Az orvosok szerint a betegségek, a rossz egészségi állapot, a bőr és a haj megjelenésének romlása egyik oka a vitaminok hiánya. A tápanyagok kínálatát vitamin komplexek felhasználásával pótolhatja, de ez a módszer nagy hátránya van: a szervezet nem szívja fel a vitaminoktól, amelyek nem kapnak termékeket. A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy a test sokkal jobban felszívódik az élelmiszerekben és az italokban lévő vitaminokban. A zabpehely-csók sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek szükségesek az emberi egészségre és a nyomelemekre. Szeretné tudni, hogyan készül ez az ital?
A zabpehely előnyei az emberi egészségre
Zabpehely csokoládé összetételében és elõkészítési elveiben nagyon különbözik a bogyókat és gyümölcsöket tartalmazó szokásos édes italoktól. Az apróra vágott zabszemeket zselé készítésére használják, a zab pedig erjed. A zabpehely zsírtartalma nem haladja meg a 7% -ot, de sokkal több fehérje van benne - akár 20% -ig, ezért az italt sikeresen használják fogyásra. A zabpehely zselé a következő előnyös tulajdonságokkal rendelkezik:
- Az ital jótékony hatással van a test anyagaira - vitaminokra és nyomelemekre, amelyek javítják a haj és a bőr megjelenését. A zabpehely csokoládéban található vitaminok erősítik a testet, ami segít meggyógyítani a szív és az erek betegségeit.
- A zabpehely alapján a csók rendszeres használata javítja a gyomor, a belek működését, a sérült mikroflórát helyreállítja. Ezt az italt olyan betegek számára ajánljuk, akik fekélyek, gastritis, más gyomor- és bélbetegségek szenvednek.
- A zabalapú csók segít normalizálni a vérkészítményt, kiküszöböli a hormonális egyensúlyhiányt.
- Zabpehely csókot ajánlunk azoknak, akik javítani szeretnék immunitását.
- Bebizonyosodott, hogy zabpehely ital megtisztítja a testet.
Hogyan készítsünk zabpehely csókot - receptekkel fényképekkel
Ahhoz, hogy a zabalapú csókot ne veszítse el a gyógyító tulajdonságaiból, helyesen kell főzni. Az ital elkészítéséhez a klasszikus recept szerint időbe telik: szükséges, hogy a folyadék erjedjen. Még egy kezdő szakács is képes megbirkózni a gyógyító ital elkészítésével, mindössze annyit kell tennie, hogy kövesse az eredeti receptek összes utasítását.
Zabpehely tejjel
- zabpehely (pelyhek) - 100 g;
- tej - 0,4 liter;
- cukor - 40 g;
- keményítő - 20 g;
- vanillin.
- Melegítsük 40% -ra a tejet, öntsük fel a pelyheket tejjel, hagyjuk egy órát egy percig megduzzadni.
- A zabot gézzel húzza úgy, hogy a folyadék ne legyen folyadék.
- Osztjuk a folyadékot két részre, egyikükben hígítsa a keményítőt.
- Tegye a tej második részét a tűzre, adjon hozzá cukrot és vanillint.
- Forraljuk fel a tejet keményítővel, keverjük össze.
- Forraljuk az italt, fordítsuk le a hőt, forraljuk fel a zselé állapotába.
Régi csók recept a víz
- zabpehely (pehely) - 0,3 kg;
- víz - 1 l;
- száraz fekete kenyér - 50 g;
- sót.
- Öntsük a gabonát és a kenyeret vízzel, hagyjuk 2-3 napig, hogy megduzzadjanak. A zabpehely tömegét 5-6 óránként kell összekeverni.
- A törzset nyomjuk meg a folyadék tömegét egy kettős rétegben.
- Forraljuk, sózzuk a zselét.
- Alacsony hővel főzzük, amíg a zselé vastagsá válik.
- Az italt forró vagy hideg tálaljuk: mint aki többet szeret.
Hogyan kell főzni egy lassú tűzhelyen?
- zabpehely (pehely) - 0,3 kg;
- víz - 1 l;
- egy citrom héja.
- Öntsünk zabvizet, ragaszkodjunk 10 óráig.
- Nyomja össze a zabpehelyet egy kettős gézrétegen, öntsön folyadékot a multicooker tálba.
- Kapcsolja be a "Sütés" módot, főzzük addig, amíg a csók nem lesz vastag.
- Az italt forró vagy hideg tálaljuk: mint aki többet szeret.
Video recept főzés csók a kefir
Kiváló íze és előnye egy zab és kefir alapú italnak. Elég egyszerű előkészíteni, de néhány háziasszony számára kényelmesebb, ha új receptet tanulnak, a videoműveletekre összpontosítva, amely részletesen bemutatja az edény vagy ital elkészítésének minden bonyolultságát. A videó áttekintése után még egy törekvő szakács is megszerzi a zabpehely csókot a kefiren, és képes lesz önállóan elkészíteni az italt.
Hogyan kell főzni gyógyászati zselét
Bizonyos betegségek kezeléséhez nem szükséges a gyógyszertárba menni és drága gyógyszert vásárolni: egy zabból készült ital, amelyet Momotov, Bolotov, Izotov szerint készíthet, javíthatja a gyomor, a belek működését, normalizálhatja a szívét és felgyorsítja az anyagcserét. Különösen hasznos a hasnyálmirigy, a máj és az epehólyag számára.
Amikor a hasnyálmirigygyulladás - recept Momotov
- zabpehely (pelyhek) - 0,5 kg;
- kefir - 0,1 l;
- hűtött főtt víz - 4,5 l;
Főzés (három napon belül elkészítve):
- Töltsön ki egy 3 literes gabonatartalmú edényt, töltse fel vízzel (2,5 l) és kefirrel.
- Keverjük össze az összetevőket, fedjük le az edényt egy fedéllel vagy egy gumikesztyűvel (ami előnyösebb).
- Tegyük az edényt meleg helyen 20-40 órán át.
- A folyadékot kettős rétegben elválasztjuk. A hasnyálmirigy-gyulladás kezelésére szolgáló folyadék nem szükséges.
- Öblítse le a pelyheket két liter vízben, öntse a folyadékot egy 2 literes edénybe.
- Tegyük az edényt meleg helyen 20-40 órán át.
- A két literes edény tartalma üledék (koncentrátum) és egy folyadék, amelyet gondosan le kell üríteni.
- Óvatosan gyűjtsük össze a koncentrátumot, öntsük egy külön edénybe.
- Forraljuk 0,2 liter vizet.
- 50 g koncentrátumot kis mennyiségű vízben hígítunk, ezt a folyadékot forró vízbe adjuk.
- Keverjük össze, forraljuk fel.
- Igyon egy nap alatt néhány napra.
Amikor gyomorfekély - Izotov recept
- zabpehely (pelyhek) - 0,5 kg;
- kefir - 0,1 l;
- rozskenyér - 50 g;
- hűtött főtt víz - 6 l;
- Töltsön ki egy 3 literes gabonafélékből, kenyérből készült edényt, töltse fel ezeket az összetevőket vízzel (3 liter) és kefirrel.
- Keverjük össze az összetevőket, fedjük le az edényt egy fedéllel vagy egy gumikesztyűvel (ami előnyösebb).
- Tegyük az edényt meleg helyen 20-40 órán át.
- Vegyük át a folyadékot legalább 6 literes edénybe.
- Öblítse le a pelyheket vízzel (3 liter).
- A kapott keverék (2 három literes edény) 12-16 órát véd.
- Ezután a folyadékot le kell üríteni (kvass), hogy ne keverje a csapadékot (koncentrátum). Ezeket az összetevőket hűtőszekrényben vagy hűvös helyen kell tárolni, és a zselét megfelelő mennyiségben főzni.
- Ezután meg kell főzni zselét. Két evőkanál koncentrátumot keverjünk össze 0,25 literes kvasszával.
- Forraljuk ezt a keveréket.
- Forralás után csökkentse a hőt, forraljon vastagra.
- Igyon egy nap alatt néhány napra.
Mi a hasznos csók a Hercules-től a fogyásért?
