A gastritis a gyomor egyik leggyakoribb betegsége. Ebben a betegségben a nyálkahártya gyulladt. Dystrofikus változások következnek be. Különböző fejlettségi fokú. A legveszélyesebb és akutabb az atrofikus gastritis. Sok esetben rákba kerül. Az idősek több mint fele szenved a betegség utolsó, legsúlyosabb formájából.
Minden gastritumnak több fő mutatója van:
- Hányinger reggel és étkezések között;
- Súlyosság és túlzsúfoltság étkezés után;
- gyomorégés;
- Nem akar enni;
- Ismétlődő gyomorfájdalom.
A Chronic a következő altípusokkal rendelkezik:
- felületes;
- atrófiás;
- Reflux gastritis;
- antrális;
- hipertrófiás;
- Autoimmun.
A krónikus gastritis rejtett karakterrel rendelkezik. Lehet, hogy nem zavarja a betegt. Sok tünet tartós. A betegség súlyosbodásával és progressziójával a jelek erősebbé és agresszívabbá válnak. Előfordulhat fájdalom olyan szervekben és testrészekben, amelyek nem kapcsolódnak a gyomorhoz.
A fejfájás több okból is előfordulhat. Ez súlyos betegségre vagy egyszerű fáradtságra utalhat. A gastritis fájdalmat okozhat a fejben. Előfordulása nem szükséges minden betegség esetében. Sokan nem rendelkeznek ezzel a funkcióval. A beteg általános állapota és az egyéni jellemzők, a test jellemzői meghatározzák ennek a tulajdonságnak a jelenlétét vagy hiányát.
Milyen okai vannak a gastritis fejfájásának?
A mérgezés fejfájást okozhat. Ezen tünet mellett szédülés, hányás, hasmenés, gyengeség és láz is fellép. Ez az állapot akut gastritisben jelentkezik. Minden jel mutatja a fertőzés jelenlétét a szervezetben.
Egyes esetekben a krónikus gyomorhurut asztén-vegetatív szindróma kíséri. Ő hajlamosabb a nőkre. A szindróma tünetei a fejfájás, szédülés, ingerlékenység, izzadás és a végtagok hidegsége. Ezen tünetek mellett a gastritis főbb jelei is vannak.
A gyomor és a nyálkahártya súlyos állapotának visszhangja néha a fejnek adódik. Vannak fájdalmak és szédülés.
A fájdalom jellege
A különböző betegségek fejfájásai különleges jelleggel és megnyilvánulással rendelkeznek. Amikor a gastritis fejfájás, amikor egy ember éhes. Néha az étkezés átmenetileg megszabadulhat a jelekről.
Ha a gastritis a vércukorszint csökkenésével jár, a fej hirtelen nagyon szédül és beteg lehet. Az ingerlékenység, a nagging, az álmosság és a gyengeség szintén alacsony glükózszintet jelez. Ezeket a jeleket csak étkezés után lehet megszabadulni. Egy üres gyomorban és a tabletták gyakran nem segítenek.
Agyi-vegetatív szindrómában a fejfájás nem függ a táplálékfelvételtől. Nagyon nehéz unalmas. Ez a funkció állandó, függetlenül a naptól vagy a test általános állapotától. A fájdalom általában este erős lesz és elviselhetetlen.
Bizonyos tünetek előfordulása egyedi. Lehet, hogy nincsenek a betegség néhány tünete. Mások fájdalomban szenvednek, eléggé szokatlanak a gyomorhurut esetén. Néha a fejfájás az egyetlen erősen megnyilvánuló gasztritum jele. A hányás és az émelygés elviselhetetlen és tartós fájdalom miatt jelentkezik. Nagyon nehéz egy szakember számára meghatározni a betegséget ilyen tünetek jelenlétében.
Hogyan lehet megszabadulni a fejfájástól
Gasztritisz esetén a fejfájást az alapbetegség okozza. Ez nagyban bonyolítja a feladatot. Az ilyen fájdalom megszabadulása nem könnyű. Ennek oka a gyomorhurut. Szükséges a fej fájdalmának oka. Ez a tünet nagyon erősen megnyilvánulhat, és nem ad nyugdíjat a betegnek. Van szükség, hogy valahogy unalmas legyen.
A hagyományos fejfájás gyógyszerek nem adhatnak pozitív eredményt. Egyes esetekben az étkezés segíthet. A gyógyszerek hatékonyabbá válnak, ha teljes gyomorra kerülnek.
A fejfájás hirtelen és a legmegfelelőbb pillanatban kezdődhet. A betegség krónikus formája miatt mindig hordoznia kell veled a szindrómából származó gyógyszereket. Ha nem hamar megszabadul a fájdalomtól, akkor elviselhetetlenné válhat, és zavarhatja a normális életet.
A következő támadással teheted az antacid gyógyszereket. Gyógyszertárak egyedi adagokat adnak speciális zsákokban. Kötelezhetjük őket, hogy elvihessék őket, ha szükségük van rá. A nem-shpy vagy valerian elfogadása megengedett.
