Az ember életében a legtermészetesebb folyamat a belek napi kiürülése. Bármely kóros állapot hiányában ez a folyamat nem okoz kellemetlen érzéseket. Annak biztosítása érdekében, hogy a széklet napi és fájdalommentes legyen ahhoz, hogy megfelelően eszik. A bélrendszeri üzemzavar számos okból következik be. Például krónikus betegségek, műtét, terhesség, szoptatás, táplálkozási hibák. Azokban az esetekben, amikor a széklet mennyisége és minősége eltér a fent leírt okok nélkül, ez riasztó. A cikkben részletesen ismertetjük, hogy a felnőtteknek milyen normális székletnek kell lennie, amikor a széklet vagy a szennyeződések színe az egészségügyi problémákra, a különböző betegségek kialakulásának tüneteire vagy jeleire utalhat.
A cikk tartalma:
Standard, normál széklet egy felnőttnél
Minden személy teste egyéni. Ami az egyiknek a patológiája, a másiknak normálisnak tekinthető. A felnőttek normális bélmozgása nemcsak az étkezési szokásaitól, hanem a test anyagcsere folyamataitól is függ. Ezért a széklet színe, a felnőttek székletének konzisztenciája jelentősen eltérhet az elfogyasztott élelmiszerek típusától és minőségétől, a betegségek jelenlététől vagy az emberi egészségi állapot egyéb jellemzőitől.
A legtöbb ember reggel minden nap üres. Számukra ez a folyamat a norma. Ha azonban ez a folyamat megszakad, ezek az emberek elkezdnek pánikba kerülni. Tehát az embereknek emlékezniük kell arra, hogy a bél önkicsapása 2 naponta vagy naponta kétszer is normálisnak tekinthető. A széklet tömegének kellően vastagnak kell lennie, és nem tartalmazhatnak olyan szennyeződéseket, mint a nyálkahártya, a vér, a habosodás. Még akkor is, ha a felnőtt széklet napi széklete kissé módosult, és a bél két-három naponta egyszer megtisztul, nem kell riasztani. A szabálytalan vagy gyakori széklet problémája lehet az étrend megsértése. Ilyen esetekben először vissza kell térnie a normál étrendhez, és csak akkor, ha ez az intézkedés nem hoz enyhítést, konzultáljon orvosával.
A gyakori széklet, a WC-hez való gyakori szorongás hasmenést okoz
A nem gyakori bélmozgások mellett (egy-két alkalommal három-három napon belül) a személy szorongása egy széket okozhat, amely naponta ötször megismétlődik. Ha a széklet tömege elég sűrű, és nem okoz problémát, akkor a gyakori széklet esetleges oka lehet az étkezés gyorsítása az emésztés felgyorsítására. Csak azokban az esetekben kell aggódnia, amikor a gyakori székletből származó széklet folyadéksá válik, és habot, nyálkahártyát vagy véres kisülést tartalmaz. Ugyanakkor a gyomor elég fájdalmas és a testhőmérséklet magasabb, mint a normál. Sürgős intézkedéseket kell hozni a jólét komplikációinak elkerülése érdekében.
Folyékony széklet, folyékony széklet egy felnőttben
Az emésztőrendszer nem mindig tisztítja a folyadék székletét, emésztőrendszeri problémákat jelez. Ha a bélmozgások folyékonyak, mint a hasmenés, nem erősek és nem okoznak fájdalmat a hasban, természetes természetűek lehetnek. A széklet hígítását és a hasmenés kialakulását befolyásoló tényező ezt az ételt megelőzheti. Kefírek, joghurtok, tej, bizonyos növényi termékek és gyümölcsök nagy mennyiségben való fogyasztása hozzájárul a széklet folyékony tömegének megjelenéséhez. Az ilyen folyékony széklet előtt egy felnőtt is elfogyaszthatja az alkohol nagy részét, nevezetesen a sört és a bort. Erős bélmozgás segítségével a szervezet megpróbálja szabadulni az alkohol mérgezésétől.
Felnőtt habos széklet
A laza széklet megjelenésével a habos tartalmú hasmenés nem pánikol. Tudnia kell, hogy az erjedési folyamatokat az emberi testben lévő szénhidrátok feleslege okozza, amely sokáig felhalmozódott. Ebben a tekintetben ajánlatos kizárni a menüből édes gyümölcsöket, bizonyos típusú zöldségeket, szódát, alkoholt, amely gázképződést okoz. A napi menüben meg kell adnia a folyékony zabkása habot és gyakori székleteket egy felnőttben. Segítenek erősíteni a gyomor tartalmát és javítják munkáját.
Széklet a nyálkahártyával felnőttkorban, a széklet szennyeződései a nyálkahártyával
Felnőtteknél a széklet tömegei kis mennyiségben tartalmazhatnak nyálkát az élelmiszerek fogyasztása miatt, ami hozzájárul a nyálka kialakulásához. Ezért a nyálkahártya-váladékot tartalmazó szék nem meglepő, ha egy személy napi étrendje nyálkahártyából, tejtermékekből, gyümölcsökből, bogyókból áll. Ugyanakkor a hasüreg, hasmenés, a hasüregben kialakuló fájdalom szindróma formájában is további kellemetlen érzés áll fenn.
Gyakran elegendő a nyálkahártyát tartalmazó folyékony csatornák megjelenése az antibiotikum-terápia hosszú távú bevitele során. Szintén a széklettömeg folyékony alakú habgal, amely a gasztrointesztinális traktus mikroflórájának, a gyomor krónikus gyulladásos folyamatainak, a fekélyes vastagbélgyulladásnak, a bél repedéseinek, az E. coli jelenlétének és más fertőzéseknek a megsértésére jellemző.
Vérrel végzett széklet, vérszéklet okai, okai
Hiánytalan sok ember nem figyeli a székletet egyetlen vérfoltokkal. A széklet színváltozása és a vérszennyeződések jelenléte igen komoly patológiák bizonyítéka. Ha a vér a székletben fényes sáfrány, és a székletüreg tetején helyezkedik el, akkor valószínűleg az az oka, hogy előfordulnak anális hasadékok.
A fekete széklet a felső gastrointestinalis traktus vérzését jelzi. Fekete színű ürülék, mivel a belek áthaladásának folyamatában a vér koagulált. A fekély megnyitásának jele egy kis mennyiségű széklet, amely elég nagy mennyiségű vérzéssel rendelkezik. Ha olyan veszélyes tüneteket észlel, mint a véres széklet, azonnal forduljon orvoshoz.
Hogyan lehet megérteni, hogy a szék színe jelzi a betegséget?
A patológiák jelenléte más székletüregeket is jelez. A világosszürke vagy fehér színárnyalatok széklettömege Crohn-betegség, rotovírus-fertőzés, rosszindulatú vagy jóindulatú daganatok, vesekő, dysbacteriosis jelenlétét jelzi. A színárnyalat a táplálkozás változásairól és a krónikus betegségek színpadától függ.