A zab zselé két fő ok miatt hasznos a fogyásban: nem tartalmaz nagy mennyiségű zsírt, de gazdag fehérjékben, vitaminokban és más, a test számára előnyös anyagokban. A zselé kalóriatartalma kicsi, sok étrend mellett jól megy. A vastag zabpehely használata az is, hogy a pelyhek rostokban gazdagok, ami hozzájárul a belek gyors tisztításához a toxinoktól, ami hozzájárul a további kilogrammok gyorsabb elvesztéséhez.
Kár és ellenjavallatok
A zabszemekre (pelyhek) alapuló ital nem tartalmaz olyan káros anyagokat, amelyek nagy mennyiségben fogyasztják az egészséget. Éppen ellenkezőleg, a zabpehely, a kefir és a víz a szervezet létfontosságú tevékenységéhez szükséges anyagok és termékek. Az egyetlen dolog, amiről félni kell a zabcsók túlzott fogyasztása: ha túlhalad, fennáll annak a lehetősége, hogy a gyomra több órára fájni fog.
Vélemények
Néhány hónappal ezelőtt kezdte a pankreatitisz kezelését. Az orvos elmondta nekem a zabalapú ital előnyeit. Ez a jogorvoslat segített nekem, bár nem volt könnyű elkészíteni: valami állandóan rossz volt, és az ital nem volt elég savanyú. A hiba oka - úgy döntöttem, hozzáadom a cukrot, de ez lehetetlen volt. Elkezdtem előkészíteni az eredeti recept szerint, és az ital megy, ahogy kell, savanyúsággal.
A gyomorfekély több mint egy éve változó sikerrel kezelt. Sokkal jobb lett, miután elkezdtem csókolni Izotov szerint. Először bonyolultnak tűnt az ital készítésének receptje, de több sikertelen kísérlet után megtanultam, hogyan készítsek zabpehely zselét. A kezelés folyamata egy hónapig tart, újabb pár hónap múlva azt gondolom, hogy megismételjük a kurzust.
Az utóbbi években a túlsúly problémája kísért. Fokozatosan, különböző módszerekkel oldottam meg. Lassan eltűnik a súlya, és jelentős érdeme van a kiegyensúlyozott étrendemnek, amely magában foglal egy ilyen egészséges étel, mint zabpehely. Azt javaslom, hogy szigorúan főzzem a recept szerint - teljes szemű vagy zabpehely alapján, cukor, keményítő, liszt és egyéb termékek hozzáadása nélkül.
Mi a hasznos zabpehely, ellenjavallatok
A zabcsók egy diétás termék. Ebben az italban a kedvező tulajdonságokkal rendelkező fehérjék, zsírok és szénhidrátok optimálisan kiegyensúlyozottak. Az orvosok és a táplálkozási szakemberek már régóta tanulmányozták a zabpehely-csók előnyeit és károsodását.
Mi a zabpehely
A zabból készült Kissel nem ismerős édes bogyós ital. A főzési recept szintén más. Szükségünk lesz őrölt szemcsékre, amelyeknek erjedniük kell. A nagyobb előnyök érdekében ne adjunk hozzá cukrot. Sbiten hasznos tulajdonságokkal, ugyanolyan viszkózus, de kis szemcsékkel. Az étel a 16. századból ismert, mint egy hagyományos étkezés egy sovány asztalon. Az északi népek ezt az italt "gyorsításnak" nevezték. Az étkezés végén az asztalra került, és a vendégek megtudták, hogy az ünnep véget ér.
Alkalmazza az egyedülálló tulajdonságokat a gyógyulás, a fogyás és a megfelelő táplálkozás szempontjából. A készítmény hasznos tejsavbaktériumokat és más, az egészséghez szükséges vegyszereket tartalmaz. Erőteljes probiotikumként egy előnyös tulajdonságokkal rendelkező termék segít javítani az emésztést és erősíti az immunrendszert.
Vladimir Izotov feltalálta zabpehely varrási receptjét, és 1992-ben szabadalmaztatta. Az orvos-virológus tanulmányozta a 6. század ősi feljegyzéseit, ahol a zab savanyú volt, és gyógyító tulajdonságokkal kezelték. Izotov modern tudással kiegészítette a kompozíciót. Az eredmény egy széles körű alkalmazási eszköz volt, amely óriási előnyökkel jár és nem okozott kárt.
A zabpehely kémiai összetétele
A hasznos tulajdonságokkal rendelkező gyógyászati ital a következőket tartalmazza:
- lizin;
- triptofán;
- biotin;
- nikotinsav;
- lecitin;
- kolin;
- kis mennyiségű C és D vitamin;
- metionin;
- retinol;
- a B, E csoportba tartozó vitaminok;
- fluor, kálium, vas, magnézium ásványi sói.
A zab zselé tápértéke és kalória tartalma
A tápérték, a kalóriák száma és a zabpehely előnyös tulajdonságai a főzés receptjétől és a további összetevők jelenlététől függenek. A következő ábrákon 100 g zselét adunk a vízre, cukor, só és tejtermékek hozzáadása nélkül:
- kalória - 130 kcal;
- diétás rost - 0,8 g;
- zsírok - 7,5 g;
- fehérjék - 4 g;
- szénhidrátok - 12,6 g;
- víz - 69 g;
- hamu - 0,9 g
A tej hozzáadása után a kalória- és fehérjetartalom jelentősen megnő, ami több kárt okozhat, mint a gyomor-bél traktus betegségei.
A zabpehely hasznos tulajdonságai
A Kissel-receptet Izotova az Intézetben vizsgáztatta. A hivatalos következtetésben rögzített előnyök:
- könnyen emészthető;
- magas biológiai aktivitás;
- a kellemetlen mellékhatások teljes hiánya;
- a test hatékony gyógyulása.
A vizsgálat megerősítette, hogy nincs hasonló termék a világon ugyanolyan hatással a testre.
Az ivás után azonosított pozitív hatások:
- a betegségekből való gyors fellendülés és az antibiotikumok bevétele;
- megszabadulni a dysbacteriosistól;
- gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás, fekélyek, nyálkahártya eróziója;
- Megszabadulás a gyomorégésektől, a bosszúságtól, a nehézség érzésétől.
A Herculesből származó Kissel csak előnyös, kiváló megelőző és nélkülözhetetlen edény az egészséges életmódhoz. Sbiten - a vitaminok és a mikroelemek gazdag forrása.
Milyen betegségek segítik a zab pudingot
A zabpehely illékony anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a rosszindulatú sejtek képződését. Az sbitya rendszeres fogyasztása zabon a normális ösztrogénszintet eredményezi a nőknél. Tehát a zselés segít megelőzni az emlőrák kialakulását.
A táplálkozási rostok miatt a fogyasztás után tartósan megőrzi a telítettségérzetet. Így eltűnnek az ételek és az alkalmi fogyasztás. Ennek eredményeképpen az anyagcsere felgyorsul, és a személy sérülés nélkül veszít súlyt.
A diabéteszes betegeknek csókot kell tartalmaznia az étrendben. A vastag konzisztencia belép a gyomorba és borítja azt. Ennek eredményeként a szénhidrátok felszívódásának folyamata lelassul, ami azt jelenti, hogy nem lesz hirtelen vércukorszint-emelkedés.
A zabpehely rostja javítja a bélmozgást, az élelmiszerek tömege gyorsabban megy végbe, és így a székrekedés kizárt.
A gyomorhurut és fekélyek esetében a csók a semleges lúgos környezet és az alacsony zsírtartalom miatt előnyös.
Mi a hasznos zabliszt csókos terhes és szoptató nők
A zabpehely csók a terhes és a nem született gyermek testét javítja, a biztonságos hipoallergén termék nem okoz kárt.
- A gyomorégés - a terhes nők gyakori társa - eltűnik a zabpehely rendszeres fogyasztása után.
- Kissel normalizálja a szív- és érrendszerre kedvező nyomást.
- A születés után a nők hemorrhoidot alakíthatnak ki. És ebben az esetben is segít hasznos tulajdonságokkal.
