sok más. Zabolajot használnak az erózióhoz és a fekélyekhez. Retinoidokat tartalmaz, amelyek javítják a látást. Mivel az olaj tulajdonságai képesek eltávolítani a homokot és a köveket a testből, az urolitiasisra használják.
A zabolaj be- és kifelé is alkalmazható. Segíti a görcsöket, mint nyugtató, lágyító, tápláló, normalizáló szer. A fényvédő helyett olaj is használható.
Zab alkalmazás
A zabot már régóta sikeresen használják a hagyományos orvoslásban. A zabból készült készítmények normalizálják a szívverést, az étvágyat, enyhítik az álmatlanságot. Kenyér zab segíti a reumát, a test anyagcsere-rendellenességeit és a köszvényet. Zabkása a bél és a gyomor, a tüdő és a vesék betegségeihez ajánlott.
A zab szalmából készült infúziókat diuretikum, diaphoretikus, karminatív és lázcsillapító szerként használják. Kiváló hashajtó szerként ajánlott a zab főzése. Zabot használnak diathesis, ekcéma és fáradtság. A zabból készült Kissel enyhe burkoló hatású a testben.
A zab segít megszabadulni a lábak túlzott izzadásától. Gyermekek zuzmóinak, valamint dohányzásának kezelésére használják.
Zab, influenza. Egy csésze zabszemcsét kell bevennie, mossa le és öntsön 1 liter vizet. Az éjszaka összetételét elhagyva, reggel tesszük, amíg a folyadék pontosan az eredeti térfogat fele marad. Feszült, hogy a kész húslét egy napon meleg legyen. A nap folyamán 2 pohár joghurtot is meg kell inni 5 fokhagymás szegfűszeggel, melyet előzetesen dörzsöltek és joghurtokkal kevertek.
Tinktúra urolitiasissal. Az előkészítéshez a zabból származó zöld füvet át kell adni a húsdarálón. Ezután vegyen fel egy fél literes edényt, és töltse fel teljesen apróra vágott fűvel. Minden vodkát öntünk, és sötét szobában 14-20 napig hagyjuk. Szükséges, hogy a gyógyszert rendszeresen rázza meg. A tinktúra feszítése után 20-30 csepp, amely 1 evőkanál vízzel hígítható. Az étkezés előtt naponta háromszor vegye a tinktúrát.
Zab a dohányzás ellen. 50 gramm zabszem, ugyanolyan mennyiségű árpa, köles és rozs. Keverjük össze mindent, és töltsünk két pohár vízzel. Tegye a kompozíciót a tűzre, és forraljuk fel. Tartsa még egy 10 percig a tüzet. Ezután öntsön mindent egy termoszba, és hagyja 12 órán át infúzióhoz. A kész infúziót feszítve 100 ml-ben, naponta háromszor kell bevenni, amíg a dohányzás ellen nem kerül.
Broth kimerültséggel. Vegyünk egy pohár zabot, és töltsük fel 1 liter forró vízzel. Tedd a tűzre, és forraljuk, amíg a zselé meg nem alakul. A főzet kezelése után a tejjel a zselével azonos mennyiségben adjuk hozzá. Tegyük néhány percig újra a kompozíciót a tűzre, majd hűtsük le, és adjunk hozzá 3 evőkanál mézet a húsleveshez. A gyógyszert naponta háromszor 200 ml-re melegítsük.
Zab tinktúrája álmatlanságra. Vegyen 1 evőkanál zabot, és hagyja át a húsdarálót. Töltse fel a kész terméket 100 ml vodkával és hagyja 2 hétig meleg szobában. A gyógyszert 30 csepp hígított víz formájában kell bevenni. naponta kétszer előállított fogászati tinktúrák.