Fekete szék felnőtt
A székletben található fekete szín a székletben olyan esetekben lehetséges, amikor a személy előtti nap olyan termékeket fogyasztott, amelyek hozzájárulnak a széklet színéhez, valamint a felső belek vérzésének jelenlétében. A bevitel után, vagy egyes gyógyszerek bevitelekor a széklet fekete színű is lehet. Például az anémiára, az aktív szénre és a számos egyéb gyógyszerre, amelyek hozzájárulnak a fekete széklet megjelenéséhez.
Zöld szék és annak okai
A széklet zöld színárnyalata arra utal, hogy a szervezetben fermentációs folyamatok vannak, amelyek okai lehetnek a nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek túlmelegedése vagy a bakteriális fertőzések kialakulása. Elég gyakran a zöld ürüléktömegeket a nyálkahártya-váladékok nagy keverékei köti össze. A széklet szokatlan zöld színével párhuzamosan enyhe fájdalom szindróma, duzzanat és hasi duzzanat jelenik meg.
Sárga széklet, sárga székletet okoz
A széklet fényes sárga árnyalata azt jelenti, hogy az emberi testben patkányok vannak az epehólyaggal. Ha a széklet ezzel a színével az ajkakon és a szájon is keserű íz van, akkor nincs okunk kétségbe vonni az epe csatornákkal kapcsolatos problémák fennállását. A hasnyálmirigy rendellenességei, amelyek miatt nagy mennyiségű epe-szekréció egyszerűen nincs időre osztódni, a széklet sárga színének oka. A felnőttek sárga széklete is jelezheti az emésztőrendszer szerveinek betegségeit és a vesekő jelenlétét. Amikor az urolitiasis sárga székletet figyeli hosszú ideig.
A szürke széklet okai egy felnőttnél
A szürkés árnyalat széklettömege egy nagyon éles csúnya szaggal a malabszorpció egyértelmű jeleit mutatja. Amikor egy személy visszaél a zsíros ételekkel, hasnyálmirigyének nincs ideje, hogy megbirkózzon vele, ami színtelen széklethez vezet.
Fehér széklet, fehér székletet okoz
A székletürítés világos árnyéka egy felnőttnél hepatitist vagy pancreatitist jelezhet. Egy felnőtt fehér szék árnyékában általában az epevezetékek nyilvánvaló patológiái jelennek meg, vagy az epehólyag-váladékok kiáramlásának lehetetlensége. Ilyen helyzetekben bizonyos nehézségek rejtve lehetnek a kövek megjelenésében vagy tumorok jelenlétében. A széklet fehér színű, felnőttnél is lehetséges, a diszbakteriózis előfordulása következtében, ami tartós kényelmetlenséget okoz.
Egy felnőtt élettartama alatt az emberi széklet tömegei jelentős változásokon mennek keresztül. Ebben a tekintetben, ami a normálisnak tekinthető tizenöt-húsz év után, a negyvenéves kor után, az első "jelző" lehet a patológia megjelenésének. Ezért a szakértők szorgalmas hozzáállást javasolnak az egészségükre, hogy figyelemmel kísérjék a legkisebb változásokat a testükben, és bármilyen betegség gyanúja esetén ne öngyógyuljanak, de győződjön meg róla, hogy orvoshoz fordul.
Hányszor naponta kell egy ember nagy járni?
Nincs specifikus norma, hányszor naponta és milyen mennyiségben kell egy felnőttnek kiüríteni. Egy bizonyos szabvány azonban naponta háromszor, három napig egyszer. Átlagosan egy személy körülbelül 24 óránként nagyra megy, és 28,35 g székletet termel 5,443 kg testtömegére. Ennek a normának megfelelően a 72,6 kg súlyú férfi vagy nő széklete napi 454 g székletből áll.
Ritka és vizes természetű gyakori széklet (több mint négyszer naponta) hasmenésnek hívják. Ez a meghatározás akkor megfelelő, ha nem súlyosabb betegség tünete (kivéve azokat a körülményeket, amelyekben a folyadék csak hasmenéssel jön ki a testből). Háromféle hasmenés létezik: akut, hosszantartó és krónikus. Az első kategória fertőzés után következik be, és gyorsan leáll. Az elhúzódó hasmenés legfeljebb két hétig tarthat, de a krónikus hónapokig tart. A hasmenés kialakulásának okai általában fertőzések, gyógyszerek (különösen antibiotikumok), irritábilis bél szindróma (IBS) és táplálkozási problémák (nem az élelmiszerek emésztése, ami fiziológiai jellemzőknek köszönhető).
A különböző embereknek egyéni székletfrekvenciája van. Amint azt korábban említettük, normális, hogy a bélmozgást naponta háromszor egy székletre három napig tartjuk. Sok olyan tényező van, amelyek bizonyos hatást gyakorolnak a bélmozgásra (gyomor-bélrendszeri mozgások), amelyeknek nem szabad aggódniuk. A gyomor-bél traktus mozgékonyságát befolyásolják: az étrend változásai, a gyógyszerek, az utazás és az utazás, az alvás, a sport, a hormonális hullámok, a feszültségek és a stressz, a betegségek, a műtétek, a szülés és még sok más. Szükséges továbbá a végbél és a húgyhólyag ürítésének folyamatainak figyelemmel kísérése. Az emberi testtel kapcsolatos problémák egyértelmű jelzése túlzottan erős próbálkozás a székletürítésre és a vizeletürítésre.
Mi legyen a széklet napi mennyisége?
A változatos étrend mellett a napi bélmozgások aránya a 150-400 g tartományba eső széklet mennyiségét jelenti. Az állati eredetű élelmiszerek dominanciája esetén a széklet gyakorisága sokkal kisebb.
Túl nagy és aktív kiürülése a szervezetből három napig vagy hosszabb ideig (polifekal) lehet a gyomor-bélrendszer, a máj, az epehólyag és az ösvények, PZHZH betegségének előfutára vagy egy vagy több tápanyag elvesztése az emésztőrendszerbe elégtelenségük miatt felszívódása a vékonybélben (malabszorpció). A széklet mennyiségének csökkentése és az ürítés gyakorisága néha székrekedést okozhat. Ez annak köszönhető, hogy a test elhúzódó késleltetése a vastagbélben és a folyadék túlzott felszívódása miatt csökken, ami miatt csökken a bélmozgások mennyisége. Ez is lehet a túl gyorsan ásott élelmiszer túlnyomása.
Milyen legyen a széklet sűrűsége?
A széklet normál összetétele a víz 70% -a és a test, a halott baktériumok, valamint a gyomor-bélrendszer hámlasztott részecskéi által kezelt élelmiszer 30% -a. A székletürítés terméke gyakran hengeres alakú, és a szerkezet egy lágy, kerek kolbászhoz hasonlít. Azonban az étrendben a növényi összetevők magas tartalma hozzájárul a széklet megvastagodásához. Kedvező mutató a vérrögök, a nyálka, a genny és a nem teljesen emésztett élelmiszerek hiánya.