- Zabpehely javítja a szoptatást, enyhíti a feszültséget és az ingerlékenységet.
A zab zselé előnyei a gyermekek számára
A zabpehely italok, amelyek hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek, 6 hónap elteltével kerülhetnek be a kiegészítőkbe. Először készítsünk folyékony konzisztenciát. Fokozatosan, 10 hónap múlva a pudingok egyre vastagabbak.
A gyermekek nagy mennyiségű vitamint kapnak, és hosszú ideig energiával töltik fel. Károsodott székletű csecsemőknél megfigyelhető az emésztési folyamatok normalizálása. Az sbitya előnyei egy növekvő test számára hatalmasak, és a kár minimális.
Hogyan készítsünk zabpehely pudingot?
Több zabpehely elixír receptje van. Használjon vizet, tejet, kefirt. Fontos, hogy kövessük a receptben szereplő összes utasítást, majd az ital nagyon hasznos lesz.
Hercules Kissel a vízen
Azonnal érdemes megemlíteni: egy hasznos tulajdonságú italhoz 3 napot kell várni. A régi hagyományoknak megfelelő receptre szüksége lesz:
- szárazon szárított kenyér - 50 g;
- víz - 1 l;
- zabpehely (gabona) - 0,3 kg;
- só ízlés szerint
- A zab 3 napig kenyeret öntsön.
- A masszát periodikusan 6 óránként keverjük.
- A kiosztott idő után a kenyeret egy dupla sajtszalagon keresztül préselik a serpenyőbe.
- Lassan melegítsük és forraljuk fel a masszát, az elősót.
- Amint az ital megvastagodik - kész.
A főzéshez használhatja a lassú tűzhelyet. A 300 gramm zabpehelyhez egy liter vizet és egy citromot kell venni. A zab vízzel 10 óra. A finom szitán vagy a csészealjon keresztül nyomjuk át a multicooker tálba. A "Sütés" módban a csókot vastagra főzzük.
Tej Zabpehely Kissel
A tej és a gabona „Hercules” 2–1 arányban fog bevenni.
- Az áztatás 2-3 óra.
- A pelyhek megduzzadása után a masszát visszahúzzák a gézre és összenyomják.
- A leeresztett folyadékot kis mennyiségű keményítő és só hozzáadásával melegítjük.
- Főzzük, amíg vastag.
Zab zselé Izotova
Az ilyen esetekben az Isotov Oat Kissel-t használják:
- az emésztőrendszer krónikus betegségei;
- az idegrendszer rendellenességei;
- tisztítsa meg a méreganyagok testét;
- a szívbetegségek megelőzésére;
- az anyagcserét.
A zabpehely gyulladáscsökkentő, immunmoduláló, koleretikus, tisztító és tonikus hatásokkal rendelkezik.
- két csomag zabpehely;
- egy pohár kefir harmadik része;
- a víz.
- A zabpelyheket egy turmixgépben őröljük és három literes edénybe öntjük. Kiderül, hogy a zab a kapacitás 1/3-át teszi ki.
- Ezután adjunk hozzá 3-4 evőkanál aprított pelyheket, kefir.
- A masszát szobahőmérsékletű vízzel adagoljuk a dobozok nyakába.
- A készítményt a fermentációs folyamat megkezdéséhez két napig hagyjuk. Ez idő alatt jellegzetes szag keletkezik, a zabpehely tömege felemelkedik.
- Két nap elteltével az edény tartalmát egy szűrőedénybe kell egy edénybe engedni.
- Ezután öblítse le két liter tiszta vízzel.
- A serpenyő tartalmát 16-20 órán át kell hagyni. Ez idő alatt csapadék képződik az alján. Ebből, és meg kell főzni zselét. A fenti víz is használható.
- A zselé előkészítéséhez a tésztából 2 evőkanálnyi mennyiségben kell bevenni, és 200 g forró vizet kell adni.
- Ezután további 200 g vizet öntsünk a potba.
- Forraljuk fel a jövőbeni italt meg kell sűríteni.
- Az ízléshez sót, napraforgóolajat, olívaolajat, zöldeket lehet hozzáadni.
Zabpehely csók a kefir
- zabpehely - 0,5 kg;
- három literes doboz;
- több rozs keksz;
- Kefir - 1-2 evőkanál. kanál;
- meleg víz - 1,5–2 liter.
- Minden összetevőt hozzáadunk az edényhez.
- Fedjük le a tartályt, és hagyjuk 2 napig erjedni.
- Két nap múlva a tömeg emelkedik, és a folyadék az alján marad.
- Vegyünk egy szűrőt és serpenyőt.
- A tégelyben lévő tömeget összekeverik és egy szűrőedénybe öntik.
- A masszát spatulával keverheti, és ugyanakkor nyomja meg a tömeget, hogy a folyadék a serpenyőben legyen.
- A szűrőedényes pelyheket áthelyezik egy mély tálba.
- Szükséges, hogy a masszát tiszta vízzel öblítsük, majd ismét nyomjuk meg.
- A folyadékot öntjük a serpenyőbe.
- Öblítsük le vízzel, és 4-szer nyomjuk meg az ismétlést.
- A serpenyőben lévő folyadékot egy éjszakán át kell hagyni.
- Reggel el kell üríteni a vizet a serpenyőből, és az alján vastag szűrletet kell hagyni.
- A palackba öntik és hűtőszekrényben tárolják.
- A szűrletből bármikor szükség esetén főzhetjük a zselét.
A zabpehely csókot egy másik recept segítségével készítheti el a videó megtekintésével:
Mennyi zabpehely lehet inni naponta
Az üres gyomorban fogyasztott betegségek kezelésére napi 200 gramm. A tanfolyam időtartama nem korlátozott. Jellemzően a betegek zselét fogyasztanak, amíg javulást vagy gyógyulást nem tapasztalnak.
Hogyan készítsünk zabpehely pudingot?
Az esettől és a betegségtől függően a zabpehely-csók különböző módon történik.
fogyókúra
A súly normalizálásához a táplálkozási tanácsadók azt tanácsolják, hogy reggelire 1 pohár zselét inni. Ne használjon édesítőszereket és egyéb adalékanyagokat, hogy az előny ne károsodjon. A hatás gyorsítása érdekében a fogyókúrás emberek forralt vízzel hígítják az italt. Tehát a szálak gyorsabban duzzadnak a gyomorban, és a fáradtság érzése hosszú ideig fennmarad.
hasnyálmirigy-gyulladás
A hagyományos orvostudomány mellett a hasnyálmirigy gyulladása éhes diétával is megszűnik. A hasnyálmirigy-gyulladást émelygés, hányás és gyomorégés kíséri. Éhes napok után a betegek főtt zöldségeket, gyenge teákat és zabpehelyet kaphatnak.
Amikor a gastritis
Zabpehely csókot az orvosok szerint be kell vonni a gyomorhurutba. A termék rendszeres használata miatt a gyomorban a savasság normalizálódik. A maximális előny érdekében az italt reggel melegben kell használni.
A máj tisztításához
Száraz rostot adunk a zselékhez, keverjük. A kapott koktél reggel egy üres gyomorban ittas. Ezután egy teáskanál mézet használnak folyékony formában. A reggeli legfeljebb 30 perc, természetes joghurt.
A székrekedés
A székrekedéssel élők problémája a méreganyagok felhalmozódása. Ennek eredményeként a személy fáradtnak és rosszul érzi magát. A zabból származó Kissel nemcsak a beleket fog működni, hanem a toxinokat is károsítja, valamint erőt ad. Naponta kis mennyiségben kell elfogyasztani lefekvés előtt.
A zab és a kontraindikációk csókja kár
Zabpehely zselé tulajdonságai miatt nincs ellenjavallata, és nem okoz kárt. A termék teljes kutatási idejére nem találtak káros hatást a szervezetre. Ne használja ezt a terméket csak olyan személyek számára, akik egyéni intoleranciájúak és allergiák a fő összetevőre és egyéb összetevőkre.