Zab a hepatitisz és a krónikus gyomorhurut. Fél csésze zabot veszünk és mossuk. Ezután töltsük fel 500 ml tiszta vízzel, hagyjuk 12 órán át infundálni, majd tűzre állni, és fél órán át forraljuk, zárva a fedelet. Hőtől való eltávolítás után hagyja a tápközeget 12 órán át, hogy bejusson. Ezután a kapott szerszámot vízzel hozza 500 ml-re. Vegyük 70-100 ml-ben a gyógyszert naponta háromszor étkezés előtt vagy a közbülső között.
Zabpehely burkolatok az arthritishez. Vegyük a zománcot, és töltsük fel 2/3 térfogat zabszalát, széna és fenyő gallyat (mindegyik egyenlő mennyiségben). Ezután öntsük az egész vizet, és tegyük fél óráig tűzre. Körülbelül 20 percet követelünk, most vegyünk egy lapot, és áztassuk bele a levesbe. Ugyanezt az eljárást végezzük a nyak és a kéz zoknival és rongyokkal. Enyhén nyomja meg a ruhát, és gyorsan húzza le a kezét, viseljen zoknit a lábakon, a testet a hónaljra tekerjük. Mi lefekszünk és szorosan becsomagoljuk a takarót. Ebben a formában, körülbelül két órát tartva. Az ilyen csomagolásokat naponta 30–60 napig végezzük.
A zab főzése
Kevesen gondolják, hogy az egészség és a hosszú élettartam titkai önmagukban elrejthetők, mint egy zavarba ejtő növény, mint a zab. Eközben a görög orvos és a filozófus Hippokratész, aki benne volt ennek a gyógynövénynek a rendkívüli és gyógyító tulajdonságaiban, azt tanácsolta, hogy a tea helyett a főzetet itassa. Később elméletét (kb. 400 évvel ezelőtt) megerősítette a francia Jean de Saint-Catherine orvos, aki évente háromszor használta ezt a terméket gyógyászati célokra. Ennek köszönhetően élt. 120 év!
A zab főzés előnye felbecsülhetetlen, mivel ez a gabona különböző aminosavakat, nyomelemeket, fehérjéket, zsírokat, keményítőt, vitaminokat, illóolajokat tartalmaz. Ebben a formában ez a növény a legjobban használható. Az ebből származó készítmények diuretikus, tonikus, burkoló, choleretikus, lázcsillapító és karminatív hatásúak. Ahhoz, hogy érezze a növény minden előnyös tulajdonságát, csak rendszeresen használjon egy zabkeveréket, amelyet otthon könnyen fel lehet készíteni.
Tejes zab pancreatitissel. Még a gabona előkészítése előtt, a növényeket óvatosan szedjük, elválasztva őket a héjtól és az elrontott magtól. A fennmaradó magokat meleg forró vízzel öntjük, és néhány napig meleg helyen helyezzük. A szemek csírázása után alaposan le kell mosni, szárítani és lisztre őrölni egy kávédarálóban. A jövőben a lisztet 1 evőkanál és egy pohár víz között hígítjuk. A keveréket 2-3 percig forraljuk, egy órán át ragaszkodunk és egyszerre inni. Igyáld a főzetet a teljes helyreállításig.
A terhesség alatt a zab zab általában nem rendelkezik ellenjavallattal. A fő dolog az, hogy egy nő szigorúan betartsa az adagot, és ne túlzásba vegye. A növény főzéssel történő kezelését a konzultáció és az orvos felügyelete mellett kell elvégezni.
Hogyan kell főzni egy zabkertet? Zabpehely főzés a legjobb helyettesítő a kávé és a tea, lehet részeg legalább minden nap. Ahhoz, hogy ez az igazán egészséges termék, teljes szemcséket kell használni. Az élelmiszerboltokban értékesített Hercules pelyhek nem alkalmasak erre. Zabszemek (2 csésze) elmerülnek egy zománcozott edényben, és 250 ml hideg vizet öntsenek. 10-12 óra múlva megduzzadnak. Ezután vizet adunk hozzá, hogy a gabonát lefedje, és a serpenyőt tűzre helyezzük.