A szabványtól való eltérés a paszta széklet. Ez a vékonybél falainak gyakori összehúzódásával, valamint a béllé fokozott szekréciójával történik. Túl vastag trágyázási termékek fordulnak elő, ha nehézségekbe ütközik a vastagbél nyálkahártyájának kiürülése, gyulladásos fertőzése és görcsös összehúzódása. Az olajos hulladékok a hasnyálmirigy működésében bonyolultak, az epe áramlásának gyors csökkenése a bélbe. Ritkább ürülékeket találunk az élelmiszerek bonyolult feldolgozásával a vékonybélben, a helytelen felszívódást és a széklet tömegének rendkívül gyors áthaladását. Habosodás történik a fermentációs dyspepsia esetén. Ebben a betegségben az emésztőrendszerben a fermentációs folyamatok gyakoribbak és hosszabbak, mint bármely más. A széklet ürülése akkor következik be, amikor a beteg tartósan csökkenti a lumen vagy a vastagbél hosszú görcsét, valamint az emésztőrendszer utolsó részének rákot. A folyadék és a gyakori bélmozgást hasmenésnek nevezik. Ha a folyadékok nagy mennyiségben fogyasztanak, a Kashitseobrazny túlzottan áramló széklet fordul elő. A habzó széklet jelzi, hogy a fogyasztott élelmiszerekben vagy italokban magas élesztőtartalom van. A vékony széklet jelzi a vastagbélbetegségeket, nevezetesen a daganatokat vagy a polipózist.
Mi legyen a szék szaga?
A szabvány nem nagyon kellemes, de nem túl bosszantó szag. Ezt befolyásolja a testbe belépő élelmiszer. Az éles kedves oka lehet hús, tejtermék. A szag a szervek fermentációs és rothadó folyamatainak megnyilvánulásától függ. A savat a fermentációs dyspepsia során érezzük. A szénhidrátok (sütőipari termékek, cukor) és szénsavas folyadékok gyakori fogyasztását nagy mennyiségben okozza. A kimondott bűz a hasnyálmirigy működésének problémái (gyulladás), az epe áramlásának csökkenése a bélbe (cholecystitis), az ionok hypersekekciója és a bél lumenben lévő bármely folyadék. Ez a baktériumok túlzott mennyisége miatt is előfordul. Némelyikük hidrogén-szulfidot termel, amely jellegzetes rothadó kendőt tartalmaz. A széklet olyan, mint a rothadás, amikor problémák merülnek fel az élelmiszer-emésztés folyamatában, a fehérjék gyakori fogyasztásával és lassú abszorpciójával összefüggő dezpepszia. Ezen szagok okai lehetnek granulomatikus enteritis vagy fekélyes colitis is. A halvány illat jellemző, ha a gasztrointesztinális traktust nehéz kiüríteni, vagy az ételt túl gyorsan evakuálják.
Mi legyen a széklet formája egy felnőttben?
A vékony szék (ceruza) interferenciát jelez az emésztőrendszer alsó felében, vagy a külső beavatkozást a vastagbélben. Ha ezek a tünetek megjelennek, kolonoszkópiát kell végezni a rák kialakulásának megelőzése érdekében. A kis és kemény bélmozgások egyértelműen jelzik a defekáció nehézségeit, azaz a székrekedést. Ez annak tudható be, hogy az emberi táplálkozásban nincs rost. Szükséges a táplálékrost tartalmának növelése az étrendben, több sporttevékenység elvégzése, a bélmotilitás javítása érdekében a vadász és a lenmag.
Túl puha széklet, amely a WC-hez ragaszkodik, azt jelenti, hogy a szervezet nem szívja fel az olajat, ahogy kell. Néha éteres cseppek lebegnek a WC-ben. Ezekkel a tünetekkel a hasnyálmirigyben is vannak rendellenességek, ezért nagyon fontos, hogy azonnal vegye fel a kapcsolatot a diagnózisra szánt orvosi szakemberrel. A nyálkahártya vérrögök jelenléte a székletben mindennapi esemény. Azonban, ha a székletben túlzott nyálka-tartalmat észlelünk, lehetséges, hogy a szervezetben van néhány gyulladás, granulomatikus enteritis vagy fekélyes colitis.
Gázok a bélben, mi a normák a felnőttekben?
Gázok keletkeznek a gyomor-bél traktusban lévő mikroorganizmusok működése miatt. A bélmozgás során és csendes állapotban a nap folyamán a felnőttek testéből 0,2-0,5 liter gáz ürül ki. A szabvány a nap folyamán körülbelül 10-12-szer múlik (lehetőleg kevesebb). Gyakran előfordulhat a következő élelmiszerek jelenléte az étrendben: szénsavas italok, szénhidrát tartalmú élelmiszerek, rost, élesztő és laktóz.
A standard indikátoroktól való eltérést a szervezetben lévő gázok túlzott koncentrációjának tekintik (legfeljebb 3 liter). Ezt a betegséget síkviharlásnak nevezzük, és súlyosabb problémák jele lehet, mint például: dysbacteriosis, pancreatitis, irritábilis bél szindróma, krónikus gyomor-bélrendszeri betegségek, gastritis, gyomor- és / vagy nyombélfekély, májműködési zavar, nehézségek az emésztőrendszer mentén. A gázok túlzott koncentrációját valószínűleg a bélparaziták okozta fertőzés okozza. Továbbá, az étkezés vagy az ital elnyelésének folyamatában túlzott mennyiségű levegő túlmelegedésével vagy lenyelésével összefüggő légzés lép fel.
Hányszor kell kiüríteni a beleket naponta
10 finom, de fontos tény a székről előfizet
Mindannyian meglátogatjuk a WC-t, és bár ez nem egy vacsora, akkor néha meg kell néznünk, hogy mi általában próbálunk gyorsan leöblíteni a WC-t. A szakértők hangsúlyozzák, hogy fontos a bélmozgásokra vonatkozó információk ismerete: ami furcsa, mi normális, egészséges vagy nem.
1. Mit tartalmaz egy szék?
A víz a székletünk mintegy 75% -át teszi ki. A többi, ami számunkra gyakran nem nagyon illatos, a cellulóz, a halott és az élő baktériumok, más sejtek és nyálka keveréke. Az élelmiszerekben oldódó rostok, például a bab és a dió lebomlik az emésztés során, és olyan gélszerű anyagot képez, amely a széklet részévé válik.
Másrészről az oldhatatlan rostokkal, például kukoricával, zabpehelygel és sárgarépával rendelkező termékeket nehezebb megemészteni, ami megmagyarázza, hogy miért szinte változatlanok.