A gyógyszerek mellett a fejfájás tompa is lehet a dekokciók segítségével. A kamilla főzetének segít. Vásárolhat gyomorgyűjtést. A húsleveseket röviddel az étkezés előtt vagy utána kell itatni. Ha a fájdalom elviselhetetlen, jobb, ha egy görcsoldó injekciót készítünk. A gasztritisz elfogadható és hatékony gyógyszerei között meg kell jegyezni az enzimkészítményeket és a prokinetikát.
Lehet, hogy nem szokásos módon megszabadulhatunk a fejfájástól. A friss káposzta levél helyettesítheti a gyógyszereket. Néhány lapot csatolni kell a fejéhez, és csendesen feküdjön le. A fájdalom rövid időn belül elhalad. A kaporolajnak gyógyító tulajdonságai is vannak. Elég, ha kismértékű olajat kenetet tesz a mérlegen és a homlokán. A fájdalom fél óra múlva halad.
Amikor gastritis fejfájás van
A fájdalmas érzések hirtelen és hirtelen előfordulhatnak. Néhány tényező kiválthatja őket:
- Rossz élelmiszerek nagy mennyiségben fogyasztása;
- alkohol;
- Stressz és stressz;
- dohányzás;
- Néhány gyógyszer;
- Az allergén elfogadása.
Az egyes szervezetek egyedi jellemzőitől függően a fejfájás-támadás okai eltérőek. A következő támadás kezelése nem ad pozitív eredményt. A gyomorhurut tünetei ismétlődnek, és újra, ha nem veszi fel a betegség kezelését.
A gyomorfájás és a szédülés fő oka
A fej és a gyomor fájdalmában szenvedő emberek sok időt töltenek, hogy kitalálják, mi okozza ezt a feltételt. Az utolsó dolog, amit a gastritisről gondolnak, azért van, mert úgy vélik, hogy ennek a betegségnek a tüneteit csak a gyomor-bélrendszerrel kell társítani. Az ilyen feltételezések azonban tévesek.
Gastritisz és fejfájás
A gastritis egy olyan betegség, amely a gyomor belső üregét lefedő nyálkahártyát érinti. A megjelenésének fő okai:
- az egészséges táplálkozás szabályainak be nem tartása;
- allergének;
- stresszes állapotok;
- dohányzás.
Meg lehet erősíteni, hogy egy személynek csak krónikus gyomorhurutja van, csak egy EGD után, de nehezen figyelhetünk meg a hasi akut támadásra (a fejfájással egyidejűleg), ami a provokáló tényezők hatásának figyelmen kívül hagyásával jár.
A gyomorhurut során a fejfájás tényezői
A "gyomorhurut" diagnózisában a rossz egészségi állapot egyik fő oka a következő:
- Mérgezés. Hasonló feltétel figyelhető meg a nem megfelelő gyógyszerek vagy bélrendszeri betegségek esetén, beleértve a Helicobacter baktérium jelenlétét is, amely ellenáll a gyomor savas környezetének. A következő tünetek lehetségesek: láz 38 ° C-ig, általános gyengeség, számos hányás és hasmenés. Egy ember szédül és fáj a fejében. Az állapot a gastritis akut formáival jár, és arra utal, hogy a betegség bakteriális fertőzés hatására alakult ki. Gyakran vannak sérülések a székben. A fejfájás a gastritis egész nap jelen van, a személy folyamatosan érzi a gyengeséget és a kényelmetlenséget. Ha ez nem megfelelő gyógyszeres kezelés miatt következik be, akkor az állapot a normál mód létrehozásával javul. Az allergiás reakciók jelenléte a gyógyszerek összetevőire további tünetek megjelenését eredményezi: ödéma és bőrkiütés. Súlyos esetekben az élet veszélye van. A problémát a gyógyszer abbahagyásával oldjuk meg, ami gyakran a beteg állapotának jelentős javulásával jár.
- Astheno-vegetatív szindróma. A krónikus gyomorhurut kíséretében és a gyomorban és a cephalgiában tapasztalható kényelmetlenség mellett túlzott ingerlékenység, a kéz és a láb fagyasztása, a túlzott izzadás stb. Jellemzi. A fájdalom megjelenése a fáradtság és gyengeség érzésével együtt gyakran esténként rögzül. Szédülés előfordulhat, és a hányinger általában nincs jelen. A fájdalomcsillapítók alkalmazása ilyen esetben szinte értelmetlen; jobb, ha a vitaminokra és a megerősítő szerekre, valamint az alapbetegség terápiára összpontosítanak.
- Reflex fájdalom. A kényelmetlenség reflexív módon terjedt el. Vagyis a sérült szerv a gyomor (esetleg a gyomor-bél traktus egyes szerveivel együtt), de a betegség a fejre sugároz. Ez a beteg állapotának elhanyagolását jelzi. A gyomorhurutban a reflexérzéseket a leggyakrabban éhségfájdalom okozza, amikor a gyomornedv irritálja a gyulladt nyálkahártya felületét. Hosszú élettartammal, fájdalmas érzésekkel terjedt a hason belül, nehézséget érez. Egy idő után a személy rosszul érzi magát, az öklendezés előfordulhat.