A húslevesnek legalább 1,5 órán át alacsony hőmérsékletű fedél alatt kell lennie. Ahogy a víz forralja, fel kell tölteni. Lehűlés után a főtt zabot egy turmixgép őrzi, és a kapott masszát összekeverjük a húsleveszel. A keveréket ismét felforraljuk, amíg a vastag csók konzisztenciája meg nem halad.
Hogyan iszunk egy zabkertet? Még Hippokratész azt is tanácsolta, hogy egy zabkancsót inni, anélkül, hogy bonyolult recepteket kapna - mint a tea. A legjobb, ha félig vagy egy órával étkezés előtt, kis lassan és ízletesen kicsi zsákokban veszi. Különböző betegségek kezelése során ajánlott a dózis különböző adagjai és a napi adagok száma. Természetesen csak a szakember tudja a legmegfelelőbb adagot javasolni.
A zabpehely használatának ellenjavallatai - legvalószínűbb - formális jellegűek, de az emberi egészséggel kapcsolatos ügyekben semmit sem lehet elhanyagolni. A gabonakompozícióban lévő bioaktív anyagoknak számos kémiai és biológiai tulajdonsága van, amelyek miatt a növény megtisztításával történő kezelés ellenjavallt a vese- és szív-érrendszeri elégtelenségben, eltávolított epehólyagban és egyéni intoleranciában szenvedők számára.
A zab gyógyászati tulajdonságai
Zab - kiváló eszköz az anyagcsere javítására, a káros anyagok eltávolítására a szervezetből. A májbetegségek, a hasnyálmirigy-gyulladás, a gyomorhurut kezelésének nélkülözhetetlen eszköze. Erősíti a szív-érrendszert és normalizálja a szívritmust, kedvező hatást gyakorol az idegrendszerre és az egyén létfontosságú energiájára, javítja az immunitást. A szemek normalizálhatják a koleszterin és a vércukorszintet, segítenek tisztítani a szklerotikus plakkok edényeit.
Ha egészséges bőrt, erős körmöket és vastag hajat szeretne, akkor a zabból készült készítmények a legjobb megoldás. Azonban egy-két hétig nem várható jelentős javulás, de rendszeresen használják a főzetet, tinktúrákat és e gabonafélék infúzióit, így lenyűgöző eredményeket érünk el. A növényi készítmények az ópium és a dohány függőségét is elnyomják.
Húsleves: egy evőkanál zúzott zabszemetet kell önteni este két pohár meleg forralt vízzel, reggel 5–10 percig forraljuk, étkezés előtt teát és teát inni.
Hogyan kell a zabot főzni? Különböző esetekben és minden egyes konkrét célra különböző módszerek vannak a gyógynövény hegesztésére. A főzés és ragaszkodás során a legnagyobb mennyiségű tápanyagot megtartja. A zab gabona előkészítése tejben és vízben történik (méz hozzáadásával), termoszban ragasztva, sütőben vagy vízfürdőben párolva. Ajánlatos agyagot, öntöttvasot vagy zománcozott edényt használni ezekhez a célokhoz.
Élő zab csökkenti a víz ORP-jét -970 mV-tal
Az „élő” zab alapján készített ital redoxpotenciáljának (redoxpotenciál) értéke közel áll az emberi belső környezet redoxpotenciáljához. Ez lehetővé teszi, hogy ne pazarolja a sejtmembránok energiáját a testbe belépő folyadék AFP-jének korrekcióján, és teljesen felszívja azt.
A gyártásához csak tiszta vizet és zab természetes szemét használnak - 140 g gabona 2 liter vízre. Az ital elkészítéséhez a zabot addig mossuk, hogy tiszta víz kerüljön ki belőle, a szennyeződésekből. Ezután be kell helyezni a mosott zabot egy három literes edénybe, töltse fel tiszta ivóvízzel.