2. A színek fontosak
Amint észrevehette, a széklet színe az ételtől és más tényezőktől függően változhat. Tehát a cukorrépa azt eredményezheti, hogy a szék pirosra vált, és zöld leveles zöldségek - zöld színt adnak. Egyes gyógyszerek fehér vagy agyag székletet is okozhatnak. Legyen óvatos, ha a szék fekete lesz. Bár ez teljesen ártalmatlan jelenség lehet, például a vas vagy az aktív szén hozzáadásának következménye, a sötét szín is jelezheti a felső gastrointestinalis traktus vérzését.
3. A forma is fontos
Ideális szék jön ki ívelt napló formájában, nem pedig szétesik. Ez a forma a kavicsfajtákkal ellentétben a szálfogyasztás eredménye, ami a szék térfogatát adja, és egyfajta ragasztószerként szolgál.
A vékony széklet lehet a bélrák rákosodása, amely szűkíti a székletnyílást.
4. Az orr kéri a problémát
A széklet nem nagyon kellemes, de egy különösen csípős székletszag gyakran a fertőzés jele. A Giardia által okozott emésztési zavarok szörnyű illatú széklete, melyet gyakran tavak úszásával lehet felvenni. Ez lehet a fekélyes colitis, a Crohn-betegség és a celiakia is.
5. A normális viszonylag relatív.
Minden reggel ugyanabban az időben jársz a toalettre, vagy több napig nem megy „nagyra”? Mindez normális. A fő dolog az, hogy milyen állandó az Ön módja. A bélmozgások gyakoriságának jelentős csökkenését okozhatja az étrend változása, például a szálak alacsonyabb bevitele. A széklet előfordulását befolyásoló egyéb tényezők közé tartoznak a gyomor-bélrendszeri betegségek, a hyperthyreosis és a vastagbélrák.
A kulturális különbségek is szerepet játszanak. Például a Dél-Ázsia országaiban élő emberek sokkal nagyobb valószínűséggel mennek a WC-be, mint például a britek, amit a táplálkozás különbsége magyaráz. Átlagosan egy személy körülbelül 150 gramm ürüléket hagy naponta, ami körülbelül 55 kg / év.
6. A hasmenés sebességszék.
Az élelmiszer-emésztés 24-72 órát vesz igénybe. Ekkor az ételt, amit megeszettél, áthalad a nyelőcsőbe a gyomorba, majd a vékonybélbe, a vastagbélbe és a végbélnyíláson keresztül.
A hasmenés vagy hasmenés abból adódik, hogy a széklet áthalad a vastagbélen, ahol a víz nagy része felszívódik. A folyadék székleteket számos tényező okozhatja, beleértve a gyomor vírusokat és az élelmiszer-mérgezést. Az élelmiszer-allergiák és az intoleranciák, például a laktóz intolerancia eredménye is lehet.
7. A széknek elsüllyednie kell
Hallgassa meg a hangot, amely akkor következik be, amikor egy szék beleesik a vízbe. A lebegő széklet gyakran a magas zsírtartalom jele, amely egy olyan malabszorpciós rendellenesség jele, amely nem szívja fel elég zsírt és egyéb tápanyagokat az ételből. Gyakran összefügg a celiakiával és a krónikus hasnyálmirigy-gyulladással.
8. A szellőzés normális
A dohányzás zavart okoz, de ez az ártalmatlan baktériumoknak a vastagbélben elválasztó oka, és ez egy teljesen egészséges folyamat. A bélünk tele van olyan baktériumokkal, amelyek az emésztés melléktermékévé válnak. Testünk elnyeli ezt, és a többit szabadon bocsátják ki. A normál esetben a gázok kibocsátása naponta 10-től 18-szor.
9. A WC-ben való olvasás nem nagyon egészséges szokás.
Tanulmányok kimutatták, hogy minél több időt töltenek a WC-ben, különösen olvasás közben, annál valószínűbb, hogy aranyéreket vagy dilatált véredényeket fog kifejleszteni a végbélnyílás körül. Minél hosszabb ideig ülsz, annál nagyobb a nyomás a végbélnyíláson. Azt is korlátozhatja a vér áramlását az anális területre, ami súlyosbítja az aranyér.
A leggyakrabban a rostos táplálkozás a székrekedéshez és az aranyér előfordulásához vezet.
10. Lehet, hogy a telefon kiürül.
Miután a WC-t használta, mossa meg a kezét, vagy a széke más elemekre kerül. Egy közelmúltbeli tanulmányban a tudósok megállapították, hogy minden hatodik telefon székletmasszával borítja az E. coli-t.
Mivel mobiltelefonjainkat mindenütt velünk szállítjuk, főleg ott, ahol eszünk, a lemezre költözött E. coli szerepet játszhat a fertőzés terjedésében.
Mint a hozzászólás? Támogatási tény, kattintson:
Mi legyen a szokásos széklet?
Általában a székletnek barnanek és puhanak kell lennie (fogkrém konzisztenciája) és 10-20 cm hosszúnak kell lennie
Mit mondhat a székünk az egészségünkről? Székletünk sokat tud mondani arról, hogy mi történik a testen belül. Amikor a belek és a test egészségesek, a széklet normális. Mi legyen a szokásos széklet? Közvetlenül azt akarom figyelmeztetni, hogy ha alkalmanként ünnepelsz (nagyon ritkán!) Szokatlan és egészségtelen ürülék, akkor nem kell aggódnod. De ha az egészségtelen ürülék tünetei rendszeresek, konzultálnia kell orvoshoz, és további vizsgálatokat kell végezni.
Mi a normális széklet?
Általában a székletnek barnanek és puhanak kell lennie (fogkrém konzisztenciája) és 10-20 cm hosszúnak kell lennie. A kiszáradás folyamata könnyű legyen, feszültség nélkül. Nem kell minden figyelmen kívül hagyni ezt a leírást. Gyakran a széklet változásai az étrend és az életmód változásaihoz kapcsolódnak. A cukorrépa piros színt adhat a székletnek, míg a zsíros ételek lágyak, illatosak és felugróak.
Széklet jellemzői
Önnek képesnek kell lennie arra, hogy önállóan értékelje a széklet jellemzőit színként, alakként, szagként, textúrának és úszóképességnek.
Piros színű széklet. Ha a széklet piros színét nem okozhatja az élelmiszer vagy az élelmiszer színezése, ez a bél alsó részében a vérzés jele lehet. Az emberek leginkább félnek a bélráktól, de a legtöbb esetben a vér jelenléte a székletben az aranyér vagy a divertikulit miatt van.
Zöld színű széklet. A zöld az epe színe. Ha a széklet túl gyorsan áthalad a belekben, az epe nem rendelkezik idővel a barnára. A széklet zöld színe az antibiotikumok és a vas-kiegészítők alkalmazásának következménye is lehet; klorofill-gazdag zöldek vagy kiegészítők, például spirulina, klorella és búza fű. A zöld széklet veszélyesebb okai közé tartozik a Crohn-betegség, az irritábilis bél szindróma vagy a cölöliia.