Általában a beteg állapotát a vér glükózszintjének csökkenése jellemzi, amely általános gyengeséget vált ki, amelyet csak fájdalomcsillapítók hatására súlyosbítanak. A betegség legnyilvánvalóbb jelei a krónikus gyomorhurut, a hangulatosság és az ingerlékenység. Ezek a tünetek azonnal eltűnnek a telítettség után.
Az ilyen fájdalom megelőzésére szolgáló optimális taktika az élelmiszer rendszeres és gyakori fogyasztása kis mennyiségben.
Egyéb betegségek, amelyek fejfájást és gyomorfájdalmat okoznak
Ha kellemetlen érzése van a gyomorban és szédülésben, ez a feltétel sok okból eredhet.
rotavírus
A szervezetben a fertőzés után a személy fájdalmat érez a gyomorban. Ha fertőzött, súlyos szédülés és cephalgia lép fel. Ez a klinikai kép a betegségekről gyakran megtalálható a bélinfluenzával. A betegség leggyakrabban az óvodáskorú gyermekeket érinti, bár a fertőzés felnőttek számára is veszélyes.
A fertőzés fő útja a fertőzött termékek használata, és ezért a gyomor és a belek általában érintettek. Ugyanakkor a gyengeség, hányinger, súlyos fejfájás, hányás és láz is megfigyelhető, a nyálkahártya szemei és a torkai gyulladnak. A betegség legfeljebb öt napig tart.
mérgezés
A gyomorfájdalom és a szédülés másik oka a mérgezés. Ezt a szalmonella bacillus okozta, amely mindig olyan termékekben van jelen, amelyek lejártak vagy nem megfelelő körülmények között tárolódtak. Az izomgyengeség, a gyomor irritációja, a hányás és az ideges széklet jelentős dehidratációt eredményez, ami nagy szomjúságot okoz.
Ilyen helyzetben ésszerű, ha bőséges italt (legalább két liter), és gyomort mosunk gyenge kálium-permanganát oldattal kombinálva a toxinokat felszívó szorbens alkalmazásával, és eltávolítjuk őket a testből. A nehéz ételek használatának megtagadása pozitív hatással lesz a beteg állapotára.
A megkönnyebbülés hiányában a következő két napban forduljon szakember segítségéhez.
mérgezés
A többi „problémás” baktériumok közül a clostridia (a toxinok a legsúlyosabb gyomorfájásokat kiváltják) és a staphylococcus. Ha fertőzött, a következő tüneteket mutatják:
- a vérnyomás jelentős csökkenése;
- a szemek sötétedése;
- hideg kezek és lábak.
A helyreállítás általában több napot vesz igénybe, bár a gyengeség érzése hosszú ideig fennmarad.
Egyéb okok
Számos olyan tényező van, amely a fejfájás és a gyomorfájdalom egyidejű támadását okozhatja:
- pszichológiai problémák, stressz;
- gyógyszert szedni orvos nélkül;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- TBI (traumás agyi sérülés);
- agyhártyagyulladás;
- onkológiai betegségek;
- gyomor- vagy nyombélfekély;
- a magas vérnyomás.
Minden betegség egyéni megközelítést igényel a kezelés során.
terápia
A fejfájás elviselése egy haszontalan és még ártalmas foglalkozás. A kellemetlen érzések megszüntetésére szolgáló gyógyszereknek azonban nagyon óvatosnak kell lenniük, hogy ne növeljék a nyálkahártya irritációját.
gyógyszerek
Erre a célra leginkább a „Citramon” vagy a „Paracetamol”, valamint a „Pentalgin” és a „Solpadein” kis adagjai szolgálnak. Szigorúan tilos a fejfájás megszüntetése az "Analgin" és hasonló gyógyszerek segítségével.
A megkönnyebbülés megkezdése után meg kell kezdeni a gastritis kezelését, különben ez a feltétel többször megismétlődik. Az alapbetegség megszüntetésével a fejfájás és a fejfájás.
Népi receptek
Lehetőség van arra, hogy ne csak tablettákkal, hanem más módon is megszabaduljon a cephalgiából, beleértve a következőket is:
- friss levegő vagy egy kellemes sétát az utcán;
- tömörítsük a levéllapról, amelyet egy ideig a homlokfelületre alkalmazunk;
- a templomokhoz és a homlokhoz alkalmazott kaporolaj.
Ezeknek a módszereknek a használata esetén a jólét 30 percen belül javul.
Függetlenül kezelni a fejfájást és a gyomor fájdalmat, amelyek egyidejűleg meglehetősen nehézkesek, mert először meg kell határozni a pontos okát. Ha ezek a tünetek folyamatosan jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz a diagnózis és a szekvenciális terápia kijelöléséhez.