Az üveget műanyag csomagolással lezárjuk és sötét helyen 16 órán át helyezzük. Ez idő alatt az ital színe megváltozik, a szemek egy része a korsó aljára süllyed, és néhány a víz felső rétegében marad.
A probléma lehet a penész megjelenése a zab felső rétegén. Ez nemcsak kellemetlen ízt és szagot ad az italnak, hanem nagyon egészségtelen is. Ennek a problémának a megoldásához többféle módszer is van.
A penészgátlás megelőzésének módjai:
Több mint +800 egységre öblítse ki az ORP-vel ellátott anolitvizet.
Mossa le a zab szóda oldattal;
A zab 11-12 órás infúziója után el kell távolítania a zab felső rétegét, amely egy fakanállal nem süllyedt az alsó részre (a fém kanálok semmilyen esetben nem használhatók, mivel a fém elveszti a szabad elektronokat). Ezután még 10 órán át kell hűteni. Az ital kész.
Hosszú távú tároláshoz kisebb tartályokba kell önteni a nyak alá, ügyeljen arra, hogy szorosan zárja be a fedelet. Egy megfelelően palackozott ital tárolható hűtőszekrényben legfeljebb 3 napig, szobahőmérsékleten, legfeljebb 6 órán keresztül.
A bankban maradt zab, további 2-szer használhatja, töltse újra vízzel. Ugyanakkor az ital elkészítési ideje csökken: szobahőmérsékleten 8 óra és hűtőszekrényben 8 óra.
A kísérlet eredményeként az ital indikátorai összehasonlításra kerültek az előkészítés kezdetén, 10 órával később és az élő zabból készült ital elkészítése után.
A főzés indikátorainak főbb mutatói a főzés kezdetén:
A gyomorégésről
09/23/2018 admin Megjegyzések Nincsenek megjegyzések
Az ókori görög filozófusok és gyógyítók a zabpehely napi bevitelét is kérték. Az orvostudomány alapítója szerint Hippokratész, egy látszólag láthatatlan növény rendkívüli hatalommal rendelkezik, sok betegséggel gyógyul, javítja az összes szerv működését, ellenáll a betegségeknek és csökkenti a gyulladást. Hogyan kezeljünk egy drogot, függetlenül attól, hogy megmutatták-e mindenkinek, és mennyire hatékonyak - erről mindent később elmondunk a cikkben, és megosztjuk egy sor bevált receptet is.
Ami hasznos és kezel egy zabkúrót
Körülbelül 400 évvel ezelőtt a világhírű francia orvos, Jean de Saint-Catherine ajánlott zabpehely fogyasztását a hagyományos tea helyett. Szerinte a szerszámnak kedvező hatása van az egész emberi testre. Még az egészséges emberek is, akik megelõzõ alkoholt fogyasztottak, erõsségük, friss bõrük és erõteljességük miatt figyeltek meg.
Ezekben a napokban az orvos gyógyító tulajdonságait az orvosok csökkentették gyulladáscsökkentő, lázcsillapító és antibakteriális hatásra. Később, a zabpehely főzésének gyógyító tulajdonságaihoz, a tudósok hozzáadták a gyomor-bél traktus normalizálódását, valamint az immunmodulációt.
A modern orvoslás felelősségteljesen kijelenti, hogy a gabona összetételében számos alapvető emberi nyomelem, zsír, illóolaj, aminosav, vitamin és ásványi anyag található. Ez a főzet formája, amely lehetővé teszi, hogy az összes tápanyag kölcsönhatásba léphessen, és maximális előnyökkel járjon az emberi test számára. Az ilyen italok rendszeres fogyasztása előnyös, mert segít:
- ellenállni a vírusoknak és patogén baktériumoknak;
- a test védelmi funkcióinak megerősítése;
- távolítsa el a köpet a hörgőkből és a tüdőből;
- csökkenti a lázat a megfázással;
- csökkenti a gyulladást;
- tisztítsa meg a méreganyagok és méreganyagok májját;
- normalizálja a vércukorszintet;
- nyugodt idegek, valamint megszabadulni az álmatlanságtól;
- az izom-csontrendszer erősítése;
- életképesség növelése;
- a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére;
- normalizálja a vérnyomást és erősíti az ereket;
- megszabaduljon a pankreatitistól, mint teljes terápiás módszert;
- elveszítik ezeket az extra fontokat;
- a dohányzástól függően;
- javítsa a szellemi tevékenységet;
- biztosítja a szervezet számára a szükséges összetevőket, ami kiváló megelőzés a vérszegénység és az erőveszteség miatt.