Az egyetlen negatív étel - nem használható korlátlan mennyiségben. Napi árfolyam van. Különösen, hogy ezt a zabpehelyterméket éjszaka ne vigyük át. Tehát túlterhelheti az emésztést, és nem alszik el. Emlékeztetni kell arra, hogy a zabpehely bántalmazása káros - kalciumot kelt a csontokból.
Azok, akik érzékenyek a gluténre, nem eszik zabpehelyt. Elvégre az összes gabonafélékben található tiltott anyag.
következtetés
A zabpehely előnyei és kárai nyilvánvalóak. Az ital nem csak diétás étel, hanem egy igazán gyógyító elixír. Ez segíti a testet, hogy súlyos betegség után erősödjön. Térjen vissza a normál értékre. Támogassa a belső szervek munkáját, különösen az emésztést. Nincs ellenjavallata. A zabpehely csókkal szinte lehetetlen károsítani a testet.
Zabpehely zselé
1. lehetőség: A zabpehely zselé klasszikus receptje a vízen
Ez az ápolás szinte egyaránt tulajdonítható az ételeknek és az italoknak. A zab zselét már ősidők óta gyógyulásnak tartották, és még akkor is, ha nem szándékozik ezeket használni, egyszerűen legalább havonta legalább néhányszor vegyen részt az étrendben. Még ez is elegendő az emésztés javításához és az általános jólét javításához.
összetevők:
- "Hercules" pelyhek - 300 gr;
- szárított vagy szárított kenyér - 50 gramm;
- liter tiszta víz.
Lépésről-lépésre a zabpehely receptje
Miután szétszórta a zabpehelyt az asztalon, kiválasztjuk az egész alomot és öntsük egy három literes üvegbe.
Kemény kenyér darabok hozzáadása után töltsük fel a pelyheket vízzel. Gumikesztyűt helyeztünk a tartály nyakára, és az egyik „ujjban” vékony szúrást végezünk. A zabpehely keveréket melegen hagyjuk, és olyan helyet választunk, ahol nincs közvetlen napfény. Három napig, ötödik óránként ellenállni, alaposan összekeverni.
Öntsük az érlelt zabpehely keveréket egy szitára, nyomjuk meg a pelyhekbe gyűjtött folyadékot.
Öntsük az infúziót a serpenyőbe, enyhén sózzuk, keverjük össze egy kis tűzön. Forraljuk fel, forraljuk fel a legkisebb tűzre a kívánt sűrűségre.
Ilyen csókot szolgált, mind a hideg, mind a hideg. Forró zabpehely csókot lehet felszolgálni, egy darab vajjal ízesítve.
2. lehetőség: Gyors zabpehely puding tejjel
Nem véletlen, hogy a receptben pontosan súlyozott zabpehely szerepel. A termék sokkal keményebb, és néha több alomot tartalmaz, de a tápanyagok tartalmát nem lehet összehasonlítani a finom termékekkel, különösen gyors forralással.
összetevők:
- másfél evőkanál cukrot;
- eladott zab súlyok - 100 g;
- 400 ml tej;
- hiányos kanál burgonyakeményítőt (20 gr);
- vaníliapor - egy teáskanál egynegyede.
Hogyan lehet gyorsan elkészíteni egy házi zabpehely pudingot
A szemét kiválasztásával mély tálba öntsük a pelyheket.
Melegítjük a tejet 40 fokra, töltsük fel pelyhekkel. Vegyes, hagyjuk legalább fél órát.
A zab-tej tömegét egy szitán visszahúzzuk, és addig hagyjuk, amíg az összes folyadék el nem tűnik, majd összenyomjuk a pelyheket. A szűrt folyadékot több gézrétegen átszűrjük.
Öntsön egy zabpehely egy serpenyőben. Adjunk hozzá cukrot és vaníliát, tegyük a tűzhelyre, és kapcsoljuk be az intenzív hőt. A fennmaradó infúzióban válik le a keményítőt.
A forralt folyadékot erőteljesen keverjük egy vékony folyadékba öntjük vékony folyadékba. Forraljuk a csókot, majd lassan vastagra forraljuk.
Tálaljuk a tejelő zabpehellyel, valamint a vízzel főzve. Ha azt tervezi, hogy melegen eszik, győződjön meg róla, hogy kiegészíti az adagokat egy szelet vajjal.
3. lehetőség: Cseresznye zabpehely
Több egyszerűsített recept zabpehely. A zabpehely vízben hígítva már főtt savanyú bázist főzünk, ebben az esetben a cseresznye kompót. Ez a zselé szinte bármilyen bogyóból vagy édes gyümölcsből készülhet. Vastag és hideg szolgált a friss bogyós gyümölcsökkel, gyümölcsökkel, fagylalttal, tejszínhabbal.
összetevők:
- másfél liter ivóvíz;
- négy kanál zabpehely;
- 100 gr. cukor;
- cseresznye - 450 gr.
- vanília vagy fahéj - ízlés szerint.
Hogyan kell főzni
Friss vagy jól felolvasztott cseresznyéből távolítsa el a csontokat, tegye a bogyókat a serpenyőbe. Adjunk hozzá cukrot, öntsünk hideg vizet, és forraljuk fel, majd forraljuk 7 percig enyhén forraljuk. Miután eltávolítottuk a mintát, szükség esetén édesítsük meg a bogyó levest egy kicsit édesebb, mint a szokásos kompót.
Miközben a bogyók forralnak, öntsünk 200 ml vizet egy kis tálba, és keverjük össze a zabpehelyt, óvatosan megszakítva az összes csomót. Kell lennie egy homogén fűrészáru.
Feszítse meg a serpenyő tartalmát egy szűrőn keresztül. Ha zselés bogyókat szeretne találkozni, hagyja ki ezt a lépést. Tegye újra a húsleveset a tűzhelyre, adjon hozzá fahéjat vagy vaníliát - a fűszerek elfedik a jellegzetes zabpehely ízét.
Az intenzíven forró húslevest gondosan keverjük, zabpehely alapot adunk hozzá. A zselét intenzíven forraljuk le, és azonnal távolítsuk el a hőből.
Ha a keményítőn főzött csókot egy serpenyőben vízzel lehűtjük, akkor a zabpehelyet fokozatosan lehűteni kell, mivel a hűtés folyamán még mindig eléri a kívánt állapotot.
4. lehetőség: Hogyan készítsünk egész zab zabpehely csókot
A recept sajátossága, hogy a koncentrátumot teljes zabból állítják elő, amelyet később zselés főzésre használnak. Hűtőszekrényben tároljuk, és szükség szerint használjunk, legfeljebb három kanál öntésével egy adag zselét. A kiváló minőségű koncentrátum eléréséhez, zúzott, vízzel töltött zabot egész nap melegen kell tartani.
összetevők:
- egy kis szelet rozskenyér;
- 250 gr. finomítatlan gabona (zab);
- két liter puha tisztított víz
Lépésről lépésre recept
Miután szétszóródott az asztalon, a zabból külső szennyeződéseket választunk ki, szűrőbe helyezzük és jól öblítjük. Ezután helyezze vastag papírra és szárítsa meg, közelítse a meleg elemekhez vagy a naphoz.
A szárított szemeket kávédarálóban vagy turmixgépben őröljük, ha habarcs van, jobb, ha beragasztja.
Öntsünk apróra vágott zabot egy korsóba, cseppentjük bele egy szelet rozskenyérbe, és öntsünk melegre, lehetőleg tisztított vízzel.
A korsó nyakát egy kapronfedél fedi, és maga a tartály, hogy megakadályozza a fény belépését, egy vastag kendőbe van csomagolva, és egy üveg zabpehelybe tesszük hőbe. Ha a hőmérséklet megmarad, 24 óra elteltével a savanyú bázist frakciókra osztjuk, ha ez nem történik meg, növelje az expozíciós időt.
A felső, majdnem átlátszó folyadékrész egy részét óvatosan elvezetjük, a maradékot keverjük és szűrjük át gézrétegeken vagy finom szitán. A szűrt sűrű koncentrátum a csók számára, a jövőben fokozatosan kell venni.