Fejfájás a gyomor miatt
Fejfájás a gyomor miatt.
A gyomor okozta fejfájás meglehetősen gyakori. Tehát nézzük meg az okait.
Ősök még az ősi időkben is észrevették, hogy a fejfájás oka más szervek problémái miatt rejtőzik. Tehát mondjuk, hogy az oka lehet az emésztési, idegrendszeri, hormonális vagy más életbiztosítási rendszerek megsértése.
Vegyük például a kínai hagyományos orvoslás értelmezését.
Az emésztőszervek az összes többi szerv energiaforrása. Ez az energia a Yin és Yang meridiánok mentén oszlik meg. És amikor az a tény, hogy a gyomor „hideg”, ez azt jelenti, hogy a gyomornak nincs elég energiája, de abban az esetben, ha „forró”, túl sok a kapott energia. Végül is, a keleti orvoslás alapjai az energia eloszlásának az emberi testben való kiegyensúlyozása.
Tehát a gyomor-problémák és a vele kapcsolatos fejfájás a fejfájás leggyakoribb típusa. Mindenki tudja, hogy ha éhes vagyunk, akkor a fejünk beteg lehet. A gyomor-bél traktus megsértése miatt fejfájás lehet egyfajta „varázspálca”. Ha a gyomor miatt nem volt fejfájás, akkor a gyomor-bélrendszernek egyedül kell foglalkoznia a rendellenességekkel. És így ez a rendszer újra elosztja ezt a jogsértést a fej külső sztringjére.
Így a káosz törvényei alapján a gasztrointesztinális rendszert nem érinti.
Emlékezzünk arra, hogy a fájdalomcsillapító gyógyszerek hogyan működnek: aszpirin, analgin és hasonlók. Nagy mennyiségben károsíthatják a gyomrot, vagy fekély kialakulását okozhatják. Egyébként, minden gyógyszer hasonló módon működik. Az egyik javításával más tüneteket okozhatnak. Még a híres nitroglicerin. A fájdalom csökkentése a szívben fejfájást okozhat. Egy személy egyidejűleg fájdalmat tapasztalhat a hasban és a fejben, fokozott testhőmérsékletgel. Azonnal forduljon orvosához, az ilyen tünetek súlyos betegséget jelezhetnek, amely azonnali kezelést igényel. Olvassa el a fejfájás gyógyszerekkel kapcsolatos cikket is.
A rotavírus okozta fájdalom a hasban és a fejben.
Leggyakrabban, mielőtt a gyomor megsérül, fájdalom jelenik meg a fejterületen, de ha a kellemetlenséget egy vírus kiváltja, először előfordulhat súlyos hasi fájdalom, majd a fejfájás már megzavarja a szervezetet.
Ez a feltétel különösen jellemző a vírus vagy fertőzés - bélinfluenza által okozott betegségekre. Mind a csecsemők, mind az idősebb emberek kaphatják meg. Különösen gyakran jellemző egy kisgyereknek, aki szereti mindent a szájába húzni.
A vírus lehet az emberi szervezetben, mert a fertőzött étel, megfertőzi a gyomrot, a beleket, csak ürülékkel ürül ki. Ugyanakkor a személy gyengül, szemei sötétebbek, súlyos fejfájás, majd fájdalmak lövése a hasban, magas láz, hányás.
Rotavírus esetén a szemek erősebbek, a torok területe, a torok gyullad. Ez tartós, más lehet, néhány ember két napon át, mások akár 5 napig tart, a személy csak egy hét múlva teljesen helyreáll.
Fejfájás gastritissal.
A gyomor okozta fejfájás a leggyakrabban jelentkezik. Ez az érzés reflexív módon terjed. Valójában a gyomor és néha az emésztőrendszer egyéb elemei sérültek. A hullám fájdalma eléri a fejét. Ez azt jelenti, hogy a test olyan fájdalmas állapotban van, a belső szervek annyira szenvednek, hogy ennek az állapotnak a visszhangja a test más részeiben is tükröződik. Az akut gastritis leggyakrabban a betegség általános jelenlétét jelzi a szervezetben. A súlyosbodás után győződjön meg róla, hogy a gastroszkópiához megy. Meg kell derítenünk, hogy betegségben szenved-e a betegség krónikus formája. Nem elég egy támadás túlélése egyszer. A fejfájás visszatérhet. A gyomorhurut kezelése nélkül a szédülés és a gyengeség ismét a váratlan pillanatban kopog.
Amikor a gastritis akut:
- Egy kiadós, egészségtelen étkezés után, vidám ünnep. Fejpörgetés, nincs időd és jön az érzéked.
- A stressz következtében. Úgy tűnik, hogy a hét teljes elkötelezettséggel dolgozott, és hétvégén hirtelen leesett egy elviselhetetlen fájdalom a fejben és égő érzés a gyomorban.
- A rendszeres cigaretták miatt. Soha nem hiszem, hogy milyen nikotincső fog okozni egy másik támadást.