Tudod? A mai zabmintákat egy egyedülálló World Doomsday Granary (Svalbard Global Seed Vault) tárolja. Az építés Svalbard szigetének hegységében épült, amely nem messze van a norvég Longyearbyen városától.
Hogyan kell főzni és inni egy főzetet különböző betegségek esetén
Úgy tűnik, hogy a gabona főzetét - könnyebb, mint valaha: vette a gabonát, öntött forró vizet, tartott egy kicsit túl alacsony hőt, hagyta állni, és megtörtént. Valójában azonban a gyógynövénygyógyászatban ennek a gyógyító italnak a elkészítésére számos módszer létezik. Ennek alapján nem csak ivóvizet, hanem tejet is használhat.
Egyes szakértők azt javasolják, hogy a méz vagy a füge hozzáadja a gyógyszert. Más módon és ragaszkodni kell a folyadékhoz. Bizonyos esetekben korlátozhatja magát egy termoszra, másokban pedig egy vízfürdőre, és másokban rendkívül fontos, hogy a sütőbe jusson. Nézzük meg a konkrét példákat, hogy mit, hogyan és mikor kell hozzáadni.
Álmatlanság és erőveszteség
A beteg állapotának javítása és a vitalitás növelése, valamint a rossz alvás esetén ajánlott naponta háromszor 100 ml zabpehely italt inni.
Az alábbiak szerint készül: 1 evőkanál gabonát öntünk egy kis serpenyőbe, és 0,5 liter hideg ivóvizet öntünk, majd a tartalmat egy órán át alacsony hőmérsékleten főzzük. Az ital készen áll, de használat előtt le kell hűteni és szűrni.
Tudod? A zab népszerűségét az ókorban a Gartfordshire fametszet ördög-papja bizonyítja, napjainkig megőrizve, 1678-ban. Az ördöget ábrázolja, aki elpusztítja a zabpiacokat.
Amikor a gastritis
A fájdalmas érzések enyhítése és a gyomorhurut kiküszöbölése érdekében a gyógynövények naponta ötször ajánlják a napi 100 ml zabpehely bevételét. A készítmény elkészítéséhez 1 pohár gabonamagot kell önteni éjjel a tejsavóval. Ha nincs ilyen termék a házban, oldjunk fel egy teáskanál alma almaborecetet egy liter forralt vízben, vagy használjunk citromlevet. Megjegyezzük, hogy a száraz zab intenzíven felszívja a folyadékot, így annak mennyisége legalább 1 liter legyen.
Ezt követően a tartályt meleg helyen és 12 óra elteltével félretesszük. Fontos figyelmet fordítani a gabonafélék állapotára: ha a magja nem duzzadt, a gyógyszer további előkészítése nem tartozik a kérdésbe. Áztatás után a zabot le kell öblíteni.
De ezt úgy kell megtenni, hogy a héj maradjon rajta. Ezután a szemeket 1 liter vízzel öntjük, és 2 órán át alacsony tűzre tesszük. Amikor a folyadék lehűlt, egy szűrőn vezetik át, és forralt vízzel hígítjuk, hogy összesen 1 liter italt kapjunk. Kétnapos adagja lesz a gyógyszer.