Sárga színű széklet. A sárgás széklet hirtelen megjelenése a fertőzés jele lehet. A széklet ez a színe az epehólyag zavarát is jelezheti (nem elegendő az epe, ami zsírfelesleget eredményez).
Fehér színű széklet. A halvány, agyagszerű vagy fehér széklet lehet az epeutak elzáródása miatt az epe hiányának jele. Az okok lehetnek epekő, hepatitis, bakteriális fertőzés, pancreatitis, májcirrózis és rák. De ha nemrégiben báriummal végzett röntgenvizsgálatot végeztünk, akkor a fehér szín ennek az anyagnak a felhasználása lehet.
Fekete színű széklet. A fekete vagy sötétzöld ürülék a bél felső részében vérzést jelezhet. De gyakrabban, ez a szín a széklet a következménye a vas vagy bizonyos élelmiszerek (sötét zöldségek vagy túl sok hús).
Széklet formája
Vékony (mint egy ceruza) széklet. A széklet ilyen formája jelezheti a bél alsó részén lévő elzáródás jelenlétét, vagy a vastagbélre gyakorolt külső nyomást (például daganat miatt). Egy kolonoszkópiát kell végezni a vastagbélrák kizárására.
Kis és kemény kal. Ez a székrekedés jele, melyet gyakran nem megfelelő diéta okoz, amelynek nincs rostja. Használjon több rostban gazdag ételeket, gyakorolja és vegye ki a psyllium héjait vagy a lenmagot, hogy javítsa a bélmozgást.
Túlságosan puha széklet, amely ragaszkodik a WC-hez. Ha a szervezet nem szívja fel megfelelően az olajat, akkor hasonlóan változik a széklet konzisztenciája. Előfordulhat, hogy még a WC-ben úszó olajcseppeket észlel. Problémák is lehetnek a hasnyálmirigyben (ellenőrizze annak állapotát!).
Flegma székletben. A nyálka jelenléte a székletben normális. De ha észreveszed, hogy túl sok nyálka van a székletben, ez a gyulladás, a Crohn-betegség vagy a fekélyes colitis jele lehet.
Egyéb széklet jellemzők
A széklet kellemetlen szaga leggyakrabban az utóbbi időben használt élelmiszerekhez kapcsolódik. A széklet kellemetlen szagát bizonyos gyógyszerek is okozhatják, vagy a gyulladás tünete. Ha Crohn-betegség, celiakia és cisztás fibrózis esetén az élelmiszer-felszívódás megsértése következik be, akkor a széklet kellemetlen szaga is lehet.
Pop-up széklet. Csak ez a tünet nem okoz aggodalmat. A széklet lebeghet, függetlenül a benne lévő gázok mennyiségétől. A felugró ablakok, a rosszul illatos és olajos széklet a tápanyagok felszívódásának megsértésének tünete lehet. Ez gyakran a testtömeg gyors csökkenéséhez vezet.
Ügyeljen arra, hogy vegye figyelembe a széklet jellemzőit. Ha tudod, hogy milyen normális ürülék legyen, akkor időben észreveheted a szín, a konzisztencia, a szag stb.
Milyen gyakran fordul elő a székletürítés?
Az egyes személyeket a bélmozgások egyéni gyakorisága jellemzi. Általánosságban elmondható, hogy a napi három bélmozgástól naponta háromra normálisnak tekinthető. Sok olyan tényező van, amely átmenetileg befolyásolhatja a bélmozgások gyakoriságát (annak mozgékonyságát), és nem okoz aggodalmat. Diéta, utazás, gyógyszerek, hormonális ingadozások, alvás, testmozgás, betegség, műtét, szülés, stressz - ezek csak néhány tényező, amely befolyásolhatja a bélmozgást. Figyelmet kell fordítania a széklet és a vizelet átadására is. E fiziológiai folyamatok végrehajtásában a túlzott erőfeszítések a szervezetben problémákat jelezhetnek.
Mit lehet tenni a bélmozgás javítására?
A bélmozgások gyakoriságának javítása érdekében bizonyos szabályokat kell követnie.
Kövesse az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet. Győződjön meg róla, hogy elég friss gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, ami a legjobb szálforrás. A szálbevitel növelése érdekében hozzáadhatod a diétához psyllium maghéjat és frissen őrölt lenmagot.
Kerülje a feldolgozott élelmiszerek és élelmiszerek, amelyek sok cukrot (különösen mesterséges édesítőszereket) és vegyi adalékokat tartalmaznak.
Az egészséges bél mikroflórát tartsuk fenn olyan probiotikus termékek fogyasztásával, mint a savanyúság, savanyú káposzta, kombucha, joghurt stb. Különösen fontos a bél mikroflóra helyreállítása az antibiotikumokkal végzett kezelés után. Ha a diéta kevés probiotikus terméket tartalmaz, vegyen fel extra probiotikus kiegészítőket.
Igyál sok vizet és kerülje a kiszáradást.
Gyakorlat naponta.
Azt is megtanulhatja, hogy tisztítsa meg a végbélt.
Nos, velünk vagyunk, és megismerkedtünk a széklet jellemzőivel. Most már tudod, mi legyen a normális széklet. Ha hirtelen észrevesz egy színváltozást, a széklet alakját, legyen éber. Különösen veszélyes a vér jelenléte a székletben és a vékony lineáris székletben, mivel ezek a jellemzők lehetnek a rák tünetei. Ha a széklet zöld, vagy sok nyálka van benne, ez a mikroflóra és a bélgyulladás megsértését jelezheti. Ezekben az esetekben sürgősen orvoshoz kell fordulni. Ha észreveszed, hogy a széklet hosszú ideig különbözik attól, hogy normális legyen, akkor forduljon orvoshoz is.
Gyakori széklet a felnőttekben: betegség tünetei
Kisgyermekeknél az egészséges állapot egyik jele a normális konzisztenciájú és színezett időben történő ürülék. Elvileg a felnőtteknél, a székletben, bizonyos betegségek vagy akár kóros állapotok azonosítása is lehetséges, különösen akkor, ha gyakori széklet van egy felnőttnél, aki egyáltalán nem okoz kellemetlenséget a személynek. Minden ember megpróbálja megnézni a bélmozgását, de milyen gyakran lehet nagy mennyiségben menni a WC-be, és mikor kell aggódni?
Néhány ember emésztőrendszerének jellemzői
A fiatal szülők boldogok, amikor a kisbabák minden étkezés után, de a felnőttek számára ilyen gyakori bélmozgások nem jelzik a normál állapotot, és valószínűleg a beteg bizonyos kóros állapotainak jelei.
Normális, hogy naponta egy bélmozgás van, két bélmozgás megengedett bizonyos testtömegre, vagy ha egy személy sok olyan táplálékot fogyaszt, amely hashajtó hatású vagy nagy mennyiségű rostot tartalmaz. Ez nem a hasmenésről szól.