Két adag elkészítéséhez hat evőkanál zabpehely koncentrátumot mérünk egy serpenyőben, és víz hozzáadásával hozzuk fel fél literre. Mérsékelt tűzre helyezve a csókot folyamatosan keverjük a kívánt vastagságig.
Melegen és hidegben, mézzel vagy cukorral ízesítve adagolva. Egy ilyen jó zselé és csak sózott.
5. lehetőség: Orvosi zabpehely csók - Izotov módszere szerint
Jelentős terápiás csókot készítünk több napig, és az egész folyamat több szakaszból áll, melyek közül a leghosszabb a fermentáció. A recept maga csak első pillantásra egyszerű és bonyolult. Öt literes, keskeny nyakú tartályba fog kerülni.
összetevők:
- nyolc kanál durva őrölt zabot;
- 100 ml közepes kalóriatartalmú kefir;
- két liter tisztított víz;
- 300 gr. zabpehely pehely.
Hogyan kell főzni
Öntsük a gabonát egy üvegbe, és töltsük fel vízzel, hogy a tartály csak félig tele legyen. Az erjedési folyamat felgyorsítása érdekében öntsünk teljes zabszemcséket és öntsünk kefiret.
A tartály tartalmának keverése nélkül tegyen egy kesztyűt a nyakra, és tegye át egy helyen egy vastag tűvel. Ez úgy történik, hogy az erjedés során felszabaduló gáz a lyukon keresztül távozik.
Egy zabpehely burkolását vastag papírral vagy sötét ronggyal meleg helyre tesszük - ez előfeltétel. Ha a helyiség hűvös, helyezze az üveget közelebb a tűzhelyhez vagy az akkumulátorhoz. Két napig nem keveredik a keverék, hanem csak néha a folyamat mögé tekintünk - a buborékok megjelenése és a tömeg elválasztása a fermentáció első jele.
A két napig fermentált keveréket a folyadékkal együtt szűrőedénybe visszük. A feszített koncentrátumot tiszta edénybe öntjük, és a vastagabb anyagot egy külön tartályba helyezzük, és két liter forralt (hideg) vizet öntsünk rá. Miután szorosan lezárta a fedelet, sokszor jól rázzuk össze, miután újra összekeverjük mindent egy szűrőedénybe. Feszített folyadékot öntünk egy másik edénybe.
Mindkét bank fedéllel van borítva, és tizenhat órán át sötét helyen melegítjük. A kezdeti erjesztéshez hasonlóan csak a papírt vagy rongyot kell csomagolni. A megadott idő után óvatosan öntsük a koncentrátum felső réteget külön üvegbe. Nem ajánlott folyadékokat összekeverni, mivel az első telítettebb és segít a gyomorhurutban és a hasnyálmirigy-gyulladásban, a második kevésbé koncentrált dysbacteriosis és hipertónia kezelésében.
Ahhoz, hogy az izotov-módszerrel egy csokoládé tálcát főzzön, három és fél kanálnyi kívánt koncentrátumot kell bevennie, és forró vizet öntenie egy üvegre, és tegye tűzre. Forraljuk fel, forraljuk fel a csókot, hogy sűrűsödjenek, folyamatosan alacsony hőmérsékleten keverve.
Gyógyszeres csókot ajánlott melegen és üres gyomorban reggel bevenni, majd a kezelés sikeres lesz. Mivel szinte nincs íze, mézzel, bogyókkal vagy kis mennyiségű sóval ízesíthető.
6. lehetőség: Zab lenmag
Ha főzés közben hozzáadja a zabpehelyhez őrölt lenmagot, nem lesz csak gyógyító tulajdonsága. A zabszalag zselé tökéletesen erősíti az immunrendszert és megtisztítja a toxin testét, csökkenti a "rossz" koleszterinszintet és pozitívan befolyásolja a szív-érrendszert.
összetevők:
- három pohár ivóvíz;
- 60 gr. fehér kenyér;
- kanál lenmagot;
- három pohár zabpehely.
Lépésről lépésre recept
Helyezzünk egy szelet enyhén aláhúzott fehér kenyeret egy mély serpenyőbe, öntsük rá a pelyheket.
A szűrt vizet forró állapotba melegítjük, kenyérrel és gabonafélékkel töltjük. Fedjük le szorosan egy fedéllel, melegítsük fel a serpenyőt egy törülközővel, és tegyük a hőbe két napig. Ez idő alatt naponta kétszer keverjük össze a tartalmat.
A zabkoncentrátumot törzsbe kell helyezni, a serpenyő tartalmát egy szűrőedénybe kell helyezni, és a nedvességet ki kell szorítani a pelyhekből, és a szűrőt a gézszűrővel is kiegészíteni.
A lenmag egy kávédarálóban őrlik porra.
Öntsünk egy serpenyőbe, öntsünk fél liter vizet a zabkoncentrátumba, adjunk hozzá egy kanál lenmagot és egy kis sót. Keverés közben forraljuk fel, és lassan forraljuk, amíg a zselé sűrűsödik.
7. lehetőség: Zabpehely Momotova
A Momotova zabliszt csók receptje gyakorlatilag nem különbözik az izotov terápiás csók előkészítésének technikájától. Az egyetlen különbség az, hogy az infúzió fényrétegét nem használják, a zselét csak az indítóból készítik, és a nap folyamán veszik.
összetevők:
- egy font zabpehely;
- 50 g szelet rozskenyér;
- fél csésze alacsony érdeklődésű kefir.
Hogyan kell főzni
Egy három literes üvegedénybe öntsük a pelyheket, és egy szelet rozskenyeret tegyünk rájuk. Adjunk hozzá hűtött főtt vizet, legfeljebb 2,5 liter és minden kefir.
A gumikesztyű egyik ujján egy tűvel tesszük a lyukat, és tesszük a doboz nyakába. Továbbá ugyanúgy járunk el, mint Izotov gyógyászati csókjának előkészítésében: miután becsomagoltuk a vászonot, 40 órán keresztül eltávolítjuk az üvegedényt a hőben.
A fermentált masszát gézzel vagy ritka szitán használjuk. Az izotov zselével ellentétben ezt a receptet nem használják. A feszült pelyheket a serpenyőbe helyezzük, hideg vízzel töltöttük (főtt), és többször jól kevertük. Ismét öntsünk mindent egy szitába, vagy szűrjük át a gézen keresztül.
Töltse le a feszült folyadékot az edénybe, húzza meg a nyakát egy kesztyűvel, és húzza le jól, húsz órára helyezze a hőt.
Az iszap után gyengéden, hogy ne keverje fel, öntse ki a felső, majdnem átlátszó folyadékréteget - ez a részvény helyett a gaszó helyett részeg. Az alján összegyűlt koncentrátumot tiszta edénybe öntik.
Egy külön edényben 200 ml ivóvizet kell felforralni, és 50 g-ot öntenek belőle. A zabpehely csokoládéját folyamatosan keverjük, forró forrásig, és azonnal távolítsuk el a hőből.
A Momotov csók módszerével előállított üveg, a nap folyamán ajánlott, két korty.
8. lehetőség: A bélelt zabpehely
A zabpehelyből származó sovány csókot nehezebb főzni, mint a keményítőt. Az egyetlen különbség, hogy alapja a nap folyamán készül. Ne használjon gyors főzésre tervezett pelyheket, a fő feladat a gazdag zabpehely főzésére, és a „gyors” zabpehely azonnal elpirul, és nem ad megfelelő eredményt. A régi időkben az ilyen csókot desszertként szolgálták a gyors asztalhoz.
összetevők:
- zabpehely főzéshez főzéshez - két pohár;
- 75 gr. cukor;
- fél kis citrom;
- főtt ivóvíz - 750 ml.
Lépésről lépésre recept
Mosás nélkül öntsük a zabpehelyt a serpenyőbe. Bay hűvös, előre főtt víz, hagyja éjszakán át.
Reggel, szűrjük át a gézet, öntsünk minden zabpehelyet egy tiszta serpenyőbe. Ezután jól nyomjuk meg a pelyheket, és az elválasztott folyadékot a teljes tömegre szűrjük.
Egy kis simítóval levágjuk a citromból egy élénk színű héjréteget. Szorítsuk le a citromlét, szűrjük meg.