Tudod? A zab eredete sokáig rejtély maradna, ha a szovjet genetika és a botanikus Nikolai Vavilov figyelmét nem vonzotta az iráni Hamadán közelében lévő furcsa növények. Közeledik, a tudós rájött, hogy gyomor zab. Hosszú kiválasztási munka eredményeként a mai gazdálkodók kiváló minőségű fajtaterméket kaptak.
hasnyálmirigy-gyulladás
Ilyen esetekben a terápiát nem lehet gyógyszeres kezeléssel együtt végezni, hanem csak a zab főzését. Egy pohár mosott zabból és egy liter strukturált vízből készül. Ez azt jelenti, hogy az ivóvíz előkészítése előtt teljesen le kell fagyasztani, és utána - szobahőmérsékletre felolvasztani.
A zabnak vízzel kell kitöltenie, és legalább 12 órát kell hagynia. Ezután a fedővel borított serpenyőt a nyersanyaggal tűzbe küldik, forraljuk és kb. Fél órán át pörköljük. Összefoglalva, a tartály jól becsomagolva van, és beengedhető.
Kívánatos, hogy a folyadék egész éjjel álljon. Ezután a strukturált vízmennyiséget 1 literre állítjuk be. Az étkezés előtt mindig vegyen fel egy csésze pohár italt.
Influenza és köhögés
A felső légutak megfázásainak és szerveinek kezeléséhez zabot és fokhagymát kell keverni. Ezt úgy végezzük, hogy 1 csésze mosott száraz szemcséket gőzölünk 1 liter forró tejjel. Az elegyet egy éjszakán át hagyjuk infundálni, majd alacsony hőmérséklettől megpirítjuk, amíg a folyadék térfogata felére csökken.
A főzés kész, de mielőtt elkezdené, meleg állapotba kell hűlnie, meg kell húzni egy szitán, és hozzá kell adni 5 zúzott fokhagymás gerezdet. Az ilyen gyógyszert naponta háromszor kell bevenni, az így kapott mennyiséget egyenlő részekre osztva.
Hasmenéssel
Az emésztőrendszer munkájának normalizálásához háromszor 100 ml-es zabpehely adagot kell szednie, amíg a fájdalom tünetei eltűnnek. Javasoljuk, hogy étkezés előtt fél órával inni a folyadékot. 1,5 liter vízből készül, amelyben ezüst tárgyat és 150 g zabszemeket kell a héjba helyezni.
Először vízzel, ezüstnel forraljuk, majd a mikroorganizmusok semlegesítőjét kivonjuk belőle, és a szemeket kiöntjük. A keveréket kb. 15 percig alacsony hőmérsékleten kell tartani. Ezután a zárt tartályt (lehetőleg zománcozott edényt) 2 órán át a kemencébe helyezzük, és a hőmérsékletet 50 ° C-ra állítjuk be. Ezután a folyadékot kiszűrjük és szájon át.
Az ízületi gyulladás
Ennek a betegségnek a gyógyítására a zab szalma, a széna rothadás és a fenyő tűk egyenlő részének orvoslása segít. Minden összetevőt zománcozott edényben kell keverni úgy, hogy a térfogat kétharmadát töltse ki. Ezután hideg ivóvizet öntsünk egy serpenyőbe, és tegyük a tűzbe 20 percig.
A megadott idő után a lapot, a zoknit és a szövetet gyorsan le kell nedvesíteni egy forró folyadékban. A test beteg területei köré van becsomagolva. Súlyosan elhanyagolt esetekben ajánlatos teljesen elfordulni a hónalj szintjére.
Ezután a páciensnek nedves lapon kell feküdnie, és melegen takarni kell. 2 óra elteltével befejezheti. Ismételje meg az eljárást előnyösen naponta 2 hónapig.