- A nem megfelelő gyógyszerek miatt. A gyomor nyálkahártyájának károsodása elég egyszerű. Amint az első erózió súlyosbodik, a fájdalom megjelenik mind a gyomorban, mind a fejben.
- Néhány allergén bevitele miatt. Sokan tudják, hogy néha az élet folyamán allergiákat szereznek. A termék, amely gyermekkorban nagy mennyiségben felszívódott, felnőttkorban, a gyomor nyálkahártyáinak majdnem pillanatnyi gyulladását okozhatja. Egy ismerős pástétot eszik, és erős szédülést és szúró fájdalmat illet.
Fejfájás a gyomor és a has miatt súlyos mérgezés miatt.
A kényelmetlenséget az élelmiszerek, a gyógyszerek okozhatják. Leggyakrabban egy személyt mérgezhetnek olyan termékek, amelyek hússal, konzervekkel, tejtermékekkel, majonézzel fertőzöttek. A Salmonella bacillus lenyelése esetén Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egy személy helytelenül tárolja a termékeket, elhasználódik, nem figyel, hogy nagy mennyiségű mérgező anyagot tartalmaz. Mérgezés esetén a has súlyos fájdalma kezd zavarni, éles, intenzív és összehúzódásokra emlékeztet. A fejfájás megjelenése után a személy gyengül, betegnek érzi magát, az elülső látás szemei előtt, súlyos hányinger, a gyomor irritálódik. Minden hányással végződik, hasmenés. Gyakran előfordul, hogy amikor a mérgezés aggódik a magas testhőmérséklet, hidegrázás, szomjasság miatt, mert kiszárítja a testet.
Ebben a helyzetben sürgősen gyomormosást kell végezni, hogy a hányás megjelenjen, majd inni annyi vizet, amennyit csak lehet, legalább két liter, ajánlott mangán használata, nem koncentrálható. Miután feltétlenül vettük a szorbenset.
Egy mérgezett személynek a kis folyadékot (Hydrovit, Regidron) kell inni, mert ha a hányás nem csak nagy mennyiségű folyadék ürül ki a testből, hanem az elektrolitok is kiválasztódnak. Ebben a helyzetben a diétát több napig kell követni. Ha nem érzi magát jobban, elengedhetetlen, hogy segélyhívást hívjon.
A toxikoinfekció a fejfájás és a gyomor egyik oka.
Amellett, hogy a szalmonella a mérgezés tettesévé válik, a szervezet mérgezése baktérium toxinok miatt jelentkezik, amelyeket az élelmiszer-toxikus fertőzés okoz, - a klostridia, a staphylococcus.
A fertőzés során a hasi fájdalom lokalizálódik a gyomorban, súlyos hányinger, hányás, vérnyomás jelentősen csökken, a kezek és a lábak hidegek, szédülés aggodalmak és a sötétség a szemekben.
Egy személy csak egy nap után térhet vissza, néhánynak már régóta gyengesége van. Súlyosan tolerált betegség, ha egy személy mérgező klosztridiumokkal mérgeződik. Először is, súlyos fájdalom van a hasban, lokalizálódik a köldökben, majd sötétebb a szem előtt, erős hányás. Emberekben gyakori széklet, folyékony konzisztencia, dehidratációban szenved.
Mi történik, ha egy embert étellel mérgeznek? Ezek a húsok, halak, gombák, zöldségek, konzervek, amelyekben nagy mennyiségű toxin található. Botulizmust okozhatnak. Ebben az esetben a hasi fájdalom mellett a széklet válik folyadékossá, majd az izmok gyengülnek, a látás csökken, a szemhéjak leesnek, és az embernek nehéz az ételt lenyelni.
Ebben a helyzetben fontos, hogy intézkedéseket hozzunk időben, mert a botulizmus miatt halál léphet fel, mert a légzőrendszer megbénult.
A has és a fej gyakori fájdalmának oka.
A tünetek akkor jelennek meg, amikor egy személy eléri a fejét. Ezek fejsérülést jelezhetnek. Amikor a fejfájás, a hányinger aggodalom, a magas láz - 38,5 fok mellett - ez azt jelezheti, hogy egy személynek súlyos idegrendszeri betegsége van, az agyi rák, míg a fájdalom állandó, reggel emelkedhet. A meningitis által okozott fájdalmak különösen veszélyesek, testhőmérsékletük emelkedik, hányás jelentkezik, a beteg nagyon rossz, nem tud kiegyenesíteni a lábát, hajlítani.
Gyakran a has és a fej fájdalma az artériás magas vérnyomás miatt következik be, gyakran ez akkor fordul elő, ha egy személynek stresszje van.
Fejfájás és gyomorfájás terhesség alatt.