Add hozzá a zabpehely kivonat héját, a citromlevet és a cukrot, tedd a serpenyőt a tűzhelyre, kapcsolja be az átlagos hőt. Forraljuk a csókot folyamatos keverés mellett, amíg meg nem sűrűsödik. Hűtsük le, a zselét adagokban, mézzel megszórjuk.
9. lehetőség: Ízletes zabpehely vastag eperrel
Egyszerű zab zselé különleges íze és aroma. Az edény megvilágításához vanília, fahéj vagy citromhéj hozzáadódik. A Kissel nemcsak fűszerekkel, hanem élénk színű és gazdag illattal rendelkező bogyókkal is kiegészíthető. A recept szamócát használ, teljesen helyettesíti a ribizli, a málna, a cseresznye vagy a lágy, lédús húsú gyümölcs.
összetevők:
- két kanál cukrot;
- 200 gr. "Hercules" pelyhek;
- hiányos pohár eper.
Hogyan kell főzni
Töltsük bele egy tálba, és főzzük a forró (hideg) vizet a zabpehelybe, és hagyjuk a fedél alatt legalább öt órán keresztül, és ami a legjobb az egész éjszaka.
Töltse le az egész infúziót, és jól nyomja be az áztatott pelyheket, szűrje át egy szitán. Adjunk hozzá friss vagy jól felolvasztott szamócát, cukrot, és gondosan keverés után tegyük őket a tűzhelyre.
Miután a maximális hőt folyamatosan keverjük, forraljuk fel a serpenyő tartalmát, majd egy kicsit forraljuk az alacsony hőt. Hűtsük le kissé, keverjük össze a homogenitást egy keverővel, és tegyük a lemezekre.
A vastag csókot teljesen lehűtöttük. Bogyókkal, gyümölcsökkel vagy krémmel konzervált tejszínnel lehet díszíteni.
10. lehetőség: Gyermek tej zabpehely csók csecsemőknek
Ha itt az ideje, hogy a bébiétel zabkása formájában legyen - kezdje a tej zabliszt zselével. Könnyű és tápláló, továbbá az ilyen zselé erősíti az immunrendszert. Sok tápanyagot és vitamint tartalmaz, melyet a baba még nem tud teljes mértékben táplálni a táplálkozás sajátosságai miatt.
összetevők:
- három kanál cukor;
- fél pohár víz gyerekeknek;
- zabpehely - 100 gr;
- 200 ml alacsony minőségű tej.
Lépésről lépésre recept
Öntsük a vizet, áztassuk át a pelyheket egy éjszakán át. Ezután jól nyomja össze és szűrje a tejet a rétegekbe hajtva.
Töltse le a szűrt infúziót a serpenyőbe, öntsön tejjel, öntsön cukrot és egy pár só kristályt.
Enyhén meleg, óvatosan keverjük össze a serpenyő tartalmát. Gyors turbulenciához vezetve, minimális tűz esetén forraljuk le a kívánt vastagságig.
A csecsemők csókja nem lehet vastag, és jobban felszívódik, csak meleg. Ha ez az első zabpehely, írja be az étrendbe, mint a rendszeres kiegészítő ételek, egy teáskanál kezdetével.
11. lehetőség: Zabpehely Zabpehely
Zabpehely zabpehely csókot készítenek rendkívül egyszerűen és gyorsan, mint a zabból vagy pehelyből. A zabpehelyből készült keverék elegendő ahhoz, hogy legfeljebb 12 órán át melegítse a hőt. Ellentétben a savanyú csokoládéval, a zabpehelynek nem olyan gazdag íze és íze van. Vanília vagy fahéj is kiegészíti.
összetevők:
- Zabpehely - 250 g;
- három liter ivóvíz;
- cukor - ízlés szerint.
Hogyan kell főzni
A szitán lisztet vetünk. Egy kis serpenyőben öntsük a 35 fokosra melegített vizet.
A zabpehely részeihez hozzáadva, és habverővel óvatosan keverjük össze a homogén tömeget. Fedjük le, hagyjuk melegen állni legfeljebb tizenkét óráig.
A leülepedett keveréket szitán, gézzel borított szitán hagyjuk legalább egynegyed órát hagyni.
Az elkülönített folyadékot egy serpenyőbe öntjük, ízlés szerint édesítjük, és közepes hőre tesszük, addig forraljuk, amíg a zselé vastagodik.
Ebben a kiviteli alakban a zselé sűrűsége nem csak a forralás időtartamától, hanem a zabpehely mennyiségétől is függ. Ha zselét szeretne kapni, ami a hűtés után késsel vágható, másfélszeresére növelje a mennyiségét.
Zabpehely diéta zselé az egészséges gyomor és a szép alak számára
Zabpehely csók egy nagyon régi étel. Az őseink, a szlávok is graminoidok alapján főzték, és a nomádok rabjainál táplálták őket, amikor a települések lakóit kínozta az éhség. Italok mentettek a járványok idején, betegeket helyeztek a lábukra, támogatták a koldusokat. Most népszerűvé vált a fogyás és a gyógyulás étrenddel.
Mi a csók a zabból? A gabonafélék gazdag vitaminösszetétele lehetővé teszi a betegek támogatását a gyomor-bélrendszeri betegségek súlyosbodásának időszakában. A fertőzés folyamatában, amikor nincs étvágy, és még mindig kell enni, ez az étel lehetővé teszi a fehérje és keményítőjének köszönhetően. Ezen túlmenően, a zselét könnyen előkészíthetjük, és zabpehely készítésre mindig rendelkezésre áll.
Mi a zab?
Ez egy hasznos gabona, amely a következő elemekből áll:
- A, E, F, K vitaminok;
- B-vitamin csoport;
- foszfor;
- kálium;
- magnézium;
- szilícium;
- kalciumot;
- ásványok;
- keményítő;
- fehérje;
- zsírok;
- szénhidrátok;
- rost.
A termék hatása az emberi testre
A zabnak olyan tulajdonságai vannak, amelyek előnyösek az emberi egészségre:
- erős abszorbens, elnyeli és eltávolítja a toxinokat;
- elősegíti a felesleges folyadék eltávolítását;
- hihetetlenül tápláló;
- csökkenti a vércukor- és koleszterinszintet;
- vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és enzimek forrása;
- természetes immunmodulátor;
- javítja a beleket;
- erősíti az erek falát;
- segít javítani az emésztést;
- az anyagcsere-folyamatok serkentője;
- ideális étrendi termékként.
A népszerű ételek főzésének receptje
Hogyan készíthetünk zabpehely csókot minden tapasztalt háziasszonyt. Ez az étel nem igényel sok erőfeszítést. Ugyanakkor stresszhelyzetekben, betegségek és betegségek esetén kerül sor a megmentésre.
A zab zselé főzéséhez 1 csésze gabona és 2 pohár meleg víz szükséges. A őrölt zabot vízzel öntjük, és a nap folyamán infúzióval adagoljuk. Később az egész keveréket szűrjük és állandó keverés mellett vastagsá alakítjuk. Javasoljuk, hogy a készterméket lehűtse, hogy elérje a test számára kedvező hőmérsékletet.
Körülbelül ugyanaz a főtt zselé a zabpehelyből. Az egyetlen különbség az, hogy az erjesztési folyamat felgyorsítása érdekében tegyünk egy darab kenyeret az elkészített keverékbe.
A zabpehely előnyei
A termék napi 200 grammja - és sok egészségügyi probléma megoldódik önmagukban:
- Zabpehely csók a fogyásért pótolhatatlan, mivel kis mennyiségű kalóriával elég tápláló, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag.
- Segít tisztítani a testet.
- Gyomorfekély, hasnyálmirigy-gyulladás esetén a bélbetegségek csökkentik a gyulladásos folyamatot.
- Ez egy általános tonik, lassítja az öregedési folyamatot.
Böjt nap zabpehely zselé
Ízletes és egészséges a gyomor számára, ez a termék szolgálhat a böjt napjának alapjául. Az első megkezdi a méreganyagok tisztítását. Ebben az időszakban ajánlott, hogy otthon legyen, és ne tervezzen időigényes munkát.