Tudod? A XVI. Században a hamburgi és nürnbergi sörgyárak saját felelősségükre sértették, és megsértették a helyi hatóságok által 1290-ben kiadott törvényt a zab, a búza és a rozs használatának tiltására. Ez egy igazi áttörés volt, hiszen a dokumentum érvényességének teljes időtartama csak árpával kezelt.
A máj tisztításakor
Valójában ez a recept a csírázott magok megfelelő előkészítésének személyre szabása. De azonnal mérlegelni kell, sok időt és türelmet igényel. Szóval, az első dolog, amire szükséged van egy éjszakán át mosott gabonafélék áztatásához.
Reggel a duzzadt szemekből származó vizet elvezetünk és vékony réteggel béleltünk a gézszöveten. Fontos, hogy a zab mindig meleg legyen. Ez addig tart, amíg a magok nagy része nem kelt.
A zöld hajtások várakozása nélkül gyűjtsük össze a zabot egy edényben a turmixgép alól, adjunk hozzá 1 evőkanál mézet és egy kis vizet (úgy, hogy a szemek lefedjenek). Ezután a tartály tartalmát egy turmix állapotba kell törni. A máj tisztítására szolgáló gyógyszer kész.
Javasoljuk, hogy fél pohárban, reggel, üres gyomorban, a többit a nap folyamán kell elfogyasztani. Az ital nem maradhat másnap. Minden alkalommal, amikor újra kell főzni. A tisztítási kurzus körülbelül 15 napig tart.
Hatékony a fogyás a fogyásért?
Régóta tudományosan bebizonyosodott, hogy a zab segít a testsúly szabályozásában. E húslevest rendszeres fogyasztása biztosítja a szervezet számára a teljes működéséhez szükséges anyagokat, hozzájárul a szénhidrátok gyors felszívódásához, és egyidejűleg tisztítja a toxinok szerveit és vérét. Ugyanakkor, még a gyógyszer egy kis részéből is érzi magát a fáradtság.
Fontos! A mosott és hámozott zabszemcséket nagyon nehéz őrölni egy kávédarálóban és húsdarálóban. Ezért jobb, ha ezt az eljárást száraz termékkel végezzük.
A szakértők szerint a termékben lévő cukor nem jelent veszélyt. Az a tény, hogy összetett kémiai szerkezete jellemzi, ezért hosszú ideig felszívódik. Ezért a cukorbetegek számára ajánlott zabszemek, mert az ital bevétele után a vércukorszint fokozatosan emelkedik, de nem jelentősen. Azok számára, akik e gabonafélék segítségével megszabadulnak a felhalmozott zsíroktól, az alábbi receptek fognak történni:
- Csírázott zab - a mosott szemek 14 órán át történő áztatásával készülnek. Ezután a folyadékot leeresztjük és folyó vízzel mossuk zab fölött egy szűrőn. Ezután meleg helyen helyezik el a csírázást. Amikor a szemek kikeltek, akkor ugyanazzal az elvvel összeomlik a vízzel, amit már egy kicsit magasabbra írtunk. Ez az ital nagyon hasznos, ha legalább egy étkezéssel helyettesíti őket.
- Zabpehely infúzió termoszban - ez az opció a fogyókúra kategóriájára készült, akik sok erőfeszítés nélkül várják az eredményt. Kezdetben a száraz szemeket kávédarálóban kell őrölni (de ne porozzuk ki őket), és a kapott anyagot termoszba öntjük. Ezután adjunk hozzá meredek forrásban lévő vizet 1 csésze 1 evőkanál őrölt zabra. Zárja be a fedelet, és hagyja, hogy a gyógyító gyógyszer ragaszkodjon. 12 óra elteltével meg kell feszítenie a szűrőt, és fél órával az étkezés előtt 100 ml-t inni lehet naponta háromszor.
Fontos! A zab túlzott fogyasztása tele van a csontszövetből származó kalcium-kioldódással.