Az a tény, hogy egy nő drasztikusan megváltoztatja a vér összetételét, nagy mennyiségben halmozódik fel a medence, a lábak, és az agya nem elég. Ebben a helyzetben sík vagy oldalirányú. Fontos, hogy gyermekét hordozza, hogy figyelemmel kísérje a táplálkozásukat, és igyon megtisztított vizet inni. Ha a pihenés után a nő nem érzi megkönnyebbülését, a széklet nagyon folyékony, kapcsolatba kell lépnie orvosával.
Fájdalom a fejben és a hasban a nőknél.
Ezek a tünetek a menstruáció prekurzorai lehetnek, vagy azok alatt megjelenhetnek. Emellett, egy ideges bomlás, apátia miatt, amikor egy nő folyamatosan aggódik valamiről, az étvágya emelkedik, kezd kezdeni mindent. Ebben a helyzetben meg kell pihenni, hogy megszabaduljon a stressztől, figyeljen a jóga és a fitnesz órákra.
És ne hagyja ki a lehetőséget, hogy megtanulja a tibeti akupresszúra és az önmasszázs módszerét.
Mi oldalunkon oldalunkon megpróbáljuk, amennyire csak lehetséges és egyszerre, egyszerűen és egyértelműen mindenki számára, hogy osztályokat adjanak számos problémáról és betegségről. Maradj velünk, menj oldalunkra, és tudni fogod, hogyan lehet megelőzni és megelőzni a betegségeket az életedben és szeretteid és ismerőseid életében.
Hogyan érinti a bélrendszer problémáit a fejfájás és más tünetek, és mi a teendő
A fejfájás sok ember számára szerves, bár nem túl kellemes az élethez hasonló rész, mint a piszkos edények, amelyeket minden nap alakítanak ki. A legtöbb egészségügyi intézménynél a fejfájás panaszos tanácsot ad arra, hogy igyon egy nurofen tablettát vagy egy hasonló gyógyszert, amely átmenetileg elnyomja a tünetet, hosszú távon csak súlyosbítja a problémát.
A funkcionális orvostudomány képviselői számára, akik holisztikus megközelítést alkalmaznak az egészségre, valamint a táplálkozókra, a fejfájás panaszai valószínűleg a bélrendszer problémáit jelzik. Mindazonáltal, és sok más panasz.
Ilyen kérdőívvel kezdődik a Jeffrey Bland „betegség illúziója” funkcionális gyógyászat „apja” könyvében az asszimilációs és emésztési folyamatokról szóló fejezet:
Van emésztési zavar?
Ön allergiás és érzékeny a sok termékre?
Élelmiszer után fájdalma van az ízületekben vagy az izmokban?
Rossz lehelete van?
Ön depresszióban és hangulatváltozásokban szenved?
Gyakori a fejfájás?
Nehéz az Ön számára, hogy az egészséges táplálkozás ellenére optimális legyen a súlya?
Magas vérnyomásban szenved?
Van vese köve?
Megemelkedett a vércukorszintje?
Gyakran burpolt?
Gyakran gyomorfájdalom vagy gyomorfájdalom van?
Gyakran érzi a puffadást és a gázt étkezés után?
Ha a fenti kérdésekre is válaszolt „igen”, gondosan ellenőriznie kell az emésztőrendszer egészségét, mert valószínűleg a tünetek oka a működésének megsértése.
Hogyan adnak fejfájást a belek problémái?
A bél belső bőrének nevezhető, amelyen keresztül a külső anyagok óriási mennyisége folyamatosan táplálékkal, gyógyszerekkel és minden mást jelent, amit szándékosan vagy véletlenül tudunk lenyelni.
A tíz tonna étel áthaladásán keresztül a bél legfontosabb feladata, hogy megvédje a szervezetet számos mérgező anyagtól. Ez nemcsak az általánosan mérgező anyagokról szól - mint például a zöldségeken vagy a nehézfémeken lévő peszticid-szermaradványokról, amelyeket szennyezett levegővel lélegezünk be.
A bélünkben lévő mérgező anyagok nem teljesen emésztett élelmiszerek, amelyek nem juthatnak be a véráramba, valamint ártatlan sok más ember számára, akiknek allergiás vagy érzékenyek.
Ugyanakkor a fő fizikai védelmet a bélnyálkahártya segítségével végezzük, amelynek vastagsága csak egy sejt!
Még néhány szerv segíti a beleket a létfontosságú misszió szó szerinti értelemben, amelyek közül néhányat csak néhány évtizeddel ezelőtt megtanultunk.
Ezeknek a szerveknek az interakciója magyarázza a látszólag misztikus kapcsolatot a bél és a fej között, valamint a különböző tüneteket, amelyeken keresztül a bélrendszeri problémák befolyásolják jólétünket.
Tudja, hol van a mi immunitásunk?
Az összes immunsejt 60-70% -a belsejében van! Az immunrendszer a bélben levő limfoid szövet formájában részben a nyálkahártya belsejében helyezkedik el, amely csak egy sejt vastag, és nem túlzás nélkül az első védelmi vonalat, ha a határokat nem engedélyezett anyagok megsértik.
Mit tesz az immunrendszer a határok megsértése esetén?