Néha az enzimek elégtelen termelésével egy felnőtt széklet naponta többször is előfordulhat, leggyakrabban néhány órával étkezés után. Ez azt jelzi, hogy a belek nem képesek teljes mértékben lebontani a zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat. Jó anyagcsere esetén a székletfrekvencia több mint 1-2 alkalommal is lehet, de a széklet nem változtathatja meg a konzisztencia, a szín, a szag stb. Mindenesetre szükség van egy orvos-gastroenterológussal való konzultációra, és bizonyos vizsgálatok elvégzésére ugyanazt az enzimet és más indikátorokat.
A gyakori székletet okozó kóros állapotok
A naponta 5-szer vagy több alkalommal a WC-be való visszatérés azonban már nem normális, és elengedhetetlen, hogy egy ilyen szakember jelenjen meg. A felnőttek gyakori székletei a következő betegségek vagy állapotok tünete lehetnek:
- A vastagbél Crohn-betegsége;
- különböző eredetű colitis;
- szalmonellózistól
- vérhas;
- pajzsmirigy-túlműködés;
- vérhas;
- bél tuberkulózis;
- a máj és / vagy epeutak betegségei;
- a vastagbél vagy a végbél rákja.
Mindezeket a körülményeket és betegségeket nemcsak a gyakori bélmozgások kísérik, hanem színük, szaguk, megjelenésük, textúrájuk stb.
Magától értetődik, hogy a gyakori folyadékszéklet hasmenés, amely számos más betegség következtében is előfordulhat, beleértve a bél dysbiosisát is, amelyet azonnal meg kell kezdeni gyógyítani.
Ha a test nem termel elég epesavakat, akkor a széklet gyakorisága is nő a nap folyamán. Ebben az esetben a szék színe halványsá változik, és a textúrája olajos fényűvé válik. Ha ez az állapot sokáig kíséri, akkor a látás esténként károsodhat, fokozódik a csontok törékenysége és a végbélvérzés. Mindez megerősíti a duodenális patológiát, a máj és az epeutak betegségeit.
A székletben a normáktól való eltérések és a normális állapot romlása esetén orvoshoz kell fordulni, és semmilyen esetben nem ajánlott öngyógyításra.
Ideális esetben egy egészséges felnőttben a bélmozgást naponta és egyszerre kell végezni. Ezzel párhuzamosan a modern világ orvostudománya naponta háromszor hetente háromszor, normálként tekint.
Ezért, ha egy személy a WC-be megy, például minden második nap, ez semmiképpen nem tekinthető székrekedésnek. Egy tünet szerint a diagnózis elvileg nem lehetséges - ezt egy szakképzett szakembernek kell elvégeznie, aki számos tényekkel rendelkezik a betegről és az esetéről.
Sajnos a poszt-szovjet tér modern valóságai olyanok, hogy az emberek saját betegségeikről, sőt még ennél is rosszabbul következtetéseket vonnak le, ami öngyógyító, ami nem megengedett, mert az esetek felében a jó helyett károkat okoz. Ezért, ha bármilyen nehézsége van a bélmozgásban, hamarosan el kell mennie a kórházba, és nem szabad diagnosztizálnia magát, és különösen, ha nem írja elő a kezelést, ne alkalmazzon hashajtót. Ennek veszélye abban rejlik, hogy a hashajtók hosszú távú, ellenőrizetlen bevitele súlyos szövődményekhez vezethet.
Ebben a cikkben megvitatjuk az elnököt, milyen gyakran és mikor kell egy ember, aki jól van az egészséggel, szar. Tehát beszéljünk egy ilyen meglehetősen zárt és érzékeny témáról, mint ahogy a nagy WC-be megyünk.
Annak ellenére, hogy úgy tűnik, hogy az élet inkább személyes aspektusa, másképp kell beszélnünk róla, a mi beszélgetésünk korlátozása egészségügyi problémákhoz vezethet.
Az Egészségügyi Minisztérium felmérései azt mutatták, hogy sokan kényelmetlenül érzik magukat, amikor megkérdezik őket, hogy a WC-be kerüljenek, ezért nem mondjuk el az orvosnak, ha valami zavar minket.
Tehát beszéljünk róla. Milyen gyakran csinálod ezt? Hányszor egy nap normális, hogy a WC-be mennek?
Vannak, akik naponta egyszer csinálják, mások naponta háromszor csinálják, és mások csak hetente egyszer csinálják. Lehet, hogy ezek a székletek normálisak? Hogyan lehet megmondani, hogy elég-e a WC-re, vagy nem elég?
A Gastroenterológusok mindezeket a rendkívül fontos egészségügyi kérdéseket, valamint néhány más, nem kevésbé érdekes kérdést válaszoltak meg:
Miért ürülünk ki?
A bél aktivitása szükséges ahhoz, hogy az élet megszabaduljon a testhulladéktól. Tehát a kettőspont a következő funkciókat látja el:
- Szívja a vizet a folyékony hulladékból, és szilárd hulladékgá alakítja, és szállítja azt az alsó részre (végbél);
- A végbél tárolási szervként működik, és a székletet megfelelő időben szállítja.
Mennyit kell szarni?
Egy felnőtt naponta 1–3 bélmozgást tartalmazhat, ami a norma. Érdemes konzultálni egy orvossal, ha drasztikusan csökkentette, vagy éppen ellenkezőleg, növelte a WC-be történő látogatások számát.
Tehát sok ok lehet a gyakori bélmozgásokra. Például az élelmiszer-mérgezésről (gastroenteritis), túl sok alkoholról, a táplálkozás hirtelen változásáról (túl sok rostról), az élelmiszer-intoleranciáról (például laktóz-intoleranciáról) beszélhetünk.
Ezenkívül a celiakia (glutén intolerancia) jele lehet. Egyes gyógyszerek, például hashajtók vagy antibiotikumok irritábilis bél szindrómát, szorongást vagy stresszt, a belek gyulladását is okozhatják (Crohn-betegség vagy colitis), sőt a bélrákot is.
A széklet konzisztenciája szintén fontos, például, hogy testünk formált székletet vagy folyadék / félig formált székletet termel-e.
Az elégtelen bélmozgásnál használt általános kifejezés a székrekedés. Ez az, amikor hetente háromszor kevesebbet megyek a WC-be, keményen mennek a WC-be, miközben száraz és kemény székleted van, az érzés, hogy nem ment túl messzire.
Ennek számos oka lehet, például a folyadékok és rostok elégtelen fogyasztása, mozdulatlanság (pl. Műtét után), gyógyszerek, beleértve a morfincsoport bizonyos fájdalomcsillapítóit, gyenge medencei izmok (például idősek), terhesség, pajzsmirigy-betegség vagy bélrák. Mindez székrekedést okozhat.