A kirakodás napjának megkezdése előtt ne fogyasszon napot nehéz zsíros ételeket. Számos növényi alapú étel tökéletesen felkészíti a testet a tisztításra. A kirakodás során növelni kell a fogyasztott folyadék mennyiségét.
- A böjt napján meg kell kezdeni egy pohár meleg vízzel, melyet egy üres gyomorban ittak.
- Hogyan készíthetünk zabpehelyet a zabpehelyből, amit már tudsz (a recepted a fenti).
- Hűtsük le az edényt, enni reggelire.
- Egy órával az étkezés után inni lehet egy pohár zöld teát.
- Ebédre növényi salátát fogyaszthat.
- A vacsorát legkésőbb 19 óráig kell tartani. Akár frissen főtt zabpehely, vagy forró vízzel előzetesen párolt zabpehely, gyümölcsökkel vagy szárított gyümölcsökkel is készül.
Zabpehely csokoládé recept Izotov
Egy súlyos betegség, amely sok szövődményt okozott, a virológus Izotov egy régi recepthez fordult. Miután megvizsgálta a termék hatását önmagában, a szakember javította a receptet, néhány módosítást adva, és így új ételeket szerzett. Kissel segített az orvosnak, hogy teljes mértékben helyreálljon egy súlyos betegségből, valamint megtisztítsa a kezelés során felhalmozódott toxinokat.
összetétel
Izotov zabpehely csókja könnyen főzhető. Ehhez kövesse az egyszerű utasításokat:
- Válasszon tágas üvegtálakat. Alaposan öblítse le.
- 10 teljes evőkanál zabot (egy hegykel), hogy kávédarálóban őröljük.
- A zab és a kefir 1: 3 arányban kell lennie (100 g kefir 300 g Hercules).
- Őrölt zab, zabpehely és kefir keverék.
- Öntse a készítményt melegen főtt vízzel (3 liter).
- Hozzuk fel a hőt, csomagoljuk az edényeket egy törülközővel, hogy a fény ne essen rá.
- A keveréket 48 órán át kell beadni.
- Ezen időszak után a szűrő összetétele.
- Öblítse le a maradék tömeget hideg vízzel. A szűrt folyadék a termék előállítására is megy. Az alapösszetételre nincs szükség - más igényekre is használható.
- Mindkét folyadékot az első és a második feszítés során sötét helyen, 15 órán át kell tárolni.
- Az edény alján egy üledék lesz, amely az Izotov zselé előkészítésének alapjává válik. A folyadék többi része - kvass - leereszthető és hűtőszekrényben egy hétig tartható.
- Egy izotov zselés tálaláshoz elegendő 3 evőkanál. l. koncentráljunk és adjunk hozzá 1 evőkanál. meleg víz.
- Tegye a keveréket alacsony tűzre és főzzön, állandó keverés közben. Jobb, ha ezt egy fából készült spatulával végezzük, a fémet ki kell zárni.
- 5 perc múlva távolítsa el a serpenyőt a hőtől. Izotov zabpehely csókja kész!
A lépésenkénti recept segít abban, hogy olyan minőségi terméket kapjon, amelyet az étrend során használni kell.
Mi az előnye Izotov zselének?
Ha aggódik a gyomor-bél traktus betegségei miatt, Izotov zab zseléje nemcsak egy további étrendi termék, hanem egy gyógyszer is lesz. Csak egy feltétele van a hatékony eredmények megszerzésének: rendszeresen, mindennapi alapon kell megtenni.
Például a hasnyálmirigy-gyulladás állandó étrendet igényel, ami meglehetősen fárasztó bármely személy számára. Az Izotov receptje szerint elkészített Kissel segít megszabadulni a fájdalomtól és megkönnyíti a betegség lefolyását a leg akutabb időszakban. Természetesen, ha hasonló betegségben szenved, konzultáljon egy szakemberrel az Izotov zselé vagy egy egyszerű zabpehely alapján.
Ha kezelőorvosa megerősíti, hogy ezt a terméket mindig használhatja Önnek, könnyű lesz minden nap főzni, zabpehely vagy zabpehely segítségével.
Vannak-e ellenjavallatok?
Természetesen bármilyen terméket eszünk, elsősorban a testünket hallgatjuk - hogyan érzi magát az evés után. Az étkezés utáni kellemetlen érzés azt sugallja, hogy ezt az edényt el kell hagynia, mert rosszul felszívódik a szervezetben. Ami Izotov zabpehely csókját illeti, ez az étel tökéletesen illik mindennek, és diétás termék, amely bármilyen betegségre mutat.
A szakértők nem ajánlják, hogy nagy mennyiségű zabpehely zselét eszik, csak azért, mert hozzájárul a nyálka felhalmozódásához, ami nem túl hasznos a test számára.
Minden étrendet gondosan és ésszerűen kell megközelíteni. De még a termék túladagolása esetén is, a kár minimális. Ugyanez mondható el Izotov zabpehely csókjáról is. Előnyeit és kárait egyénileg határozzák meg. Az a tény azonban, hogy mindenki számára alkalmas és sok egészségügyi problémát képes megoldani, az egészségügyi szakemberek által megállapított tény.
Karcsúsító zabpehely
A zabpehely alapján csók készítése egyszerű. Ezért a termék étrendje nagyon népszerű, és segít gyorsan és egyszerűen megszabadulni a túlsúlytól. Néhány kilogramm elvesztéséhez elegendő egy ételt egy zabpehelyből vagy zabpehelyből készült ételre cserélni egy hónapig.
A zabot forraljuk alacsony hőre, amíg vastag, majd hűtsük le és frissen enni. Nem ajánlott ezt a terméket tartani, mivel gyorsan elveszíti hasznos tulajdonságait.
Az ilyen edény nem árt, de nem lesz kevés előny. Ezért ajánlott zabpehely csókot használni a fogyáshoz, amint lehűl.
Zabpehely vásárlása egyszerű, így ha felveszi ezt a terméket, és próbál ki több főzési lehetőséget erre az ételre, köztük Dr. Izotov receptje, akkor hamarosan pozitív változásokat tapasztal a testében.
Visszajelzés a használatról
A zabpehely evés előnyei nyilvánvalóak. Ez a termék gyerekeknek ideális. Ezzel diverzifikálhatja a csecsemőknek szánt ételeket, és a gyomor és a belek munkáját dysbiosissal hozhatja létre. Mivel nincsenek ellenjavallatok, zabpehely ételeket lehet készíteni az ágybetegek számára. Röviden, ez az étel univerzális. Ahogy a mondás: egyszerű és ízléses!
A zabpehely gyógyító ereje
Gasztritisz, fekélyek, hasnyálmirigy-gyulladás, májbetegségek, vesék, húgyúti, lép, valamint a felesleges tömeg visszaszorul és nem térnek vissza a kezelés során egyszerű zabpehely csókkal.
Ennek a csodálatos ételnek több receptje is van, amelyet gyorsított változatban lehet elkészíteni, és a hagyományos évszázados rendszert használva.
A zabpehely előnyei
A zabpehely csók segít feltárni a zab gyógyító erejét, és nyomelemeket, vitaminokat és aminosavakat tartalmaz, amelyek a szervezet számára nélkülözhetetlenek. Míg a zab szilárd állapotban van, a legtöbb vegyület inaktív marad. A főzési zabkása csak a tápanyagok egy részét adja ki, és néhányuk a hőkezelés során elpusztul. Csak a zabpehely van a termék, amely lehetővé teszi, hogy mentse és aktiválja a zab teljesítményét.
A zselés hatása minden szervre, valamint az emberi test rendszerére terjed ki. Az immunitás javítása, a bőrrel, a gyomor-bélrendszerrel, a szívvel, a vérerekkel, az ízületekkel, az anyagcserével, a hatásos anti-szklerotikus megelőzéssel, a koleszterinszint csökkentésével kapcsolatos problémák megszüntetése - pontosan ez a termék hatása, mivel B, PP, A, E, magnézium-vitaminokat tartalmaz, kálium, kalcium, valamint kolin, metionin, triptofán, lizin, lecitin, azaz a szervezet számára szükséges aminosavak.