Ami eléggé logikusnak tűnik: a jogsértő semlegesítésére irányuló cselekvések jobb összehangolása érdekében a szerv többi szervére és rendszereire vonatkozó szabálysértési jeleket küld. Az immunrendszer más szervekkel és rendszerekkel kommunikál speciális jelzőanyagokkal és az úgynevezett hírvivő anyagokkal.
Ezeknek az anyagoknak a feladata a gyulladásos folyamatok megkezdése a test védelme, a véráramlás útján, nagyon kellemetlen érzéseket okozva, amelyek leírása elkezdte történetünket: fejfájás, gyengeség, hangulat romlása.
Ez azonban nem ér véget.
Idegrendszer vagy intesztinális agy
Az ún. Enterális idegrendszer vagy a bél autonóm idegrendszerének felfedezése csak néhány évtizede van. Eközben az enterális idegrendszer mintegy százmillió neuronból áll - ez több, mint a gerincvelőben, és a kiterjesztett állapotban ezek a neuronok százszor nagyobbak, mint a bőrünk területe!
Az enterális idegrendszer az egyetlen olyan szerv, amely a legfontosabb főnökünktől függetlenül képes működni, amit óvatosan vállunkon hordozunk. Azaz, amíg egy személy életben van, még az agyi és a központi idegrendszeri problémák esetén is, a bél idegrendszere szabályozza az emésztési folyamatot.
Kollégámmal, a központi idegrendszerrel és az agyral a „bél agy” kommunikál a hüvelyi idegen keresztül, amit itt nem régen írtam. És a kommunikáció a neurotranszmitterek segítségével történik, amit akár 30 darabot is termel!
Az egyik leghíresebb - szerotonin - gyakran nevezik a boldogság neurohormonjának, mivel a megfelelő termelése jó hangulatot biztosít számunkra. 90% (.) A szerotonint pontosan a bél „agyában” termelik, és ez a folyamat elkerülhetetlenül szenved, ha a bél egészsége romlik. Az eredmény többek között a depresszió. Csináld meg a gyomrát, és szerencsétlen leszel...
A depresszióról és az antidepresszánsokról beszélve: a szakértők megmagyarázzák hatékonyságukat (bár átmenetileg) a bélre gyakorolt gyulladáscsökkentő hatások között. Ez azt jelenti, hogy megkönnyebbülést biztosít a belek számára, egy ideig hozzájárulnak a szerotonin termelésének növekedéséhez.
A következő fontos szereplő a belek és más szervek közötti kommunikáció biztosításában a bélünk mintegy milliárd láthatatlan, de befolyásos lakói - a mikroflóra. Az intesztinális mikroflóra létfontosságú funkcióinkat biztosítja - az ételeket, az enzimek, vitaminok és egyéb tápanyagok szintézisét, gének kifejeződésének befolyásolását! Sok szakértő külön szervnek nevezi a bél mikroflórát, és még inkább a táplálkozás és a gének közötti kapcsolatot.
A baktériumok számos neurotranszmitter és hormon termelésével folyamatosan kommunikálnak az agyral. A mikroflóra állapota, lakóinak aktivitása és viselkedése szintén fontos jelző az immunrendszerben, és nagyrészt meghatározza a viselkedését - hogy érdemes-e jelzőanyagokat küldeni a véráramba, hogy gyulladásos folyamatokat kezdeményezzen, függetlenül attól, hogy szükséges-e további immunrendszer mobilizálása, stb.
A rostokban gazdag étrend boldogságot és egészséget biztosít barátságos lakóinknak, és aktívan dolgoznak a tulajdonos javára, mivel érdekli a jólét. A cukor és más kifinomult termékek a kevésbé barátságos és még veszélyes lakosok táplálékai - kórokozó baktériumok, gombák és élesztő, amelyek gyorsan szaporodnak a barátságos lakosság gyengített hadseregében.
És az ezzel kapcsolatos jelek az immunrendszer aktiválódása, gyulladásos folyamatok, gyulladásos molekulák jelzése a véráramban, ismét olyan kellemetlen tünetek formájában érezzük magunkat, amelyek gyakran nem kapcsolódnak a bélhez.
Krónikus betegségek és belek
Most képzeld el, hogy egyszer vagy párszor evett valamit, amit allergiás vagy érzékeny. Az immunrendszer megszűnt, a bél idegrendszere is - jelezte az elégedetlenséget az agynak, a fejed fáj, de hamarosan elhaladt. Allergén fogott és hatástalanított.
Most képzeljük el, hogy a hasonló reakciókat tartalmazó termékek folyamatosan belépnek a bélbe, de mivel a reakció lassú, nem ismeri az allergén hatásukat.
A védő nyálkahártya gyulladt, az immunrendszer folyamatosan aktiválódik, és erőforrásai fokozatosan kimerülnek, a bél idegrendszere erősíti a szorongást és elégedetlenséget tükröző neurotranszmittereket, és a mikroflóra lakói ugyanazt teszik.