Normál széklet és annak változásai. Hogyan kell létrehozni egy széket
Normál széklet egy felnőttnél
A felnőtt személy normál széklete jó emésztőrendszeri teljesítményt mutat. Ez úgy hangzik, mint egy vicc, de az egészségünk nyomon követéséhez meg kell tudnunk találni, hogy mi a normális, és mit jelentenek a változások a székben. De hányan vagyunk tudatában annak, hogy mi legyen a felnőtt személy széklet? Először is érdekelnie kell:
- A bél ürítési gyakorisága
- Széklet formája
- Színes széklet
Hányszor mennek a WC-be?
A bélürítés mértéke egy teljes utazás a WC-vel azon a napon, amikor egy személy nem érzi részleges, de teljes bélürítését. Néha gyakrabban fordul elő széklet. Gyakran a székletürítés naponta 2-3 alkalommal történik. Ez arra utal, hogy az ember anyagcsere-folyamata gyorsabb, vagy természetes hashajtó hatású élelmiszert fogyasztott. A gyakrabban kialakuló bélmozgások (naponta több mint 3-szor) azt jelzik, hogy hasmenéssel találkozunk, amit az alábbiakban tárgyalunk.
Véleménye szerint a bélbélmozgás kétnaponta normális, de ez ellentmondásos kérdés. A belek kiürítése a legjobb módja annak, hogy a test megszabaduljon a toxinoktól, savaktól és más nemkívánatos anyagoktól, amelyek belsejében felhalmozódhatnak, ezért ideális esetben ez a folyamat naponta történik.
Mi a széklet? Széklet formája (Bristol skála)
1-es típus 2-es típusú 3-as típusú 4-es típus 5-ös típus 6-os típus 7
Megfelelően kialakult, normál széklet a garancia arra, hogy az élelmiszerek emésztése és a tápanyagok asszimilálása, valamint a toxinok és egyéb hulladékok eltávolítása zavartalanul történik. A Bristol ürülék skála elképzelést ad arról, hogy mi legyen az egészséges ember ürüléke.
1. típus: Vizes széklet törmelék nélkül
2. típus: Fuzzy "fuzzy" szék szakadt élekkel
3. típus: Lágy cseppek tiszta, szakadt élekkel (könnyedén kijönnek)
4. típus: Sima és puha kolbász
5. típus: Mint egy kolbász, de repedt a felszínen.
6. típus: Kolbászforma, de knobby és lumpy
7. típus: Különleges apró csomók, kis golyók, amelyek nehézségekbe ütköznek
A legjobb megoldás a 4. típus. Az ideális kolbász alakú ürülék könnyen jön ki, és szaga, mint a túlérett gyümölcs, mint valami szörnyű. A székletnek könnyen ki kell állnia és óvatosan be kell mosnia a vízbe.
- Ha a széklet a mosdó falaiból rosszul lemosódik, nincs benne túlfőtt zsír.
- Ha a széklet nem süllyed - vagy sok gáz, vagy szál, vagy nem szívódik fel.
- Ha meredeken esik, és fröccsenéssel - az étrendi rost hiánya.
Az 5. típus jobb, mint a 2-es és 3-as típus. A hasmenést nehéz ellenőrizni, és annak okai néha nem olyan könnyen kiküszöbölhetők. Amikor a hasmenés nem szívódik fel a szervezetbe, a szükséges tápanyagok.
- A pépes ürülék gyulladásos folyamatokat jelezhet a bélben, károsodhat a felszívódás.
- Habosodó széklet - fermentációs folyamatok a bélben.
- A dombos széklet a víz elégtelen beviteléről beszélhet.
Milyen színű legyen a széklet? Színes széklet
Ne feledje, hogy egyes ételek és élelmiszer-színek megváltoztathatják a széklet színét.
- A normál cal közepes és sötétbarna színű.
- Ha a széked fekete, akkor ez lehet a ribizli, áfonya fogyasztásának eredménye. Vagy vér kerül a felső gyomor-bélrendszerbe - ebben az esetben orvoshoz kell fordulnia.
- A cukorrépa vöröses színűvé teszi a széklet színét.
- Egy hatalmas mennyiségű zöld - zöld.
- A sárgarépa és a nagy mennyiségű béta-keratin narancssárga.
- A széklet szürke-fehér színe ilyen megsértésről beszél, mint az epe áramlásáról a belekbe.
- Az antibiotikumok, vas-kiegészítők alkalmazása következtében zöld széklet léphet fel. Ha a széklet zöld színe nem kapcsolódik az élelmiszerekhez és a gyógyszerekhez, akkor az oka a rossz emésztés. Ha az emésztési folyamat túl gyorsan megy végbe, az epe-nek nincs ideje, hogy az étellel együtt dolgozzon, és a székletet zölden színezze.
Laza széklet. Mi a teendő
Ha hosszú ideig lágy, túl gyakori, laza széklete van, ez azt jelzi, hogy a gyomor-bél traktus hibás. A hasmenés megszüntetéséhez meg kell értenie annak előfordulásának okait. Próbáld meg erősíteni a székedet a hozzátartozó élelmiszerekkel. Ezek éretlen banán, almaszósz, rizs, zsíros hús, húsleves, muffin, burgonyapürével.
A hasmenés kiváló otthoni gyógyszere a fekete bors. A testtömegtől függően 10-15 cuccot és nyelni kell, vízzel le kell mosni.
Ha a hasmenés több mint három napig tart, vagy vér van benne, konzultálnia kell orvosával és részletesen elemeznie kell a székletet.
Bél székrekedés
Ha a széklet túl ritka és nehezen folyamatos, az orvoshoz való konzultáció egyszerűen szükséges. Ritka megnyilvánulások esetén több vizet kell inni, több zöldséget fogyasztani, hozzáadni a természetes hashajtó hatású diétás ételekhez. Jól segítő szilva, kajszibarack, nyers cukkini, cékla, növényi olaj, szilva. Ha a szék nem volt pár nap, jobb beöntés.
Hogyan kell felállítani egy széket egy felnőttben
1. Pózoljon a WC-be!
WC-k - az emberiség viszonylag újabb találmánya. Csak ül a WC-n, mint egy széken, nem a legjobb megoldás a nagy dolgok elvégzésére. A képen látható, hogy ilyen helyzetben a végbél összenyomódik, ami arra kényszerít bennünket, hogy erőfeszítéseket tegyünk a székletürítés során, mint amennyire nyomást gyakorolunk a végbél-vénákra. Ez hemorroidok és más betegségek formájában következményekkel járhat.
Az anatómiai helyes szemszögből egy személynek ki kell ürítenie a béleket a kártyákon. De egy modern civilizációban élünk, és nem fogunk megszabadulni a toalettcsészéktől, így kipróbálhatod egy kicsit, hogy helyesebb legyen. A lábát egy kis dombra teheted. Az elképzelés az, hogy a lábakat úgy emeljük, hogy a helyzet közel legyen a guggoló pozícióhoz, amikor a lábak nem élesek a testhez képest.