Különösen fontos a zabpehely puding, amelyet a gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére szereztek - gastritis, fekélyek, bélrendszeri betegségek, pancreatitis. Fontos, hogy válasszon egy elfogadható receptet, előkészítse a terméket, és vegye figyelembe a szükséges adagot. A zab zselé a máj számára különösen hasznos lesz azok számára, akik magas minőségű tisztítást igényelnek.
A zabliszt zselé főzési lehetőségei
Ősi időkben természetes zabot alkalmaztak, de teljesen helyettesíthető zabpehellyel, azonban jobb, ha a legapróbb csiszolást választjuk, majd kisebb mennyiségben forgatjuk őket egy húsdarálón vagy egy kávédarálóban őrléssel.
Emlékeztetve arra, hogy a zabpehely puding a gyógyászat, a legjobb, ha reggel 3 órával a reggeli előtt szedjük. A gyomor vagy a gyomor-bél traktus más szerveinek kezelésében a lehető legjobban korlátozni kell a különféle kiegészítőket, például a só, a tej, a méz és a zöldek tartózkodásától.
Normál módon
Ez egy recept, amely szerint a gyomor zabpehely csokoládéját meglehetősen gyorsan és egyszerűen készítik el, de a gyógyító tulajdonságainak nagy részét megtartja. Szükség van egy font zabpehely befogadására, 3 liter főtt hűtött vízzel, és éjszakán át hagyni, hogy megduzzadjon. Reggel a szűrőt egy szűrőn keresztül feszítjük, míg a duzzadt zabot egy kanállal kell megnyomni, hogy a nyálka jobb legyen. Használhatja a pelyhek mosását a leeresztő folyadékkal, esetenként a serpenyőből, és újra átszúrja a zabból.
A cél az, hogy a pelyheknél a lehető legkevesebb gyógyító nyálkahártyát hagyjuk. A megoldást több órán keresztül meg kell védeni, majd ismét meg kell feszíteni, de egy szűrőn keresztül. Egy idő elteltével a tetején egy vízréteg lesz, amelyet egy külön tartályba kell vezetni a későbbi felhasználás céljából a főzés során.
A serpenyőben maradt csók alapját állandó keveréssel kell megkezdeni. Minél tovább melegszik, annál vastagabb lesz. Ez az, ahol el kell kezdeni az öntést a korábban leeresztett vízbe. Egyébként a főzési idő mindössze 5 perc. A keveréknek nem szabad forródnia, vagy másképp nem szabadulnia, különben a tápanyagok meghalnak.
Könnyű út
A recept 4 pohár gabonát és 8 pohár vizet tartalmaz. A nyersanyagot az esti óráig infundáljuk, majd keverjük, majd egyszerűen szűrjük át egy szűrőn. A keletkező folyadékot alacsony hőmérsékleten 3-4 percig forraljuk. Ha a végtermék vastagnak tűnik, hozzáadunk egy pohár vizet vagy többet, majd kb. 10 percig forraljuk.
Gyorsan
Ezt a receptet felhasználva az egészséges termék mindössze 45 perc alatt főzhető. 200 g pelyheket öntsünk egy liter vízzel, kb. 35 percig főzzük, majd törzzük le, és a megmaradt főtt pelyheket finom szitán keresztül dörzsöljük. Keverjük össze a húsleves tört tömegével, forraljuk fel, hozzáadhatunk egy kis sót.
Nagyon finom
Ha a gyomorbetegségek még mindig lehetővé teszik a só, a cukor, a tej, a méz vagy a vaj fogyasztását, akkor hozzáadhatók a zabpehelyhez. Ezután egy orvosságból nagyon finom finomsággá válik. Például, ha a fenti módszerek bármelyikével csókot készítünk, hozzá kell adni egy pár evőkanál mézet. Miután a zabpehely csókja lehűl, olvasztott vagy sima tejzel együtt szolgálják fel.
Régi orosz recept
A fermentáció elősegíti a hasznos anyagok maximális kibocsátását a pelyhekből. Így főzött zselét zabpehelyből Oroszországban. A zabot vízzel öntjük normál hőmérsékleten 1: 1 arányban. Egy darab fekete, elavult kenyér kerül a serpenyőbe. A keveréket meleg helyen hagyjuk, anélkül, hogy egy nap megengednénk a fényt. Ezután a folyadékrészt elvezetjük, majd főzzük. A keveréknek azt a részét, amely az alján maradt, a következő zselé-tétel fermentálására használják.
Isotov Oat Jelly
Orvos-virológus V.K. Izotov, a zabpehely csók készítésének régi hagyományaira támaszkodva, saját egyedi receptjét hozta létre, amely kifejezetten a gyomor-bélrendszer szerveinek kezelésére készült. Ez az eszköz például egy fekély kezelésére képes. Az ilyen zselé készítése zabpehelyből nem túl gyors, de ennek hatása a leginkább terápiás, és a gyógyulás tudományos megközelítésén alapul. Természetesen az ital teljes gyógyító hatása fennmarad.
1. sz. Szakasz - erjesztés
Szükséges, hogy 3,5 liter vizet forraljunk, majd hűtsük 30-35 fokos hőmérsékletre, öntsünk egy 5 literes edénybe. Most hozzá kell adni a vízhez 500 g zabpehelyet, valamint egy fél csésze joghurtot a savanyúságra. A kannát egy fedéllel zárjuk, papírba csomagolva, hagyjuk erjeszteni. Az akkumulátor mellett helyezhető el. Ideális esetben a zabpehely jól összekeverve zúzott természetes zabpehellyel - csak 10 evőkanál.
A fermentáció körülbelül 1,5-2 napig tart. A jelek a buborékok megjelenése, a tömeg rétegzése. Ne adjon erjesztett csókot - az ízét rontja.
2. szakasz - szűrés
Szűréshez például egy további edényt vagy egy kényelmes tartályt, valamint egy szűrőt használunk. A legjobb, ha 2 mm-es lyukátmérővel rendelkezik. A szűrőedényben szilárd csapadék keletkezik, amelyet hideg vízzel kell mosni. A víz kis adagokban áramlik, de teljes térfogata háromszorosa a szilárd maradéknak.
3. szakasz - a folyékony keverék feldolgozása
Az egyesített keveréket 18 órán át állni hagyjuk. Ez után az idő egy könnyű és sűrűbb alsó részre húzódik. A felső réteg összeolvad, és az alsó csak egy gyógyító koncentrátum, amely zselé készítésére szolgál, valamint egy új starter. Ahhoz, hogy a zabpehely vízzel történő szuszpenziójában a fermentációs folyamatot elkezdjük, csak néhány koncentrátum kanál elegendő.
4. szakasz - tárolás
3 hétig a hűtőszekrényben tárolt kényelmes tartálykoncentrátumba helyezzük.
5. szakasz - zselés főzés
A gyógyászati zselé elkészítéséhez 5-10 evőkanál koncentrátumot, 0,5 liter hideg vizet öntünk, majd a szokásos módon állandó keverés közben főzzük. A koncentrátum mennyiségét a személyes íz, a végtermék kívánt vastagsága határozza meg.
A csókot Izotov szerint minden nap a reggeli helyett nemcsak a gyomor- vagy a gyomor-bél traktus más szerveinek betegségeit leszámítva, hanem örökre felszabadítja őket.
Ellenjavallatok
Zabpehely zselé ritka példa egy olyan készítményre, amely nem rendelkezik ellenjavallattal. Az egyetlen dolog, ami sötétebbé teheti a kissel benyomását, túlzás, mert nem lehet semmit visszaélni. A mérséklés az egészséges életmód fő szabálya.
Zabpehely eszik csodát és mellékhatásokat okozhat. Erre példa nem csak Izotov professzor élete, aki tanulmányozta a zabpehely hatását önmagában, a kullancs által okozott agyvelőgyulladás legrosszabb hatásaiból kiderült, és saját receptet fejlesztett ki a zabpehely számára, hanem több ezer levelet kapott hálás követői.