A zabot fogyaszthatja különböző módon. Néhány hölgy radikális hatást keres, gondoskodik magukról. Mások óvatosan mennek a célhoz, miközben a fenti dekórt használják. De minden esetben fontos figyelembe venni az életmódot és a táplálkozást. Ha megszoktál egy kicsit mozogni, és a kanapé az üdülés fő helye, és az éjszakai harapnivalók, sütemények és édességek még mindig kísértenek, még a zab sem segít ebben az esetben.
A táplálkozási tanácsadók a diéta megkezdése előtt tanácsot adnak az egészségük állapotának és az esetleges ellenjavallatoknak. Ideális esetben csak orvoshoz kell fordulnia. Segít a diéta korrekciójában, és tanácsot ad a "zabpehely" fogyás legjobb receptjének.
Használhatom terhes
Minden zabra épülő termék egyszerűen szükséges a várandós anya számára. Abban az időszakban, amikor a teste szükségessé teszi az összes létfontosságú összetevő kettős adagját, fontos, hogy teljes egészében megkapjuk őket, és ne szerezzünk extra kalóriát.
A nőgyógyászok szerint a zablevesek, valamint a gabonafélék megakadályozzák az anaemia kialakulását, serkentik az erős immunitást, telítettítik a magzatot és az anya testét a szükséges vitaminokkal. Ezen túlmenően, egy ilyen gyógyszer használata kiváló megelőzés a székrekedés előfordulásához, amelyet gyakran minden terhes nő szenved.
Fontos! Ha inkább zabpehelyt szeretne, akkor a maximális egészségügyi előnyökért előnyben kell részesíteni a szokásos zabpehelyet (mint például a „Hercules”), amelyet legalább 15 percig főznek.
Ezenkívül a termék segít a toxikózis tüneteinek újraélesztésében. Javítja a szív- és keringési rendszer működését is. És a kompozícióban jelenlévő folsav garantálja a magzat normális fejlődését.
Azoknál a nőknél, akik rendszeresen zablisztet fogyasztanak, gyakorlatilag nincsenek szövődmények a gyermek hordozásában. A glutén (celiakiás) fehérje intoleranciás betegségben diagnosztizált terhes nőknek ajánlott kizárni a zabot az étrendjükből.
Ellenjavallatok és kár
A zab nem teljesen ártalmatlan. Ha a definíció nem felel meg a receptnek és megsérti az adagolást, nagyon valószínű, hogy a vesék, izom-csontrendszer, szív, gyomor problémái vannak. Ezért nagyon fontos, hogy ne tegyük magunknak jó szándékkal. Az orvosok a kezelés megkezdése és a megelőző kezelés előtt tanácsot adnak a test teljes vizsgálatához. Valójában a beteg gyakran nem is tudja a betegségéről, ami a zabpehely italok használatának legfontosabb ellenjavallata.
Tudod? A zabszemek széles körben használatosak az alkoholtartalmú italok előállításához. Ez a nyersanyag kiváló lágy sört, kvassot, vodkát és még whiskyt is gyárt.
Különösen a zab teljes elhagyásának oka a következő betegségek:
- csontritkulás;
- kalcium és D-vitamin hiány;
- celiakia;
- vese- és szív-érrendszeri elégtelenség;
- egyéni intolerancia;
- a gyomor fokozott savtartalma;
- az epehólyag meghibásodása.
Ugyanakkor sok szakértő feltételezi a zableves fogadására vonatkozó valamennyi ellenjavallatot feltételesnek, ami arra utal, hogy az egészség egy egyedülálló terület, amely egyidejűleg figyelmet igényel az összes szervre. Ezért ajánlott az eszköz azok számára, akiknek még nincs súlyos betegsége. Végtére is, még egy napi gabonafélék is erősíti a testét hosszú ideig.
Hasznos volt ez a cikk?
Írja be a megjegyzésekbe, hogy mely kérdéseket nem kapták meg, biztosan válaszolunk!
A cikket ajánlhatja barátaidnak!
A cikket ajánlhatja barátaidnak!