2. Ütemezés
Adja meg a napi reggeli szertartást, hogy minden reggel kb. 15 percig üljön a WC-n. Próbáljon meg pihenni ebben az időben, elolvashat valamit. Így megtanítod a testedet, hogy minden nap megszabadulj a hulladéktól, és képes legyen rendszeres széket létrehozni.
3. Igyon több folyadékot.
A testnek általában szüksége van vízre, különösen a vastagbélre, a szék kialakításához szükséges, ami 75%. Azok a személyek, akik elegendő folyadékot kapnak, kevésbé hajlamosak a székrekedésre, és normális székletük van.
4. Több mozgás!
Mindenki tudja, hogy az ülő életmód kevés előnyhöz juttatja az egészséget, és egy személynek több mozgás és fizikai erőfeszítés szükséges, beleértve a jó WC-t és a normál székletet.
5. Természetesen a megfelelő táplálkozás!
Természetes ételeket próbálunk enni. Minden nap elegendő zöldséget kell fogyasztania, mert a megfelelő rostot tartalmazzák, javítja az emésztést és támogatja a normál székletet, növényi olajokat, szerves húst, tojást és tejtermékeket.
Mi tekinthető normális székletnek egy felnőttben?
Testünk mindegyike saját módon működik. Az ember széklete az étrendtől és az egészségtől függ. Ebben a cikkben részletesen beszélünk arról, hogy mi tekinthető normál széknek.
A bélmozgások száma
ok.png
Egy felnőtt esetében a normál székletet 1-2 nap alatt vagy naponta kétszer tartják hosszabb ideig tartó erős feszültség nélkül. A bélmozgások után a kényelem érzése és a belek teljes kiürülése jelentkezik, és a késztetés teljesen eltűnik. Néhány külső körülmény - az ágy pihenés, a szokásos helyzet megváltozása, a hajó használatának szükségessége, az idegenek társadalmában való tartózkodás - lassíthatja vagy növelheti a folyamat gyakoriságát.
no.png
A bélmozgás hiánya 3 napig (székrekedés) vagy nagyon gyakori széklet a normától való eltérésnek tekinthető - naponta legalább 5-ször (hasmenés).
Napi mennyiségű széklet
ok.png
Vegyes étrend esetén a napi ürülékmennyiség nagymértékben változhat. Az átlagos szám körülbelül 150-400 g. Meg kell jegyezni, hogy főleg növényi ételek fogyasztásával nőhet a széklet mennyisége, és csökkenhet az állati takarmány.
no.png
A széklet jelentős növekedése vagy csökkenése egyfajta riasztás. A poli (széklet) fő okai a következők:
- a vékonybélben az emésztés megszakítása;
- nagy mennyiségű rostot eszik;
- megnövekedett perisztaltika, amelyben az élelmiszerek tápanyagai nem rendelkeznek idővel ahhoz, hogy teljesen felszívódjanak, mert túl gyorsan mozog a belekben;
- krónikus hasnyálmirigy-gyulladás jelenléte, melynek következtében csökken a hasnyálmirigy exokrin funkciója (a fehérjék és zsírok nem teljesen emésztettek);
- túl kevés az epe bejutása a bélbe (cholelithiasis, cholecystitis stb. miatt).
A széklet mennyiségének csökkentésének fő okai a következők:
- a könnyen emészthető ételek aránya az adagban;
- csökkenti az elfogyasztott élelmiszer mennyiségét;
- székrekedés jelenléte, amelyben a széklet hosszan tartó megtartása és a víz maximális felszívódása miatt a széklet mennyisége csökken.
A széklet ürülése és úszása vízben
ok.png
Általában a székletet könnyen el kell különíteni.
no.png
Ha a széklet nem süllyed, és nagyon rosszul lemosódik, akkor ez azt jelezheti, hogy nagy mennyiségű meg nem zsírtalanított zsírt tartalmaz, vagy felhalmozódott sok gáz.
Színes széklet
ok.png
Általában vegyes étrend esetén a széklet barna.
no.png
A sötétbarna ürülék a gyomorban, a vastagbélgyulladásban, a gyulladásos diszpepsziában fellépő emésztési folyamat megsértését jelezheti. Ez a szín is a székrekedés és a húsdús étrend felett van.
Világosbarna a fokozott bélmozgással, a tej-növényi étrend betartásával figyelhető meg.
A narancs a béta-karotin és a magas tartalmú termékek (például sütőtök, sárgarépa stb.) Használatakor észlelhető.
Vöröses szín fordul elő, ha az alsó bélből vérzés történik (anális hasadékokkal, aranyérrel, fekélyes vastagbélgyulladással stb.), Valamint a répa használatával.
Zöld szín figyelhető meg, ha nagy mennyiségben használják a sóska, a spenót, a saláta, a megnövekedett bél-perisztaltika vagy a dysbiosis jelenlétét.
Egy világos sárga széklet azt mutatja, hogy a széklet nagyon gyorsan áthalad a bélszakaszokon.
Fekete szín - aktivált szén és bizmut készítmények készítése, áfonya eszik, ribizli, a felső GI traktusból származó vérzés (cirrózis, peptikus fekély, vastagbélrák), vér lenyelése pulmonális vagy orrvérzés során.
A vas-kiegészítők bevételekor zöldes fekete széklet léphet fel.
A szürkésfehér széklet azt sugallja, hogy a nagyon kevés epe belép a belekbe, vagy egyáltalán nem lép be (akut hasnyálmirigy-gyulladás, epevezeték-elzáródás, májcirrózis, hepatitis stb.).
A széklet konzisztenciája (sűrűsége)
ok.png
Általában a szék puha és díszített. A székletnek 70% vizet kell tartalmaznia, 30% élelmiszer-maradékot a feldolgozott élelmiszerekből, a desquamated bélsejteket és a halott baktériumokat.
no.png
A patológia jelenlétét folyékony, habos, olajos, pépes, félig folyékony, túl sűrű vagy durva alakú széklet jelzi.
- Pulpy széklet - fokozott perisztaltikával, gyulladással vagy fokozott szekrécióval a belekben.
- Nagyon sűrű "juh" széklet - a vastagbél görcsével és szűkületével, székrekedéssel figyelték meg.
- Olajos - a hasnyálmirigy betegségeiben megfigyelhető, az epe áramlásának a bélbe történő hirtelen csökkenése.
- A Plaza-szerű vagy agyag széklet főként szürke színű - nagy mennyiségű nem emésztett zsírral.
- Folyadék - a széklettömeg gyorsulása, a felszívódás károsodása vagy a vékonybélben az étel emésztésének folyamata látható.
- Hab - akkor figyelhető meg, amikor a bélben lévő fermentációs folyamatok fennmaradnak a többi felett.
- A széklet folyékony konzisztenciája és a gyors kiszáradás hasmenés jelenlétére utalhat.
- Folyékony-szikes vagy vizes széklet lehet a túlzott vízfogyasztás.