A környezet és a testünk, a bél nyálkahártya közötti védőfalak fokozatosan kimerülnek és elveszítik integritását, bizonyos ponton szó szerint „szivárog”. Számos mérgező anyag, köztük az emésztetlen táplálék, most belép a véráramba egy szivárgó bélfalon keresztül. Mérgező anyagok, élelmiszer-darabok és még a bél mikroflóra baktériumai is áthaladnak a véráramban, különböző helyeken, például ízületekben telepednek le, és gyulladásos folyamatokat kezdeményeznek - arthritis és arthrosis.
Más körülmények között ártalmatlan, az olyan formában lévő élelmiszer, amely nem emésztett végig, immunválaszt vált ki, fokozatosan ezt a reakciót egyre több termék okozza, majd ez a reakció kiterjed a saját szövetére is, amelyek némelyike a szerkezetben lévő élelmiszerallergénekre emlékeztet (például glutén allergia) a saját pajzsmirigy szövetének - Hashimoto és Graves betegségeknek - való támadáshoz vezet.
Eközben a belekben a gyulladásos folyamatok elterjedtek az agy neuronjaira, amelyeket régóta riasztójelekbe temetnek el - a memória elveszik, depresszió alakul ki, és az olyan betegségek, mint az Alzheimer-kór és a demencia valószínűsége jelentősen megnő.
Körülbelül egy ilyen forgatókönyvben az ún. Intestinalis permeabilitási szindróma alakul ki, ami nagyon kellemetlen és nagyon gyakori az utóbbi időben. Erre a rendkívül szélsőséges forgatókönyvre példa voltam, mivel nagyon élénken szemlélteti a bél egészségét és az abszolút minden testrendszer egészségét és jólétét!
Vigyázz magadra és a belekre!
Mi vezethet a bélrendszeri problémákhoz?
- olyan étrend, amelyben sokféle cukor van, más finomított termékek, oxidált, ipari feldolgozott zsírok
- olyan élelmiszerek rendszeres fogyasztása, amelyek érzékenysége vagy allergiás reakciója van
- krónikus stressz, a bélrendszer működésének mechanizmusairól, amelyekről itt írtam
- számos gyógyszer, például antibiotikumok, nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, antacidok, hormonális fogamzásgátlók
- paraziták, patogén baktériumok vagy krónikus fertőzések
Mit kell tenni a bél egészségének fenntartásához?
A belek egészségi állapota nagymértékben függ a lakóinak egészségétől, ezért az ételnek, az Önök mellett, meg kell felelnie az ízlésének és tartalmaznia kell:
- kellően nagy mennyiségű rostot, nevezetesen oldható rostot; az oldható rostok leggazdagabb forrásai a főtt és hűtött burgonya, zöld banán, csicsóka, hagyma család, cikória, spárga
- A polifenolok a növényi pigmentben koncentrált fitokémiai anyagok. Válasszon különböző színű növényeket!
- mikro- és makroelemek, amelyek számos biokémiai reakció megvalósításához szükségesek, hormonok, neurotranszmitterek, enzimek stb. Minden étkezéskor enni, jó minőségű zsírt - beleértve az omega-3-at is - nagy mennyiségű fehérjét, nagyrészt meghatározzák az immunválasz egyensúlyát
- erjesztett és erjesztett élelmiszerek, amelyek baktériumai gyökereznek a belekben, néha jobbak, mint a kereskedelmi probiotikumok használata
- feldolgozzák a növények tápértékének növelése és az emésztés megkönnyítése érdekében - áztatott előbab és szemek, savanyú kenyér
A bél egészségének helyreállítása:
A funkcionális orvostudományban és a táplálkozásban a bélműködés helyreállításához széles körben alkalmazzák a négylépcsős protokollt, amely angolul „4R-jegyzőkönyv” - „Eltávolítás, csere, újraélesztés és javítás”.
Távolítson el minden allergént, olyan anyagot, amelynek érzékenysége van. Ehhez általában kizáró étrendet (eliminációs étrendet) alkalmaznak, amelynek során az összes potenciálisan allergén étel 4–6 héten keresztül megszűnik, majd egyenként visszatér az étrendbe a reakció ellenőrzésére.
Cserélje ki az összes hiányzó anyagot az optimális emésztésre - az emésztéshez szükséges enzimeket, a gyomorban alacsony savasságú sósavat.
A barátságos mikroflórával rendelkező béleket, amelyekhez kereskedelmi célú prebiotikumok és probiotikumok is használhatók, valamint ezeknek az anyagoknak az élelmiszerforrásait: erjesztett és erjesztett termékek, magas fajlagos oldható rosttartalmú növények.
Helyezze vissza a bélnyálkahártya integritását és egészségi állapotát, amelyet általában több tápanyag felhasználásával végeznek, mint amilyen például a glutamin aminosav, az A, B6, C és E vitamin, omega-3 zsírsavak, magnézium, magnézium, cink és szelén.